好的生活，要懂得適可而止

獅小主

大學畢業后我選擇考研，提子選擇工作。因為在同一個城市，所以我們經常見面。

某天一大早，提子就叫我陪她去商場買空調。

在一家專賣店門口，提子停住腳步，銷售人員迎上來為我們推銷產品?！澳催@臺，照您的形容，十七平方米的臥室，這臺一匹的空調是最合適的，而且是今年的新款，既環保又智能。同樣的型號，上一年的機器就沒有除菌和氧吧功能。它還增加了許多互動的功能，您可以將空調和手機進行綁定播放MP3，也可以當鬧鐘。價格上也比較合理，新品這兩天有活動，可以送禮品?！?/p>

聽完銷售人員的介紹，我都有點心動了。提子卻說：“請幫我找臺小一匹的，只要有制冷功能就行?！?/p>

期間，銷售大哥幾次想讓提子回心轉意，反復比較了兩者的差別。盡管他把新機型說得天花亂墜，在華麗的數據面前，提子仍舊決定要買那臺小一匹的。

提子的理由很簡單：小一匹足夠用。

付過錢，聯系好安裝的師傅，我們找了一家咖啡店坐下來。我跟她說：“我都快替那個銷售大哥鳴不平了，你好歹也一個月五六千元的工資，買個好點的空調怎么了？而且那么多功能，你買那個小一匹，除了制冷，其他什么功能都沒有?！?/p>

她回答說：“我租那個房子冬天有暖氣，不需要有制熱功能的空調。那些除菌還有氧吧功能看起來高大上，但我的房子通風采光都很好，要這些形式大于內容的功能沒用。還有他說的MP3播放和鬧鐘，一個手機就解決的問題干嘛讓空調一直待機？買東西這種事，只買對的，不買貴的。再說，這房子我就租一年，解燃眉之急用的?？照{這東西一年也就用兩個月，你還想著天天使喚它啊？！”

“是喔，過了夏天，誰還用空調叫自己起床??！”我忽然反應過來。

很多事往往都是這樣：去逛商場，那些擺在最顯眼位置的“鎮店之寶”，無一不是高大上，但你發現買回去之后，絕大多數功能根本用不著。

凡事適可而止就好，無需為那些沒有必要的部分殷勤買單。

孔子在《論語·鄉黨》中說：“不撤姜食，不多食?！敝祆湓谧⒔膺@句話時寫道：“適可而止，無貪心也?！笨梢?，它背后折射出的是一種做人做事的道理和境界。

《倚天屠龍記》中，張無忌修煉乾坤大挪移，練到第七層時無法再有進境，小昭勸他休息一下，養足精神再練，張無忌卻說：“雖有一十九句跳過，未免略有缺陷，但正如你曲中所說：‘日盈昃，月滿虧蝕，天地尚無完體。我何可人心不足，貪多務得？”

后來，金庸寫道：張無忌練不通的那十九句，正是那位高人平空想象出來的，似是而非，已然誤入歧途。要是張無忌存著求全之心，非要練到盡善盡美為止，那么最后關頭便會走火入魔，不是瘋癲癡呆，便是全身癱瘓，甚至自絕經脈而亡。

相反，《天龍八部》中，吐蕃國師鳩摩智以學到的小無相功為根基，貪婪無度，強行修煉少林的七十二絕技，導致經脈逆行，走火入魔。如果不是被段譽吸走內力，最終安能保全性命？

張無忌宅心仁厚，懂得適可而止，無形中救了自己一命。鳩摩智的貪得無厭則最終將他自己推向深淵，多年的武學修為毀于一旦。

同樣的道理。有時候，我們為了過好生活大費周章，心力交瘁，卻在不知不覺中用力過猛，矯枉過正。殊不知，好的生活其實不需要那么多光鮮的門面和耀眼的字眼，反而是需要懂得適可而止。

前段時間，幾個閨蜜約定一起減肥，每晚去公園跑三公里。其中一個說：“每天三公里能干什么？想減肥就要對自己狠一點，最起碼每天跑6公里，做一組燃脂的無氧訓練，那樣效果才明顯。不然每天稱體重看數據都沒什么變化，都沒動力了！”

有人勸她：“那也不能一上來就那么大的運動量，身體扛不住的?！?/p>

她不聽，第一天我們跑完三公里后，開始慢慢散步，她則繼續跑了三圈，跑完又打了雞血一樣接連做了十個仰臥起坐、十個卷腹和二十個深蹲。結果第二天，她就腿疼得走不了路，一個人在寢室，買了一大堆零食邊吃邊發脾氣。

一個月后，我們每天的運動量從三公里慢慢加到了五公里，平板支撐也從剛開始的四十五秒變成了現在的兩分鐘。每個人平均瘦下來五斤。只有她，非但沒瘦，養傷的半個月，反而胖了六斤多。

我記得每次回家，在動筷子之前，老爸總是會讓我喝一小碗清湯。他說：“飯前喝點湯，一是暖胃，更重要的是胃里被提前占了一部分，你吃到有飽意的時候，正好是平常的七八分。吃飯只吃八分飽，無病無災身體好?！?/p>

我雖然嫌他嘮叨，但不知不覺也養成了這個習慣，每次吃午飯前必定要喝點湯。

花園固然百花爭妍最美妙，建筑固然雄偉高大最氣派，歌聲固然激越高亢最震撼。然而，百花爭妍雖然紛繁，有時卻不及空谷幽蘭簡潔和自在；建筑雄偉雖然氣派，有時卻不及竹屋雅舍沉靜與宜居；歌聲激越雖然震撼，有時卻不及沉吟輕唱雋永和綿長。

好的生活，并不是想什么來什么，要什么有什么，而是珍惜當下擁有的部分，把每一天都過得精彩。

有時候，你需要的可能不是再加把勁兒，或許恰恰相反，你需要的是適可而止。endprint