乒乓球業余愛好者如何選擇合適的球拍

【摘要】：乒乓球作為中國的國球，有著較為深厚的群眾基礎，人們或多或少地都接觸過乒乓球這項運動。對于大部分的乒乓球愛好者來說，一塊不錯的成品拍足以應付平時健身娛樂的需求，但是對于想深入學習乒乓球技術的業余選手和專業運動員來說，DIY一支好的球拍必不可少。俗話說“工欲善其事，必先利其器”，如果光有好的技術，卻沒有與之相輔的器材，是很難發揮出應有的實力的。

【關鍵詞】：乒乓球；業余選手；DIY球拍

乒乓球發展到今天，飛速地朝著各方面發展，實力已經不完全能決定一場比賽的勝利，這一點在團體以及雙打比賽中尤為明顯。直拍選手和左手選手都是雙打中和右手橫板選手絕好的搭檔，再加上直拍橫打的技術已被廣為接受，發展左手直拍打法也順應了歷史發展潮流。

1 球拍的種類與選購誤區

1.1 球拍的種類

乒乓球拍是由底板和套膠（膠皮和海綿統稱為套膠）組成的，購買時又分為成品拍與DIY拍。所謂成品拍，就是底板和套膠貼好成套出售的球拍，一般適合初學者使用。而打乒乓球達到一定水平之后，就可以DIY一塊自己的球拍，DIY拍指的是底板和套膠分別購買后，再將套膠粘貼在底板上的球拍。

1.2選購誤區

選購乒乓球拍要遵循一定的原則，一塊拍子好不好打，是否稱心如意要以主觀感為準，其次選購球拍應當以性能均衡為優的原則。根據以上原則，就可以避免一些明顯的誤區。

1.2.1 盲目追星

球星的球拍是什么配置，自己也上什么配置，其結果往往是悲催的。原因很簡單，頂級運動員的球拍都是器材公司根據其打法特點量身定制的，業余愛好者的技術水平，對球的掌控理解，手感等與國手是無法比較的，所以用上國手的配置，甚至反而打不好了。

1.2.2 球拍越貴越好

很多人會以為器材越貴越好，拿著好的器材水平自然就上去了。貴的球拍固然好，但不一定適合自己，手感才是最可靠的選擇標準，結合自己的經濟水平，球拍的配置和球手相應的技術水平匹配才是明智的選擇，所以不要迷信昂貴的器材。

2 底板和套膠的搭配

2.1 底板的種類與選擇

乒乓球底板大致分為多層純木板和纖維板。純木底板旋轉強，底勁足，手感細膩。純木底板又分為五層和七層。五層偏軟，旋轉更強，適合弧圈打法；七層較硬，適合快攻結合弧圈打法，除了重量比五層重，旋轉不及五層，其他方面勝過五層，幾乎沒有什么缺點。纖維板彈性好，擊球速度快，擊球區域大，容錯率高。目前流行的纖維種類，主要有芳基纖維，碳素纖維，玻璃纖維等。所以為了追求高精度的控球和旋轉，專業運動員多選用純木底板，而業余選手普遍發力不好，故借助纖維板提高球速。

2.2 套膠的種類與選擇

套膠大致分為四類：正膠，長膠，生膠，反膠。不同的膠皮有各自的優缺點和適合的打法，但由于反膠兼顧速度與旋轉的要求并且易于控制，90%以上的人都會使用反膠。

2.2.1 正膠

正膠也叫短顆粒膠皮，特點是速度快，球下沉，擊球穩，不吃轉，適合近臺快攻打法，是直板快攻打法型選手最常用的膠皮類型之一。世界冠軍劉國梁就是使用的這種膠皮。如果你認為自己手腕靈活，大臂和腰部力量不足的話可以嘗試使用正膠。

2.2.2 長膠

顆粒朝上，高度超過1.5毫米的膠皮稱為長膠，是我國在六十年代發明的，適合控制型打法，削球打法，韓國男子乒乓球隊主力朱世赫就是采用反手長膠的削球反攻打法。長膠又被稱為怪膠，因為球在這種膠皮上會產生反常的旋轉現象：對方的下旋球用長膠搓回去后變成上旋球，而對方的上旋球用長膠推擋后變成下旋球。這些反常的變化常常令不熟悉的

人失誤丟分。然而長膠不易控制，很難掌握，不適合初學者使用，避免影響手感。

2.2.3 生膠

顆粒向上、直徑大于高度的膠皮被稱為生膠，特點是出球速度快，擊球下沉，制造旋轉能力差，適合橫拍兩面攻選手，一般是正手反膠，反手生膠的搭配方式，主要是加強變化性和突然性。

2.2.4 反膠

然性。反膠指膠粒朝下，表面光滑的膠皮，特點是旋轉強，擊球穩定易控制，因此反膠是初學者的首選膠皮，也是專業運動員最常用的膠皮。許多著名的乒乓球選手都使用反膠，如弧圈結合快攻打法的王楠，瓦爾德內爾等，快攻結合弧圈打法的鄧亞萍，孔令輝等。

2.3 底板和套膠的搭配

關于底板和套膠的搭配，乒乓球界內有一句話“軟拍配硬膠，硬拍配軟膠”，其實真正配起來沒有那么簡單，需要考慮的東西有很多，比如底板的重量，套膠的厚度，面材硬度等等。乒乓球界內還有一句話：不是你選擇球拍，而是你適應球拍。很多人有一個誤區，以為可以找到一支完全適合自己的球拍，配了球拍后感覺不好用就急忙二手出掉，再配下一個球拍。每個人的習慣不同，同樣的的底板和套膠，每個人打起來的感覺也是不一樣的，所以換了新球拍后要不斷地去適應它，如果一周后還無法適應，那么確實要考慮換球拍了。

2.3.1 初學者搭配

對于初學者來說，由于沒有形成自己的打法，所以需要一款全面型的球拍來磨煉技術和培養手感，等確定了自己的打法風格后再考慮更換球拍。初學者入門，推薦純木底板，可以培養手感熟悉球性。以下為推薦配置：底板為銀河MC2/銀河u2/紅雙喜勁極7，正手配普狂3，反手CJ8000。

2.3.2 進階搭配

在確定自己打法，掌握正手攻球，反手推擋或撥球等基本功之后，就可以升級球拍了。業余中削球打法比較罕見，這里不做推薦。弧圈結合快攻打法：底板推薦斯蒂卡CL/斯蒂卡OC，正手配狂飆三/天極3 /海夫藍鯨2，反手搭配729天翼/焦點3/銀河月球/多尼克F1。快攻結合弧圈打法：底板推薦斯蒂卡紅黑碳王/YEO，正手搭配天極3/省狂，反手搭配鉑金JO/多尼克F1。

3 結論

（1）選購球拍要遵循主觀感受、性能均衡的原則，避免進入“盲目追星”“球拍越貴越好”的誤區。

（2）一支球拍由底板和套膠組成，而底板和套膠的種類繁多，乒乓球愛好者必須確定自己的打法后盡量搭配適合自己的球拍，并且不斷適應。

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