忙不完的工作,做不完的家務(wù),難免焦慮。焦慮時(shí),就選擇讀書,在文字里尋找寧?kù)o和力量。與其焦慮明天的陰晴,不如現(xiàn)在好好過。若你也喜歡讀書,愿意與我們分享,請(qǐng)與我聯(lián)系:gegepretty@163.com.
《當(dāng)下的力量》
【德】埃克哈特·托利 著 曹植 譯 中信出版社
多年蟬聯(lián)美國(guó)亞馬遜暢銷書排行榜,被翻譯成五十多種文字,暢銷全球五百多萬冊(cè)。不僅僅是一本書,還蘊(yùn)含著活生生的能量,每次閱讀,都會(huì)有不同的體驗(yàn)。
《生命的重建》
【美】露易絲·海 著 徐克茹 譯 中國(guó)宇航出版社
本書曾創(chuàng)下《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜連續(xù)50周第一名的記錄。書中揭示了疾病背后所隱藏的心理模式,為人們開辟了重建生命健康的完美道路。
《感謝自己的不完美》
武志紅 著 中國(guó)華僑出版社
我們一直以為壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等壞情緒是不好的,甚至認(rèn)為它們阻礙了我們成長(zhǎng)。作者從 心理學(xué)的角度,指出壞情緒對(duì)我們的幫助和正面意義。
《你要好好愛自己》
畢淑敏 著 北京聯(lián)合出版公司
本書講述女性在生活和成長(zhǎng)中可能會(huì)遇到的問題,作者以心理醫(yī)生的冷靜睿智和作家的溫暖體恤帶給我們力量:好好愛自己,接受自己,挖掘自我身心的美好。
推薦
《越女王 越少女》
李愛玲 著 江蘇鳳凰文藝出版社
精彩書摘:
若我們不憐惜同性,便無法憫恤自身。若我們不能對(duì)女人寬容,便無法對(duì)自己慈悲。
真正的勇敢,是敢于修正。終結(jié)錯(cuò)的,邁向?qū)Φ摹?/p>
冷漠的伴侶,萬事只會(huì)說“你應(yīng)該”。有愛的夫妻,一切才能是“我愿意”。
我真正的選擇,只會(huì)出現(xiàn)在這情況真正發(fā)生的時(shí)刻。我不假設(shè),我只負(fù)責(zé)現(xiàn)在好好過。
真正的勇者,不只是勇于選擇,更勇于將這個(gè)選擇變得無比正確。
當(dāng)一個(gè)女人有足夠的勇氣擔(dān)負(fù)起自己,人生就再也不會(huì)被誰牽制。自己選的路,前面是河就去蹚,前面是山就去翻。男人再也不是決定此生幸福的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
情愛很感性,婚姻也很現(xiàn)實(shí)。任何時(shí)候,都要為自己設(shè)置包容和忍耐的底線。這是婚姻的城池邊界,也是自我保護(hù)的基本原則。
上班工裝,下班霓裳。身段輕盈,步履鏗鏘。夜里柔軟,白晝堅(jiān)強(qiáng)。
愛情是錦上的花,有所附著才鮮艷。矯情是雪里的炭,燒完就只剩灰了。相信我,你把自己活成錦,男人、愛情、友情都愿意來給你添上花。
女人的心死,根本不是因?yàn)閷?duì)方窮,比窮更可怕的,是那個(gè)滿口是愛的人,不思進(jìn)取,不做努力,不為愛付諸任何行動(dòng)。
若你肯把流淚的工夫,用來流汗;若你把咒罵男人的精力,用來精進(jìn)自己,你就會(huì)把怨婦遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后,成為自己的女王。
失了蘿莉臉有什么要緊,順便扔了玻璃心。最大的勇敢,不是在哪里跌倒就在哪里爬起來,而是在哪里跌倒,就在哪里提升一個(gè)level。
世事薄涼,仍心生嫵媚,生活殘酷,愛亦有慈悲,勇敢的接納生活中的一切饋贈(zèng),活出自己期待的樣子。endprint