以柔克剛培養初中生的耐挫能力

【內容摘要】初中學生正處于心理發育的第二個“斷乳期”，由于受客觀因素和主觀因素的影響，導致許多良好的心理品質沒有形成，致使心理受挫，無法適應學習和生活。作為班主任，我根據長期的教育實踐總結，得出了以柔克剛，培養學生耐挫力的一些做法：①切入學生的心靈深處；②重視贊賞對學生的激勵作用；③保護學生的“雄心壯志”； ④重視培養學生的耐挫折意識、戰勝挫折的意志力。

【關鍵詞】心理“斷乳期” 火眼金睛 辨反應 以柔克剛 走出“挫折”

一、“火眼金睛”辨挫折后的反應

1、攻擊：當學生的目標受挫，動機受阻時，常在態度和情緒上產生敵視心理，在行為上有攻擊表現。攻擊行為可能直接指向阻礙達到目標的人或物，如和同學打斗，嘲笑對方，在課堂上頂撞、甚至謾罵老師等；如果不能直接攻擊阻礙自己達到目標的對象，會把攻擊行為轉向其他代替物，尋找“替罪羊”，如考試成績不理想，把氣發泄到家人身上，還有的就摔筆砸東西；另外，有的人遭受重大挫折后，不切實際地將攻擊性的沖動指向自身，采取自我懲罰，例如絕食，甚至自殺。

2、抑郁：有時候學生對挫折的反應不表現為攻擊，相反地以冷漠、幻想來適應挫折。具體表現為，情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠，失去滿足感和生活的樂趣；低自尊、無能感，從消極方面看事物，好責難自己，對未來不抱多大希望；動機缺失、被動，缺少熱情。這種反應在后進生身上表現尤為突出，后進生由于智力上或學習方法上的不當等原因，造成他們學習基礎薄弱，學業成績落后，他們往往被同學瞧不起，也得不到老師的重視，所以他們很容易產生自卑情緒，其自信心逐漸淡化，甚至是“破罐子破摔”。時間久了，他們便把自己封鎖在自我的圈子里，顯得很孤獨、抑郁。有的就把現實中難以實現的目標寄托于幻想，借虛擬的世界來實現自己的宏偉抱負。例如沉迷于網絡傳奇，把自己塑造成一個戰無不勝、攻無不克的大英雄，使自己心靈得到滿足。

二、以柔克剛幫助學生走出“挫折感”

1、切入學生的心靈深處：對于一個遭受挫折的人來說，首先要找到能夠讓自己感到安全的環境，找到能夠提供自己安全感的人，讓自己在一個溫暖、安靜、舒適的環境中，才可能逐漸恢復平日的鎮靜和從容。遭受挫折的學生，他們就象遭受意外傷殘的花朵，更需要格外扶持，要對他們真誠相待，熱情幫助，切入學生的心靈深處，用心靈的溫暖去醫治心靈的創傷。我所教過的七（8）班有一個學生，剛進初中的時候，默默無聞，是個守紀的孩子。可期中考試后，他性情大變，不好好學習，脾氣暴躁、上課專講小話，甚至頂撞老師，我先與他交流幾次，他都沉著臉，顯得心不在焉。后來，我改變了方法，對他家進行幾次家訪，又與他的好友交談，知道他內心的一些真實想法。由于他父親性格暴躁，對他非打即罵，給他幼小的心靈造成了巨大的傷害，對生活失去了信心。找到“病根”后，就“對癥下藥”。一方面，我持之以恒地與他交流各種問題，使他感覺到我很信任他，另一方面，又發動同學們親近他，他生日的那天課間操，班長發動全班同學為他唱《生日歌》，精誠所至，金石為開，慢慢地，他感動了，終于走出了家庭暴力的陰影，重新找回了生活的信心。

2、重視贊賞對學生的激勵作用：贊賞對學生有很強的激勵作用。在課堂上為受窘的學生說一句解圍的話，給膽怯的學生說一句鼓勵的話，給遭受挫折的學生說一句贊賞、勉勵的話，往往能起到很好的效果。我所教過的還有一個女學生，性格內向，學習基礎薄弱，初一上學期考試平均成績還不足30分，同學瞧不起她，有時老師對她也不耐煩，小小年紀的她內心更加孤獨，經常一個人坐在教室里發呆。在一次全班同學參加的歌唱比賽中，輪到她時，開始她不愿唱，我鼓勵她，在我和同學們的再三催促下，她小心翼翼地唱起來，慢慢地她放開了，忘情了，歌聲很美，同學們掌聲也很熱烈，我及時表揚了她，并且被大家評她第一名，她當時臉紅了，也笑了。后來，我經常利用班團活動要她表演節目，并且對她進行鼓勵，幾次下來，她膽子大了許多，信心也足了。初三那年，她被選為班上的文娛委員。走出挫折陰影的她，學習興趣也提高了，初中畢業時她以優異的成績考上了縣一中。

3、保護學生的“雄心壯志”：第一，時刻注意學生的思想情緒，“升溫”、“降溫”方法交替使用。當學生盲目自大、自信時，則要用“降溫”；當學生悲觀失望時，則要用“升溫”。第二，幫助學生增強克服困難的勇氣和指點解決困難的途徑，防止因困難使學生出現破罐子破摔，失去自控能力。第三，老師對學生進行思想教育時，語言不要偏激，要做到認理服人，使學生心服口服。第四，老師要允許學生講話，不要搞“一言堂”。要廢棄那種封閉式的“灌”，采取開放式的導。我們決不能隨便壓制學生的意見，而要認真聽取討論的方法，加以正面疏導，不可堵塞。第五，教師自身的思想要解決，要與時代息息相通，教育手段一定要符合學生的年齡特征，符合時代特點，要寓思想教育于實踐活動之中，要尊重學生的興趣愛好和特長的發展。

4、重視培養學生的耐挫折意識、戰勝挫折的意志力：首先，要培養學生正確的意識觀。教師可以結合自身的經歷和感受，現身說法，使學生明白挫折是不可避免的，這樣就使學生有足夠的應付挫折的思想準備，提高學生對挫折的認識。同時，還可以教給學生對待挫折的具體辦法，提高學生抗挫折的實際能力；其次，加強理想教育，幫助學生樹立遠大目標。學生缺乏理想，常常就會為一些小挫折而失意。一旦有了遠大理想，學生往往會有一種強大的動力，為理想去奮斗，從而善待挫折；再次，加強責任感教育，讓學生學會受挫后的自我調節。當今的學生，由于社會諸多因素的影響，他們對家庭、社會缺乏責任感，一經挫折，就看不到父母、國家的期望，有的消沉，有的瘋狂發泄，甚至還有一些人選擇自殺。所以，我們在教育中，要幫助學生樹立起對家庭、社會、祖國的神圣責任感和使命感。