本期和我們在一起的專家們

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很多媽媽會擔心，奶都漏光了，寶寶吃什么？其實，乳汁的分泌關鍵是寶寶的有效吸吮。所以，只要寶寶在有力地吸吮，就可以促使乳汁分泌充足，最終達到供需平衡。

周敏

北京大學第一醫院婦產科婦兒保健中心

冬天到了，如果準媽媽感冒之后，癥狀比較重，要及時到醫院就診。因為有些疾病本身會對胎寶寶造成不良影響，所以準媽媽該吃藥時，也不要“扛著不吃藥”，要遵照醫囑服藥。

張穎

北京海淀婦幼醫院主任醫師

中醫認為耳為腎之竅，通于腦，冬至后氣血運行不暢，易生凍瘡。此時可以常用自己的雙手按摩寶寶的耳垂、耳廓、耳根，將耳搓熱、搓紅，以微微發熱發燙為度，能活躍腎臟陽氣，調動體內正氣，強壯身體。

崔霞

北京中醫藥大學第三附屬醫院兒科主任、主任醫師

有時候孩子“磨蹭”，其實是因為他沒有掌握好正確的方法，尤其是還不會合理地切分步驟、安排任務、分配時間。解決之道肯定不是把孩子批評一頓，否則就是父母的偷懶了。

袁堅

上海復旦大學文學博士，早教專家

不把寶寶吃飯不好都歸咎于缺鋅！缺鋅的癥狀大都屬于非特異性癥狀，除了食欲下降這一條，需要與日常飲食攝入量，生長發育水平，其他礦物質補充情況等綜合考慮。

葉芳

北京中日友好醫院保健科醫師、北京大學醫學博士

乳酸菌奶雖然常被擺在銷售酸奶的區域，但它們并不是酸奶，而是乳酸菌飲料。這些飲料中奶的含量大約只有1/3，不能為孩子提供足夠的鈣和優質蛋白質。

盛曉陽

上海交通大學附屬新華醫院兒童與青少年保健科主任醫師

輕松、自由的家庭生活環境對培養兒童的創造力有著非常重要的作用。父母可以在家專門為孩子劃分出一個區域作為活動區及玩具收納區，讓孩子感受到在家有自主決定、自主規劃、自主思考、自主創造的機會。

程黎

北京師范大學教育學部特殊教育系副教授

可以根據孩子的喜歡某本圖畫書或者某類事物的線索，再挖掘出周邊與其有關聯的更多圖畫書，引導孩子讀到更多，不斷打開他的視角，擴充他的興趣，幫助孩子繪制成一幅開闊但又充滿個性的選書地圖。

何子靜

美國伊利諾伊大學博士，中山大學心理系副教授