瓜果蔬菜治百病

桃仁為薔薇科植物桃或山桃的種子，性平，味甘、苦，主要成分有苦杏仁苷（3.6%）、苦杏仁酶、脂肪油（45%）、三酰甘油和亞油酸，還有蛋白質、維生素C等。苦杏仁苷水解后生成氫氰酸，有毒。桃仁有破血行淤、潤燥滑腸、止咳平喘、通脈止痛的功效，主要用于閉經、風痹、瘧疾、跌打損傷、淤血腫痛、血燥便秘、支氣管哮喘等。

強身治病方法如下：

（1）月經不通、胸心煩躁：桃仁（焙）、紅花、當歸（焙）、懷牛膝各等份，共為研末，溫酒調服，每次10克，空腹服。

（2）產后血閉：桃仁（去皮、尖）20枚，藕1塊，水煎服，每日1～2次。

（3）產后惡露不凈：桃仁10克，當歸10克，砂糖（炒炭）10克，赤芍5克，桂心5克，水煎溫服，每日1～2次。

（4）咳嗽、氣喘、胸膈痞滿：桃仁（去皮、尖）20克，水1000毫升，研汁，粳米100克，共煮粥食。endprint