太太出軌，我該怎么辦？

宋姍老師，你好！

我最近有件很苦惱的事。由于我長期從事銷售工作，經(jīng)常出差在外地，每個月只能回一次家，所以對家事管得很少。這段時間來，孩子發(fā)現(xiàn)媽媽不對勁，老是看手機，對他們的態(tài)度也暴躁，晚上還偷偷打電話，就把這個情況告訴了我。我立刻趕回家追問老婆是不是外面有人了，她矢口否認(rèn)，說是正常的同事間的工作關(guān)系。逼不得已，我瞞著老婆檢查了她的手機，發(fā)現(xiàn)大量的曖昧聊天記錄，以及她與那個男人的合影等等。經(jīng)過與老婆正面的對峙，她徹底崩潰，承認(rèn)了出軌的事實。經(jīng)過我們的談判，考慮到大女兒即將中考，小兒子尚在讀小學(xué)，以及我們結(jié)婚已經(jīng)快20年的感情，我決定給老婆一個改過自新的機會。老婆也承諾改正錯誤，以后絕不再犯。可是，她不愿意離開原來的工作單位，而那個男的就是她單位的一名高管。從他們的微信中我看出來，是這個男的勾引我老婆，老婆認(rèn)為這是真愛，在三五個月的時間內(nèi)，身心都出軌了。如今，她雖然答應(yīng)回歸家庭，但是，通過我暗地里的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們私下還是有斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系。因為他們是一個單位的，所以我無法阻攔他們見面和溝通。這也是每天折磨我的地方。

說沒有感情是假的，畢竟我們在一起這么多年了，還有兩個孩子。老婆為這個家庭的付出也很大的。可是，在這種情況下，我要如何信任老婆不犯錯，我們又如何能夠修復(fù)婚姻，讓夫妻關(guān)系回到正常的軌道來呢？

蘇州 蔣先生

蔣先生你好：

碰到出軌的話題，我們需要搞清楚自己的婚姻到底“怎么了”，然后再研究“怎么辦”。因為夫妻關(guān)系是雙邊的，注定了出軌并不是一件單方面就能完成的事，關(guān)系的雙方一定都在這起事件中起到了或多或少的推拉作用。如果拒絕承認(rèn)雙方都負(fù)有責(zé)任，那么所有的討論就會變得沒有意義。一味地將責(zé)任推給對方，只會讓你更挫敗和無力，拱手把改變的權(quán)利交由對方手上。如果一廂情愿地寄希望于對方承認(rèn)錯誤和改變，這種運氣和中彩票一樣困難。

很多時候，出軌本身不是問題的重點，問題的關(guān)鍵是首先是夫妻之間的關(guān)系出了問題。 “小三”并不是導(dǎo)致婚姻出問題的原因，而是婚姻出問題之后的結(jié)果。是我們的婚姻首先出現(xiàn)了問題，才衍生出了“小三”。這樣的結(jié)論可能很多人不愿意認(rèn)同，但這卻是一個不可回避的事實。你說你們之前關(guān)系一直很好，但是“常年駐守在外，一個月回家一次”的狀態(tài)是很難讓夫妻雙方有真正的親密。并且，針對一些有婚外情的女性的調(diào)研，她們大多由于婚姻關(guān)系中缺乏親熱的對話和親密的接觸，所以想通過婚外情來滿足這方面的需要。

現(xiàn)在你的問題是如何重現(xiàn)建立信任，修復(fù)關(guān)系。可能對你來說，你要學(xué)會擱置和等待。

第一，不要攻擊第三者。這是對第三者人格的貶低，會引發(fā)她的憤怒，盡管她對你可能是內(nèi)疚的，但你若是一味強調(diào)他不是好人，她會受騙等等，你的妻子會很反感。因為沒有人會認(rèn)為自己是愚蠢的。第二，不要到處宣揚。每個人對自己的社會印象都比較在意，都會有較強的自我保護(hù)意識。如果外人都知道她有婚外情，為了避免別人背后議論，她也會說，自己早已不愛自己的丈夫了，原有的婚姻是痛苦的等等。這就把原本的家務(wù)事擴大化了，變得更加復(fù)雜，不利于解決。

在觀念上，作為受害方，你的態(tài)度一定要堅決，不要猶豫。可以告訴她，我絕對不允許再有婚外情這樣的事。但在行為上最好不要追查她，不去跟蹤，不去找證據(jù)，而把注意力轉(zhuǎn)移到別的興趣上，一定要學(xué)會“熱事情，冷處理”，不要再做步步緊逼的姿態(tài)。給她空間去思考清楚，她到底想要什么。然后，你要清楚地告知她，你的底線在哪里。所以，不要太過糾纏，盡早將自己從痛苦中抽離出來，做一些對自己負(fù)責(zé)任的事情。也許，你的往后退，不緊逼，不窺探，讓她對自己的行為有比較從容的認(rèn)識，會讓她看在兩個孩子的份上，做一些更加理智的決定。如果你做不到再次相信太太，實在過不了心中的那個坎，那么好聚好散也是一種選擇。

雖然，我們在情感上都不能接受對方出軌這回事情，但理智地分析，它并不總是負(fù)面的，它也許是給你敲響了一次警鐘。你會發(fā)現(xiàn)正是這樣一次天崩地的瞬間襲擊摧毀了你原來的婚姻堡壘，倘若能從這次婚姻危機中，冷靜地看看到底哪里出了問題，還有沒有可能解決，那么，無論這段婚姻是否能修復(fù)，你都有可能獲得一種更健康、更清醒、更成熟、更睿智的婚姻態(tài)度，這或許讓你日后的生活有了新的可能性。