淺析緩解幼兒園新生入園分離焦慮的應對措施

朱虹

一、幼兒分離焦慮形成原因

（一）家庭教養方式的影響

1.獨生子女在家庭中受到溺愛

2.家庭環境是孩子缺乏交往經驗

（二）親子依戀關系的影響

1.幼兒對父母的依戀

部分幼兒出生后就一直在父母照料下長大，這樣的幼兒安全感較強，對周圍的世界信任，入園后比較容易適應幼兒園的生活。

2.父母的依戀也產生影響

家長一旦長生分離焦慮，便會從行動上表現對幼兒又親又抱，或送孩子入院后遲遲不愿離去，更有甚者在送幼兒入園時與幼兒一起痛哭流涕，可謂難舍難分。

（三）幼兒自身的因素

1.生活自理能力的缺乏

2.生活節律變化的不適應

3.自身的個性因素

二、幼兒分離焦慮的現象

第一種現象是一開始高高興興地上幼兒園，對新環境表現出極大的興趣和好奇，而隨著新鮮感的消失，他們開始想家，開始哭鬧；第二種現象是一入園就表現為大哭大鬧，不肯上幼兒園；第三種現象則是整天眼淚汪汪，神經質地自言自語“我要回家，我要媽媽”；還有一種現象是幼兒甚至會表現出生理上的種種不適，如頭痛、肚痛、尿頻等現象，一回家癥狀馬上消失。幼兒這些不適應幼兒園生活的表現如不及時加以糾正，會嚴重影響其正常學習和生活，甚至給這個家庭帶來困擾。

三、幼兒分離焦慮的應對策略

（一）提前約談，提前介入，消除幼兒的陌生感

每次在新生開學前，我都會把新生的家庭情況進行了解，提前將每個家庭邀請到幼兒園進行約談，老師以陽光，親切的形象出現在新生家長和孩子面前，進行最初的接觸。在約談時，我和家長進行詳細的交流，認真傾聽家長對孩子各個方面情況的詳細介紹，牢記幼兒在生活中的各種特征做以記錄，包括幼兒的個性特點，愛好等，同時也提醒家長做好幼兒入園前的物品和心理準備工作。更主要是通過與幼兒的見面、交談，讓幼兒認識、熟悉教師并產生安全感。我還會引導家長讓幼兒在上幼兒園之前養成良好的習慣，學會一些簡單的生活自理能力。

（二）創設溫暖，家庭化的環境，用愛消除幼兒的抗拒心理

對于剛入園的幼兒來說，一個寬松、溫馨的環境能有效地減輕他們的入園焦慮感。我們小班的教師對幼兒要耐心細致，營造寬松、溫馨的物質與心理環境，幫助幼兒迅速適應幼兒園集體生活。創設豐富多樣的區角，吸引幼兒時時介入，在生活中實踐也很重要。我們在教室內創設了多個“娃娃家”“小廚房”“開心書吧”等區角，并不斷地進行添補與調整。讓剛進入新環境的孩子走進教室就像走進了自己的一個新“家”，滿足了孩子情感的體驗，加深了幼兒對周圍事物的理解，萌發了了整理物品等的意識，初步養成了良好的生活習慣，哭的現象明顯減少。同時注重主題活動的環境創設，關注幼兒與環境的有效互動。我們對班級進行環境布置，讓幼兒有“家”的感覺，在教室布置娃娃家，家里有主臥、客廳、廚房、衛生間，臥室里掛著爸爸媽媽的照片，讓孩子有親切感。

（三）與家長進行溝通，幫助緩解入園焦慮

1.培養幼兒生活自理能力

2.調整、處理好自己情緒

3.幫助幼兒作好入園準備

4.調整孩子的作息制時間，縮小家園生活的差異

（四）逐步增加上幼兒園的時間

幼兒園這個陌生的環境，給幼兒帶來了極大的不安全感，他需要時間逐步適應這個環境和老師，我們采取由家長陪同上幼兒園逐步過渡到幼兒獨立上幼兒園，我們從半小時逐步過渡到一天。這樣讓幼兒慢慢適應新的環境和新的老師，讓幼兒從心理到生理逐步適用。同時，也讓家長了解幼兒在幼兒園的生活學習狀態，讓家長對老師，對幼兒園放心，同時也接觸了新生幼兒入園家長的焦慮情緒。

（五）親子游戲幫助幼兒逐步與教師、同伴建立良好的情感聯系

陳鶴琴先生認為：“幼兒是生來好動的，是以游戲為生命的。游戲可以緩解緊張的狀態，給幼兒帶來巨大的快樂。” 入園初期我們邀請家長陪同入園，開展親子游戲活動，采用逐步發展的方法讓孩子體會與父母身體的接觸；然后使幼兒在感受父母存在的同時，暫時離開父母，教師組織游戲來吸引幼兒，讓幼兒在游戲中獲得愉快的情緒體驗，使幼兒逐步熟悉幼兒園環境。我發現這樣的親子活動很有意義，家長可以了解幼兒園的作息時間，可以放心的讓幼兒入園，這樣有助于幼兒逐漸熟悉幼兒園的環境，逐漸適應幼兒園的一日生活規律，激發了幼兒的入園愿望，有效地減少了幼兒的分離焦慮，使他們愉快地開始了幼兒園生活，走出了自己邁向社會的第一步。

（六）關心、愛護幼兒

1.要注意關心和幫助幼兒

抱抱幼兒，輕聲地在他們的耳邊說說話，像媽媽一樣幫他們整理衣服等，都可以消除幼兒對教師的陌生感和恐懼感。在幼兒情緒還沒有穩定之前，教師不要忙著組織教學活動，而要允許幼兒保留一些原有的生活習慣，不能用呵斥的方式對待幼兒。

2.特殊情況，特殊對待

小班的新生中總會有幾位特別的幼兒，入園焦慮癥超出其他幼兒，針對這一情況我采取一些特殊對策。比如：開辟專門活動室以穩定情緒； 為拒絕進食的幼兒準備一些小點心，向家長了解孩子的飲食。與家長積極溝通并研究制定最有效的方案降低入園憂慮的癥狀。

（七）轉移注意力緩解分離焦慮情緒

1.語言交流

2.情感交流

3.游戲轉移

4.故事、兒歌誘導

5.榜樣模仿

四、感悟與教育成效

在我的教師生涯中，我已經帶了四個嬰小班，通過這樣的一些方法的實踐，在第一學期后幼兒基本能適應幼兒園生活。同時，我認為我們要尊重幼兒，以幼兒為主體，遵循幼兒身心發展規律。分離焦慮是幼兒的心理特點及早期經驗缺乏所致，我們要理解、接納幼兒，愛心打動幼兒。我覺得在最短的時間里記住每個孩子的名字，能讓孩子認同我，消除和我們之間的隔膜。還要注意日常生活中的一些細節，如尿濕褲子，教師要把孩子帶到臥室等隱蔽處，幫他換褲子，不單是為了保暖，最重要的是保護幼兒的自尊，使其不在眾人面前難堪。家長非常關心幼兒在幼兒園有沒有哭、有沒有吃飯、睡覺乖不乖，我們應該適時地適當地向家長介紹幼兒在園的表現，讓家長對幼兒園放心，并配合幼兒園幫助幼兒適應幼兒園的生活，其間，要鼓勵家長提出意見和問題。這樣，在家長接送幼兒時，就可避免出現雜亂無章的現象。作為小班教師還要調整好自己的心態，保持平和的心態看待幼兒的不同表現，要取得幼兒的信任。