享受老年

文/王永珍

享受老年

文/王永珍

退休了，告別單位，回到家中。對于絕大多數人來說，這是一個喜事，可以認為是從此步入一個新的階段。喜有二因：一是有足夠的時間了；二是不用上班便每月也有人給錢了。有閑、有錢，非人生之快事乎？于是，享受老年便應該自茲開始。

可以遍嘗美食?，F在可以說物質極大豐富，想吃什么，除了國家明令禁止的東西如熊掌、中華鱘等外，基本上都能買到，不論是中華老字號的食品還是地方名小吃，都不在話下。想我們小的時候，物質極度匱乏，人們以填飽肚子為第一要務，所有食品無不是定量供應，別說還沒錢，就是有錢也買不到。現在好了，那些現象已經杳如黃鶴，我們可以滿懷豪情，盡情品嘗美食，小酌美酒，說是彌補小時候的缺憾，也不為過。

可以遍游美景。這些年，旅游已經成為時尚，老年人占了很大的比重。這是對的。祖國的大好河山，世界的名勝古跡，都應該親眼看看，留下足跡。李白、杜甫、蘇東坡……如果他們不是遍游各地，怎能寫出那謳歌壯美山河的錦繡詩文來呢？當然，我們不必“愛上層樓，為賦新詞強說愁”，但是站在這些美景前，你頓時會感覺心胸開闊、心曠神怡而煩惱頓消，卻是真的。

可以干自己喜歡的事情。在職時，因為需要謀生，受種種限制，我們有許多個人愛好被暫時擱置一邊。退休后就不然了，許多愛好便可以重新拾起，全力以赴，樂此不疲。例如，練書法、繪畫，跳舞，下棋，打牌，唱歌，垂釣……想干什么就干什么，只要不違反法律，不損害他人利益，誰能干涉！

……還有很多很多，篇幅所限，未能道盡。總之，我們應該抓住這人生的“尾巴”更是人生的 “黃金時代”，盡情享用這美好的時光，不讓人生留下遺憾。

享受老年，必須破除的一個觀念，就是舍不得花錢。這是享受老年最大的障礙。舍不得花錢，您的錢留給誰？留給兒孫，意義不大?！笆谌艘贼~不如授人以漁”，留錢給他們，不如留給他們做人的道理和謀生的技能。若是不幸趕上一個不肖兒孫，把您留給他們的錢財很快揮霍一空，那您就是腸子悔青也欲哭無淚了。我們已經辛勞一輩子了，難道老年時還要做苦行僧嗎？

有人以為享受生活要有雄厚的物質基礎，自己那點兒退休金剛夠吃飯的，哪有閑錢享受？這種說法是不準確的。物質基礎不同，享受生活的水平當然有差別。但是，錢多有錢多的樂趣，錢少有錢少的玩兒法。你去不了好望角、美國大峽谷，你可以去蘇杭、黃山……甚至如果連蘇杭、黃山……也去不了，你還去不了你們城市的公園嗎？那里的美也足夠讓人流連忘返的呀！“生活中不是缺少美，而是缺少發現”，斯言極是！

但是這些，都必須以健康為基礎，沒有健康，都是空談。而要健康，像膳食合理、適量運動、戒煙限酒、心理平衡、睡眠充足、無病早防、有病早治等一系列健康的理念，就是貫穿于生活中的行動綱領了。

這些，睿智的老年朋友是懂得的。