體育課與社團活動相結合的新方式探討
——以南開大學乒乓球協會“課外輔導站”為例

□ 杜晶（南開大學體育教學部 天津 300071）

體育課與社團活動相結合的新方式探討
——以南開大學乒乓球協會“課外輔導站”為例

□ 杜晶（南開大學體育教學部 天津 300071）

本文以南開大學乒乓球協會開設的“課外輔導站”為例，深入探討這種結合體育課和社團活動的新方式。它既能促進學生對于教學內容的掌握，又能加速體育類社團的發展，這二者將共同推動學校群眾性體育的長足發展。

體育課 社團 課外輔導站 乒乓球

在高等院校，體育課教學是一項很重要的基礎課程，它是增強學生體質的基本途徑之一。目前國內體育教學普遍采用的方法是傳授基礎知識、基本技術和基本技能。這些手段使學生有一定的鍛煉基礎，進而達到更好、更有效地鍛煉身體的目的。但是這種教學方法受到課次、課時及技術、技能內容與過程的影響，其教學效果往往不能達到預期。學生在課下自己練習的時候，也因為缺乏專業人士指導和糾正，難以保持住他們在課上學習時達到的水平。

高校體育社團是除體育課外積極推動學生鍛煉身體、增強身體素質的團體。它們是由共同體育愛好和特長的高校學生自愿組成的，經高校行政部門審批登記的具有體育互益性、非營利性、民間性的體育活動組織。體育社團的發展對大學生的素質教育與終身體育意識的形成具有非常重要的教育意義和功能。然而，就目前各個高校的體育類社團的現狀來看，普遍存在著管理松懈、場地設施不足以及缺少有經驗的指導教師等諸多問題。這些因素直接導致了學生參加社團活動積極性的減退，給學校整體的體育環境帶來了不良影響。

綜合以上兩點背景因素，南開大學乒協創新性地提出了“課外輔導站”這種合作的新方式。它既可以解決體育課教學時間不夠、練習次數較少的難題，又可以幫助社團克服缺乏專業指導和成員積極性減退的困難。這種“雙贏”的活動模式也得到了學校在資金和硬件條件方面的大力支持。

所謂“課外輔導站”是指由體育類社團承辦，學校提供資金和場地的支持，任課教師進行現場指導的三合一運營模式。此處以南開大學乒乓球協會為例進行具體說明。

在校體育部領導的大力支持和倡導下，南開大學的乒乓球專項已經完成了重大體制重組——組建南開大學乒協，它涵蓋了體育專項課程、乒乓球協會、乒乓球校隊的三級乒乓球體系。這一體系經初步探索，具有良好的群眾基礎、發展空間和體制活力，現已正式全面運行。在我校，大二及以上年級的同學均可以自由選修乒乓球項目的課程。在課上，教師會為學生講解基礎知識，傳授基本動作和步伐。在課下，乒協方面負責在固定時間和地點開展課外輔導，組織自愿前來的學生統一訓練。輔導任務由專業教師和校隊高水平運動員共同擔任，秩序協調人員則由乒協內部委派，以保證活動的順利舉行。

該活動每學期初開始，持續開展至學期結束，目前可以保證每周兩次，每次不少于兩小時的訓練時間。具有活動時間長、參與范圍廣的特點。八里臺校區已經成功舉辦數屆，津南校區的活動也將會從本學期開始。“課外輔導站”的宣傳從體育課上開始，乒協負責人也和老師保持著實時的溝通，以共同制定詳細的教學計劃，并根據每個人的具體情況進行一對一或者多對一的輔導。除此之外，乒協還定期在輔導站活動中舉行內部的友誼賽和與其他高校的交流賽，給學生提供相互交流、切磋技藝的平臺。另外，輔導站教學過程中還穿插趣味游戲以調節氛圍，避免枯燥乏味，激發同學們學習乒乓球的熱情。

“乒乓球課外輔導站”是南開大學乒協將社團活動與體育課相結合的一次重要嘗試。自2015年四月上旬以來，“乒乓球課外輔導站”吸引了越來越多的學生參與到乒乓球的鍛煉中，從一開始的十余人增加到幾十人，5月中旬更是達到了60余人同時參加活動的盛況。從最初只面向體育課學員到如今面向全校同學開展活動，乒乓球課外輔導站的盛況被多次報道，并得到了學校領導的肯定和鼓勵。此舉更是啟發了其他體育類社團，羽毛球、網球協會也紛紛開設了課外輔導站。南開大學乒協活動的成功舉辦對他們起到了積極帶頭作用。本文以南開大學2015級乒乓球專項課學生為研究對象，對體育課與社團相結合的新形式教學方法與學生技術能力及興趣感受等多方面效果進行了探討。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

南開大學2015級乒乓球專項課學生38人，其中男生20人，女生18人。均為乒乓球初級課學生。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過查看相關的文獻資料，獲取有研究價值的信息，豐富了本文的理論基礎。

（2）訪談法。

與南開大學乒乓球協會的部分學生進行訪談，以獲得他們的想法和建議，為本研究提供了有力的參考價值。

（3）根據本文的研究內容設計了調查問卷。

①問卷有效度的檢驗；

在問卷發放前請5名專家對問卷的有效性進行了評價。具體情況見表1與表2：

表1 專家情況統計表（N=5）

表2 問卷效度檢驗結果（N=5）

②問卷的發放與回收；

③問卷的信度檢驗。

問卷的信度采用了 “問卷重測法”，在問卷發放回收一周以后，對同一調查對象運用相同問卷來進行重測。對收回的兩次問卷數據，運用SPSS12.0軟件來進行數據統計，得出相關系數R=0.805，說明問卷的可信度符合統計學的要求，保證了結果的真實可信性。

表3 學生問卷發放與回收情況統計結果（N=38）

（4）數理統計法。

對問卷中取得的數據，進行統計學處理。

2、研究結果與分析

“課外輔導站”的建立，彌補了體育課教學中的一些不足。因人而異的教法進一步彰顯。學生體育首先建立在學生自主的興趣上，有興趣參與乒乓球課程的學生，基本上都沒有經歷過正規學習乒乓球的經歷。這樣在課外輔導的過程中，教師首先應該做的是：提高學生興趣的訓練。可以用一些游戲方法來進行，這樣，學生興趣提高，就可以盡快挖掘學生的技能能力。

其次發揮每個學生的智能和運動才能，培養對體育鍛煉的自我分析、自我訓練和自我評價的能力。學生就能夠掌握一定的科學鍛煉身體的原則和方法，提高了獨立進行體育鍛煉的能力，為終身體育鍛煉打下了良好的基礎。

同時課外輔導站增加了教學課時和次數，學生練習的機會大大增加。專業教師在旁的指導和糾正也能使練習更加有效率，避免出現不斷重復錯誤動作的情況。輔導站的氛圍相對輕松，可以緩解學生的壓力，促進師生的溝通，使二者的相處更為融洽。

課外輔導帶有一定的專業訓練色彩，吸引和滿足了很多學生的興趣和愛好，調動了學生參與體育鍛煉的熱情和積極性，發現和培養了體育骨干和體育后備人才，推動了全校群眾性體育活動的開展，大大豐富了學生的課余文化生活。通過課外的訓練，學生們的技能都有不同形式的提高。以下是對比2012年學校還未開展課外輔導站時及2016年開展課外輔導站時的期末乒乓球技術測試對比。學生技能考核表，見表4、表5、表6：

表4 學生正手攻球測試結果對比

表5 學生反手攻球測試結果對比

表6 學生發球測試結果對比

通過瞄準學生乒乓球基礎、提高體育興趣，針對性更強的系統學習與訓練，學生的技術水平和興趣都有很大提高。輔導站的學生們對該活動好評如潮，并表示乒協激發了他們學習乒乓球的興趣，愿意將乒乓球作為他們終身鍛煉的體育項目。我們通過問卷的形式對學生在參加課外輔導站后的感受進行了統計，見表7。

表7表明，我們在課外輔導的過程中，注重個性教學、因人而異的教學方法得到了學生們的認可，也同時給我們下一步的體教結合的教學教學方式起到了推動的作用。

表7 課外輔導站學生實踐后的感受統計結果 （N=38）

同時我們也給普通同學們創造了參加乒乓球比賽的機會。5月23日，南開乒協舉辦乒協爭霸賽，邀請天津中醫藥大學和天津大學的乒乓球協會共同參加，給初學乒乓球的學生提供了一個鍛煉和切磋的舞臺，讓他們也享受到了比賽的樂趣。我們也通過問卷的形式對普通學生首次參加比賽的感受進行了統計，見表8：

表8 普通學生參加比賽的感受統計結果 （N=38）

從表8我們看到，通過乒乓球社團比賽，使絕大多數同學認為加強了團隊意識、提高了乒乓球技術、提升了自信心、磨練了意志品質、活躍了課余生活，同時能力也得到了鍛煉。通過乒乓球社團活動，使素質教育在潛移默化中進行，收到了良好效果。

學和指導讓南開人的乒乓球水平更上一層，促進了學校群眾性體育的蓬勃發展。

體育課和社團本就不是分割的，這種結合的新方式取得了意想不到的成果，并得到了學生和學校雙方面的認可。南開乒協將在以后努力創新出更好的合作模式，以南開學子的昂揚斗志和充沛激情來詮釋南開精神。

3、總結與展望

目前南開乒協實行“四維”發展模式，即乒協、校隊、南開師生、兄弟院校四部分共同發展，基本形成以提高南開大學乒乓球校隊的技術水平、培養南開大學乒乓球協會成員的乒乓球素養、促進南開大學全民乒乓球體育事業和樹立天津高校間學生乒乓球組織的模范形象為活動宗旨；以強健南開人之體魄、增進南開人之間團結友愛、弘揚南開人之精神為最終目的的活動綱領。這些明確規范的章程制度得益于“課外輔導站”的提出和實施。同樣，也正是因為乒協不斷的堅持和努力，乒乓球在南開已經達到了相當高的普及度，對乒乓球課程的補充也是恰到好處，令人稱贊。除此之外，專業老師的主導作用非常重要，他們的教學和指導讓南開人的乒乓球水平更上一層，促進了學校群眾性體育的蓬勃發展。

體育課和社團本就不是分割的，這種結合的新方式取得了意想不到的成果，并得到了學生和學校雙方面的認可。南開乒協將在以后努力創新出更好的合作模式，以南開學子的昂揚斗志和充沛激情來詮釋南開精神。

[1]楊威,丁海峰,杜雨.如何開展體育課的課外輔導[J].教師,2011,26.

[2]梁紅霞,王哲,高校體育社團對大學生體質健康的影響作用研究[J].湖北體育科技,2015,09.

[3]劉志遠·高校學生體育社團存在的問題及對策[J].吉林農業,2015,03.

[4]苑高興.開展課外體育輔導的新嘗試?河北工業大學成人教育學院學報[J].2000,06.

[5]李振彪,趙慧博.滿足社會體育需求培養合格人才的研究[J].科學發展.惠及民生——天津市社會科學界第八屆學術年會優秀論文集(中),2012.

G807

A

1006-8902-（2017）-11-ZQ