人恐懼時為何會嚇呆

林泉

大多數人可能都知道受到驚嚇時會出現典型急性應激反應。急性應激反應是一種原始而強大的救生反應。一旦大腦意識到危險或威脅，大量腎上腺素就流過血管，心率隨之加快，促使血液流入肌肉，把我們的注意力轉向一個非常單一的焦點：戰勝或逃離威脅。很多人表示當時是“本能反應”。“趨近動機”型個體（如外向的人或敢于冒險者）往往能夠從不利環境中發現有益之處。這些人也許天生傾向于接近威脅，做出“應戰”反應。“回避動機”型個體（神經過敏者）往往從逆境中覺察到風險和不利因素。這類人可能天生傾向于躲避威脅，做出“逃離”反應。面對威脅，還有第三種可能的反應，那就是“嚇呆”。表面上看，面臨威脅時被嚇呆似乎不像急性應激反應那樣明顯有適應能力。當意外發生時，我們的感覺是驚訝，我們需要停下來看看怎么回事，從而決定是戰還是逃。人們受到驚嚇時會突然站住，全部精力都用來判斷眼前發生的事情是否是威脅、玩笑或無害事件。一般情況下，人們感到極度震驚時就會呆若木雞。有時，“嚇呆了”只是“驚訝”的延伸。考慮到人類進化的歷史，狩獵活動中最常見的反應可能就是嚇呆了，人們會像很多動物那樣“裝死”。在真正被“嚇呆”時，我們的原始大腦占了上風，讓我們動彈不得。這樣做是希望捕食者失去興趣，自動走開。endprint