拔罐也能降血壓

“扎針拔罐子，不好去一半子”是民間流傳的一句順口溜。隨著現代對拔罐療法的不斷研究和發展，其適應證迅速增加，今天就給大家介紹一下利用拔罐治療高血壓的方法。

中醫認為，高血壓主要是情志失常、飲食失節、內傷虛損等原因導致肝腎功能失調，進而引起血壓升高。拔罐法治療高血壓主要是根據證型的辨證來選擇相關穴位進行治療。

陰虛陽亢型高血壓。主要表現為頭部脹痛、煩躁易怒、腰膝酸軟、五心煩熱、脅痛口苦、口干口渴、失眠等，拔罐后罐印呈鮮紅或紫紅色。這類高血壓患者的拔罐療法，主要選取風門、曲池、太沖、太溪、大椎等穴位，以起到平肝潛陽、清熱養陰的作用，從而改善高血壓狀態。

痰濕壅盛型高血壓。這類高血壓患者普遍身材偏胖，夏季天氣炎熱時容易出現胃口差、腹脹、腹瀉、易疲勞、困倦乏力、頭暈等癥狀，拔罐后罐印呈紫紅色，有水汽。拔罐療法主要選取足三里、豐隆、涌泉等穴位，以健脾化濕，從而使血壓下降。平時還應適當增加運動量，飲食上宜多吃一些山藥、茯苓、黨參、蓮子等益氣健脾的食材。

氣虛血瘀型高血壓。老年高血壓的主要特點是多虛、多瘀，這類患者一般身體都比較虛弱，容易出現四肢無力、疲勞、稍一活動就會氣喘、心悸氣促、頭暈，而且是中風的高危人群，拔罐后往往罐印顏色紫暗。拔罐療法主要選取關元、肝俞、脾俞、膈俞、涌泉等穴位，以補氣活血、化痰消瘀。

拔罐前要先按揉相關穴位3分鐘，然后選擇大小合適的火罐，留罐5～10分鐘。治療氣虛血瘀型高血壓時，可在背部沿膀胱經連續走罐，并重點拔罐肝俞、脾俞、膈俞3個穴位。每日一次，5天為一個療程，直至癥狀消失。