全民健身背景下休閑體育多元化發展方向研究

劉文靜

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全民健身背景下休閑體育多元化發展方向研究

劉文靜

采用文獻資料法等，以休閑體育支持全民健身的方式為研究入口，對全民健身背景下休閑體育發展的多元方向展開探討。研究認為：休閑體育具有放松身心、娛樂精神、提升文化素養的積極作用，休閑體育的多元發展能有效地滿足多層次、多類型群眾的健身需要。建議：政府通過建設新的法律法規和完善現有的體育類的法律法規，引導休閑體育與全民健身的融合發展，實現休閑體育產業發展與全民健身的統一。

全民健身；休閑體育；促進作用；多元化發展

休閑體育在項目研發和推廣、休閑體育技能教學和健身運用、休閑體育硬件建設和研發等為內容的體育休閑業的發展支持下，通過對休閑體育資源的整合和運用，以其廣泛和深度地群眾適應性，滿足群眾休閑體育文化的學習和創新的需求[1]，把全民健身的國家戰略與群眾的體育健身休閑活動統一起來[2]，為其存在、運作和結果生成創設了運動健身空間、趣味活動空間，使健身在以色彩、植物和服務設施為要素的層次空間中的得以科學展開[3]，全面、全程地支持群眾健身和體育產業的發展。

1 休閑體育支持全民健身的方式

1.1 專業設施建設支持

建設和提供經營范圍的主要功能設施，是休閑體育開拓市場、贏得客戶和競技利潤的物質基礎。根據休閑體育經營場所是否獨立，硬件專業設施有兩種：一是，獨立休閑體育機構的硬件設施。休閑體育經營者或機構選擇某個建筑或自然空間，作為休閑體育健身的物質空間載體，在這樣的室外場地或建筑內的空間內，去建設和裝備各種硬件設施或器材等，如健身房的場地軟墊鋪設、鏡子的安裝，以及室內游泳池的建設等。二是，某種綜合區域內的休閑體育專業功能區塊硬件建設。這種建設類型以旅游與體育休閑的結合、醫療與體育休閑的結合、教育與休閑體育的結合，以及競技體育訓練機構與休閑體育的結合為主，休閑體育產業及其相關從業個人或機構，作為其中的一個功能部分從事服務于全民健身的工作，例如旅游體育產品的研發和推廣等。

1.2 文化氛圍創建支持

休閑體育作為全民健身的物質和氛圍的統一載體，通過有的放矢、分類指導的體育文化創新和文化踐行活動，為全民健身創建體育文化學習、文化熏陶與技能教育相結合的文化氛圍。首先，經營范圍內的特色內容宣傳的休閑體育文化氛圍創建。休閑體育機構為了突出自己的經營特色，以專業場地建設、專業文化專欄創辦、專業器材裝備與專業項目的起源等文化內容，去建設專業性、特色性的文化氛圍，讓群眾在加強對其經營健身項目了解的基礎上，以理性的認知去形成健身動力和培育健身項目興趣。其次，休閑體育健身的科學知識和技能教育。開展各種健身知識和技能教育，是休閑體育的基礎和主要工作之一。既包括經營范圍內的知識教育，也包括針對各種體質水平群體的健身、保健與養生知識和技能教育，使其真正發揮出體育文化教育基本陣地的作用。

1.3 健身項目研發支持

休閑體育健身項目作為體育產業存在和發展的根本要素，需要休閑體育的研究機構、教學組織團體及其相關從業人員等主體，立足自己的能力實際或經營范圍做出擅長范圍的創新嘗試和努力，要從三個方面來對全民健身的社會性和實效性出發，一是，娛樂健身項目。其技能選擇和編排都具有某種娛樂的特點，使健身群眾作為娛樂節目或活動中的成員，在自己的角色行為中獲得精神娛樂的滿足與身體負面體驗的釋放。常見的如打破常規的足球運動、籃球運動、乒乓球運動等項目的花樣編排與運用，以及運用各種器材所創編的體育游戲活動項目等。二是，趣味健身項目。多以傳統體育項目或民俗項目為主，既有既定項目的運用，也有對各種民俗或傳統技能的整合或融合，例如：各種武術套路的基本功技能健身整合，傳統樂器的健身器材開發運用等，使群眾傳統認知堅守的基礎上，甚或在鄉情、童趣、競爭與興趣的體驗中，獲得健身帶來的生活趣味和精神享受。三是，處方性養生項目。針對那些因為疾病、作息不規律、缺乏健身、遺傳與意外情況造成的身體疾病、不健康、亞健康者，體育休閑業的醫療方向發展是全民健身可行且有效的方向，以肢體康復訓練、臟器機能提升訓練、體能素質提升訓練為主要健身內容，以切實改變健身群眾的弱體質、病態體質的現狀，最起碼去提高健身群眾的自我服務能力，例如腦梗半身不遂患者的偏癱肢體的力量功能等。

2 全民健身背景下休閑體育發展的多元方向

2.1 多樣性健身活動組織

休閑體育機構及其相關工作人員，按照日常工作計劃、經營范圍與服務內容，把健身群眾按照項目或其他標準進行分組的基礎上，組織群眾開展各種能力范圍的健身活動。其中包括三類：一是隨機性的個人健身活動，群眾根據自己的時間掌握情況，以隨到隨時開展訓練的方式開展，其中，相關的組織人員與指導人員在工作的時段內，會對健身群眾開展指導和隨時地組織工作，例如針對下肢意外傷害者的腿部機能訓練等；二是群體性的團體健身活動，以相對確定的項目、健身地點、健身器材、健身時間和健身人數為基本形式，休閑體育機構及其工作人員承擔著秩序組織、教學與訓練開展的任務，使全民健身活動能以持續性、計劃性與梯級提升的特點展開；三是治療性的健身活動，針對一些疑難雜癥性質的疾病或身體特殊情況，在中醫與傳統理療技術的支持下，開展以訓練為治療路徑的健身活動，如頸椎病、腰椎病、關節炎、腱鞘炎與其他的疼痛性的疾病等，休閑體育項目具有積極地健身作用，例如：氣動、冬泳與易筋經等項目研發和運用等[4]。

2.2 多載體性健身形式創設

在各類綜藝節目尤其是體育游戲類節目的啟發下，創設多種健身載體對休閑體育的組織和績效具有事半功倍的作用。建議形式有兩種：一是表演性健身，以各類廣場舞、體育舞蹈為載體，讓廣大群眾在個人才華的展示中，用看得見、摸得著的美和激情，去打造健身和娛樂的體育與藝術統一的文化氛圍。在實踐中，既有群眾自娛自樂的自發表演活動，也有政府部門或其他社會單位組織的有組織的表演活動等。二是娛樂競技性健身，以各種體育闖關活動為形式，讓參與群眾能在積極地活動中，獲得體能訓練和體能檢驗，以暴露自身日常生活問題和總結日常體育活動的經驗，為其他群眾樹立健身榜樣和培養健身興趣。

3 結語

休閑體育是在現代競技體育、傳統體育與其他體育項目科學融合基礎上的創新產業和產物，科學地實現了各種技能的全民健身轉化，既滿足了群眾的運動需求、健康追求，也為群眾的娛樂、冒險、挑戰等創設了安全的軟硬件和項目條件，實現了全民健身的國家戰略、體育產業發展、群眾體育的科學統一[5]。

[1] 包呼和.休閑全球化背景下我國休閑體育面臨的挑戰與發展[J].廣州體育學院學報，2012，(2):24-27.

[2] 鐘秉樞.全民健身國家戰略的提出與體育休閑健身產業的發展[J].體育科學，2015，(11):21-25.

[3] 鄔春蓉.游戲性大眾體育項目的健身科學性展望[J].體育文化導刊,2016(04)：32-34.

[4] 饒軍.多樣性全民健身項目研發與推廣的效能思考[J].體育文化導刊,2016(04)：29-31.

[5] 王莉敏,王勇.全民健身的全面性與統一性研究[J].體育文化導刊. 2016(04)：12-14.

Research on the Diversified Development Direction of Leisure Sports under the Background of National Fitness

Liu Wenjing

Using the method of literature review, with the support of the national fitness leisure sports for the study entrance, this paper discusses the multi direction on the development of leisure sports under the background of nationwide fitness. Research shows that leisure sports hold the positive effects of metal and physical relaxation, entertaining spirit, and enhancing culture appreciation, which can effectively meet the multi level, types of mass fitness needs. Suggestions: the government should guide the integration development of leisure sports and nationwide fitness through the construction of new laws and regulations, and perfecting the existing laws and regulations of sports to realize the unification of isure sports industry development and the nationwide fitness. Key words: Nationwide Fitness; leisure sports; promotion; diversification

劉文靜(1988-)，女，甘肅天水人，助教，碩士研究生，研究方向：運動人體科學。

天水師范學院，甘肅 天水 741000 Sport College of Tianshui Normal University, Tianshui 741000, Gansu, China.

G812.4

A

1005-0256(2017)05-0125-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.05.053