淺談廣場舞對社區體育文化的影響

劉 柳

淺談廣場舞對社區體育文化的影響

劉 柳

隨著經濟的發展，人們對健身的需求日漸增加，同時也引起了國家和政府的重視。新中國成立以后，我國的大眾體育運動不僅受到政府重視而且得到了全面的開展。本文對社區體育文化的含義、廣場舞含義與特點進行了闡述，并將廣場舞與其他社區體育進行對比。同時，指出了廣場舞在開展過程中對社區體育文化的積極影響及其在開展中待解決的社會問題，為社區的體育文化向著更好的方向發展提供了理論依據。

廣場舞；社區體育文化；健身 Abstract: With the development of economy, people's increasing demand for fitness has also attracted the attention of the state and the government. Since the founding of the People 's Republic of China, China' s mass sports not only by the government attention and has been fully carried out. This paper describes the meaning of the community sports culture, the meaning and characteristics of the square dance, and contrasts the square dance with other community sports. At the same time, it points out the positive influence of the square dance in the process of carrying out the community sports culture and the social problems to be solved in the development, and provides the theoretical basis for the development of the sports culture of the community towards the better direction.

在我國迅速發展的進程中，體育是我國綜合國力提升的重要標志之一，也是我國社會主義精神文明建設的重要內容。我國在1995年頒布了《全民健身計劃綱要》并提出：全民健身關系到人民群眾的身體健康和生活的幸福程度，是全面建設小康社會的重要組成部分。在《全民健身計劃綱要(1995-2010年)》規定的目標任務完成之后，為了更進一步發展我國全民健身事業，更加廣泛的開展全民健身活動，國務院印發《全民健身計劃(2011-2015年)》。2016年6月，國務院印發《全民健身計劃(2016—2020年)》，并指出“開展全民健身活動，提供豐富多彩的活動供給，因時因地因需開展群眾身邊的健身活動，分層分類引導運動項目發展，豐富和完善全民健身活動體系。大力發展徒步、健身跑、健步走、登山、騎行、游泳、球類、廣場舞等群眾喜聞樂見的運動項目，積極培育帆船、擊劍、賽車、馬術、極限運動、航空等具有消費引領特征的時尚休閑運動項目，扶持推廣武術、太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統和鄉村農味農趣運動項目，鼓勵開發適合不同人群、不同地域和不同行業特點的特色運動項目。”同時，在統籌建設全民健身場地設施這一項中，強調并指出“為方便群眾就近就便健身，按照配置均衡、規模適當、方便實用、安全合理的原則，科學規劃和統籌建設全民健身場地設施。推動公共體育設施建設，著力構建縣、鄉鎮、行政村(社區)三級群眾身邊的全民健身設施網絡和城市社區15分鐘健身圈”[1]。

廣場舞的開展響應了《全民健身計劃》的號召,順應了廣大健身愛好者的健身需求, 廣場舞以場地的靈活性使鍛煉更加的方便，同時投入成本低。而舞蹈的藝術性能夠更好的陶冶人的情操，所以廣場舞以獨特的健身方式吸引著大量的群眾，以及它自身較大的發展空間,為全民健身計劃的有效實施做出了貢獻；全民健身計劃的實施同時也為廣場舞的廣泛開展提供了在政策上和環境上的巨大推動力。

1 社區體育文化的含義

社區體育文化是指一定區域內各種體育文化現象的綜合，是社區居民在本地域內長期生活實踐中沉淀形成的富有個性特色的群體意識、價值觀念、行為模式和生活方式等[2]。社區體育文化是一個城市體育文化最直接的呈現，它不僅是城市體育文化組成部分，同時也是一個城市體育精神的依托。

2 廣場舞含義與特點

廣場舞是舞蹈藝術中不可或缺的一部分，因多在廣場聚集而得名，集娛樂、表演和健身為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂心情和鍛煉身體為主要目的。不受年齡、性別、職業限制是廣場舞的開展最大的優勢,同時這也是備受群眾喜愛的原因，因民族不同，地域不同，群體不同，所以廣場舞的舞蹈表演形式也大有不同[3]。同時它作為社區體育文化的重要組成部分，也具有一定的影響力。

3 廣場舞與其他社區體育相比

社區體育是社會體育的重要組成部分,由社區居民自主進行的簡單易行、廣大群眾喜聞樂見的樣式繁多的身體鍛煉活動，主要目的有：健身、娛樂、休閑等。而且有利于社區居民提高生活品質，豐富生活內容，建立科學有律的生活方式。社區體育活動具有多種多樣的活動內容,有跑步、籃球、太極拳以及廣場舞等項目。廣場舞與其它社區體育活動項目相比,它是一種以有氧運動為基礎，以動感音樂為載體的鍛煉形式。廣場舞對場地的要求不高,一般情況下在一塊平整、空曠的地面或廣場上既能進行，且多為集體開展，有鍛煉資金投入較低的優點。基本上已經成為我國社區居民早晨和晚上鍛煉身體的主要活動項目。

4 廣場舞對社區體育文化的影響

4.1 廣場舞的開展對社區體育文化的積極影響

4.1.1 響應全民健身的號召，促進社區體育文化多樣化發展

廣場舞的推廣不僅響應了全民健身的號召，而且帶動了社區體育精神文明的建設，同時也帶動社會精神文明的提升。社區文體活動是展現轄區居民及各單位精神風貌的鏡子，同時也是社區文明程度的體現。廣場舞的出現對社區體育文化多樣化發展起著不可或缺的作用。

4.1.2 提升社區居民鍛煉興趣，豐富居民文化生活

隨著我國經濟的不斷發展，人民生活水平也得到了日益的提升，人民群眾在重視物質生活水平提升的同時，也越來越多的開始重視精神文化生活的豐富。近幾年來，廣場舞《小蘋果》傳遍了我國各地。“生命在于運動”，人們在對廣場舞的熱衷中，跳出了健康，跳出了快樂，同時也帶動了社區居民鍛煉興趣的不斷提高。廣場舞不僅能鍛煉身體，還豐富了居民的文化生活。廣場舞的興起，使社區居民的健身積極性不斷提高，一些以前靠打麻將、打牌來消磨時間的居民紛紛離開牌桌加入到了廣場舞的隊伍中，跳舞的人越來越多，居民之間的交流也不斷增多，鍛煉的時間也得到增多，這為構建和諧社區體育文化起到了不可忽視的推進作用。

4.1.3 促使社區居民安全有效的達到健身目的

人們的健身目的大概可以分為四種：健美、健心、健腦、健體。

在美妙悅耳的音樂旋律中，把細膩的激情注入舞姿中，塑造出各類美妙的意境組合，創設出體育與藝術，給人們藝術陶冶和美的享受。廣場舞對身體的健康程度、身體形態和姿態等方面都有比較高的要求，所以經常加入廣場舞的鍛煉是一項較好的形體鍛煉，不僅能增強我們身體的各大肌肉群的鍛煉、提高我們身體的協調性，而且具有很好的健美效果。

在鍛煉的過程中，鍛煉者的注重力會都集中在動感的舞曲音樂上，并隨著音樂節奏將內心的情感投入到舞蹈當上，因為注重力的轉移，就能使我們身體的其他部門的機能獲得充分的調整。鍛煉者在美妙悅耳的音樂、舞姿中陶冶心情，感染到興奮的情感，從而達到最佳的心理狀態。

在人們的鍛煉過程中，要要大量的動用我們的記憶功能，不僅僅是動作記憶，而且還有情感的記憶。在鍛煉過程中我們大腦神經不斷受到來自外界的刺激，可以來減緩我們記憶力減退的現象，從而達到健腦的作用。

廣場舞具有磨練人的意志的作用，經常進行鍛練，可以改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進消化，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高身體素質。

4.2 廣場舞在開展中待解決的社會問題

就在廣場舞跳出健康，跳出快樂的同時，也跳出了煩惱，甚至跳出了一些社會問題。例如沒有規定場地、鍛煉時間沒有明確的界限、音響聲音過大造成擾民問題等。而解決廣場舞的擾民和組織無序問題，最主要的就是要統籌兼備，政府積極解決居民健身場地建設問題。增加利益資源的投入在短時期內將接受客觀條件的限制，尤其財政投入的增加受到社會經濟發展水平、國家宏觀經濟調整政策等因素的制約，收效并不顯著。但可以看到進一步優化社區體育公共資源配置似乎是一種調動人們積極性的動態過程，能夠較為合理地解決資源浪費情況，更加有效地利用現有的社區體育公共資源，帶來更加高效的資源配置[4]。并對廣場舞的鍛煉時間和場地進行明確的劃分，以及組織形式的有序性、規范化。其次，要加強民眾的道德文化精神建設。

5 總結

廣場舞的出現,不但豐富了我國居民的體育活動內容,而且對人們的身體、心理、思想等方面都有良好的影響，也推動了我國社區居民的健身熱潮。同時也促進社區體育文化的建設、更多樣性的發展,但是在廣場舞的開展過程中也需要考慮多方面的因素,既要在豐富人們的文化生活和充實業余時間的同時，也要更好的、更和諧的推動社區體育文化的發展。

[1] 全民健身計劃(2016-2020年).

[2] 田彤.社區體育文化建設—是促進社區體育和諧發展的落腳點[J].體育與科學2006(4).

[3] 百度百科.廣場舞[EB/OL]. https://baike.baidu.com/item/廣場舞/1445106?fr=aladdin.

[4] 鄭衛民,任保國,劉德新.新時期城市社區體育公共服務供給問題探索[J].體育與科學,2012(1).

DiscussionontheInfluenceofSquareDancetoCommunitySportCulture

Liu Liu

square dance; community sports culture; fitness

劉柳(1993-)，女，河南駐馬店人，碩士研究生在讀，研究方向：運動訓練。

河南大學體育學院研究生院，河南 開封 475001 Graduate School, Sport College of Henan University, Kaifeng 475001, Henan, China.

G812.4

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：1005-0256(2017)09-0158-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.09.064