換個(gè)角度看《斷舍離》

《斷舍離》是一本……嗯，教人怎么扔?xùn)|西的書(shū)。說(shuō)來(lái)蠻有意思的，我最早知道這本書(shū)，反而是因?yàn)榭戳艘黄獙?duì)此持反對(duì)意見(jiàn)的書(shū)文章。現(xiàn)在想想，既然兩方面的觀點(diǎn)我都曾經(jīng)接觸過(guò)了，那是否能夠得出自己的結(jié)論了呢？可能吧。

其實(shí)一切的開(kāi)始在于房間的臟亂，至于解決的方法大多以收納術(shù)，打掃訣竅收尾。不過(guò)本書(shū)的作者提出了一種簡(jiǎn)單易行的打掃方法：扔掉。如果把那些很久都不用、以后也不知道什么時(shí)候才會(huì)用上、僅僅是因?yàn)槟承┰蛄粝碌臇|西統(tǒng)統(tǒng)扔掉，只保留較少量的東西的話，房間自然就清爽了很多，打掃起來(lái)就會(huì)更方便，房屋也會(huì)更容易保持整潔。

至于書(shū)中具體的何為斷，何為舍，何為離？我沒(méi)有什么精力仔細(xì)區(qū)分，因?yàn)楦杏X(jué)作者自己不認(rèn)為把這三個(gè)字定義的太清楚有什么用，畢竟她想傳達(dá)的是一種態(tài)度，而且其實(shí)這三個(gè)字我感覺(jué)一點(diǎn)都不貼切……不過(guò)書(shū)中有一句話我是特別贊成的，那就是學(xué)會(huì)做生活中的減法，不斷減輕自己的負(fù)擔(dān)，而不是一味的背負(fù)所有，我感覺(jué)其實(shí)不僅是物品，情感上也是這樣，如果只是扔掉家中的物品，遠(yuǎn)遠(yuǎn)稱不上是斷舍離，真正斷的是無(wú)法自拔的回憶，舍的是眼前不切實(shí)際的可能，離的是虛無(wú)縹緲的希望。大概放棄這些之后，人真的可以很好的活在現(xiàn)在，活在當(dāng)下，輕裝前進(jìn)。

如果真的像那樣簡(jiǎn)單，多好……很不幸……那些斷舍離掉的東西，也可能是一個(gè)人最后的寄托。當(dāng)一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)中的生活不順利時(shí)，他可能更會(huì)傾向于將自己暫時(shí)放逐于現(xiàn)實(shí)之外，一本小時(shí)候?qū)W過(guò)的課本，中學(xué)時(shí)喜歡的女同學(xué)寫(xiě)給他的紙條，高中時(shí)候的一件衣服，大學(xué)時(shí)候的復(fù)習(xí)筆記，研究生時(shí)代的試驗(yàn)記錄，剛工作時(shí)的第一套西裝皮鞋，這一切會(huì)把你帶到遙遠(yuǎn)而美好的過(guò)去，讓你在歷經(jīng)的往事中逐漸痊愈，從而重拾失去的勇氣，重新投入現(xiàn)實(shí)的波濤中沉浮。

往事，總是在慢慢的變得美好，大概是因?yàn)樗娴囊呀?jīng)無(wú)法傷到現(xiàn)在的你了。

高三時(shí)粗心大意沒(méi)能答好的那張數(shù)學(xué)試卷，如果真的在二十年后被你發(fā)現(xiàn)，你肯定會(huì)笑著拿給自己的孩子，告訴他當(dāng)年自己還因?yàn)檫@張?jiān)嚲砜蘖苏怼?/p>

不過(guò)，也有可能是自己真正成長(zhǎng)了吧，變得能夠?qū)δ切┩轮弥恍α耍赃B那些曾經(jīng)不愿回想的往事也變成了可愛(ài)的回憶。

這么想的話……我為什么要扔掉我的舊物？為什么要斷掉重新給予我力量的回憶？為什么要舍掉我似乎努力就能把握的選擇，為什么要離開(kāi)給我熾熱行動(dòng)力的夢(mèng)想呢？?jī)H僅是因?yàn)樗鼈冞^(guò)去了，沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的使用價(jià)值，就忽略掉他們對(duì)我現(xiàn)在的無(wú)形的支持嗎？

（后面這段話寫(xiě)于兩天之后，其實(shí)兩天前我就已經(jīng)有自己的答案了，不過(guò)不知道怎么寫(xiě)出來(lái)好……最近感覺(jué)自己越來(lái)越啰嗦了，仔細(xì)想了想，覺(jué)得很有可能是不知不覺(jué)之中已經(jīng)把寫(xiě)作欲和傾訴欲混為一談了，但是自己和自己?jiǎn)驴倸w是件很傻的事情。好吧，回歸主題。）

我的回答是這樣的：人總是要成長(zhǎng)的，正如雛鳥(niǎo)會(huì)離開(kāi)鳥(niǎo)巢振翅飛向藍(lán)天。

感謝那些回憶，讓我度過(guò)了一個(gè)又一個(gè)孤獨(dú)的夜晚；感謝那些信物，一次又一次的帶我穿越時(shí)空，逃離現(xiàn)實(shí)的無(wú)望；感謝那些曾閃現(xiàn)在我生命中的可能，給了我有限生命之外無(wú)限可能的故事。有時(shí)我也會(huì)希望，希望永遠(yuǎn)生活在你們的慰藉中。

“擁你入懷，或是讓我住進(jìn)你的心里？”我希望那些美好，深深的扎根在我的心里，成為我這根隨波逐流的蘆葦?shù)母覀兎謸?dān)寒潮、風(fēng)雷，我們共享霧靄、流嵐。所以，我想把房間里面的舊物清空，然后用里面的回憶與愛(ài)，真正填滿我空洞的心。然后，在現(xiàn)實(shí)中真正的延續(xù)那些回憶的美好。換句話說(shuō)，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷不同的情緒狀態(tài)。每個(gè)人的情緒也都會(huì)有高低起伏。重要的是，我們要學(xué)會(huì)讓自己能夠最快從負(fù)面、沉溺的情緒中走出來(lái)的。

我們應(yīng)該要學(xué)習(xí)和練習(xí)的，就是盡快地覺(jué)察到自己掉入“負(fù)面情緒”，然后盡快用最低的成本和最短的時(shí)間，從殺傷力強(qiáng)大的負(fù)面情緒中跳出來(lái)，回到平靜積極的狀態(tài)，才能讓我們?cè)诋?dāng)下表現(xiàn)更加優(yōu)異。

因此，斷舍離之前，我們每一次負(fù)面情緒，都會(huì)留下不可磨滅的印記——無(wú)論是物品、身體上的脂肪，還是頭腦中負(fù)面思想和情緒，而這些印記積累得越多，我們的負(fù)面情緒就被存儲(chǔ)得越多，力量也就越強(qiáng)大。你是不斷地用自己的行為和物品來(lái)喂養(yǎng)自己的負(fù)面情緒，還是直接斬?cái)嘭?fù)面情緒的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，徹底把這些負(fù)面情緒餓死呢？

停止在慣性中，無(wú)意識(shí)地喂養(yǎng)自己的負(fù)面情緒，并增強(qiáng)負(fù)面情緒的力量。

保持自己的環(huán)境、身體和頭腦，都在清凈、簡(jiǎn)單的環(huán)境狀態(tài)中，我們才有足夠輕盈，可以跳出來(lái)的力量。