中小學體育技能教學微課制作方法

張紀勝 （安徽省合肥經濟技術開發區社會發展局中心教研室，230601）

中小學體育技能教學微課制作方法

張紀勝 （安徽省合肥經濟技術開發區社會發展局中心教研室，230601）

一、微課制作的方法

應用于翻轉課堂的微課，由于體育技能教學內容的自身特點，需要學習者通過微課完成看懂、理解、學會三個目的。為了完成上述目的，這就要求微課設計制作時，圍繞這三個目的生成微課的基本結構，提煉出微課的制作方法。

1.呈現動作要領。呈現動作要領的目的是讓學生看懂動作方法，制作過程中應圍繞動作要領采用動畫、PPT圖解、動作視頻等方法來完成，在精講的同時，適當標注關鍵詞，效果會更明顯一些。

2.探究動作規律。這個環節中教師應通過具體的問題提出或設計探究情境，引導學生圍繞動作本身規律或內在機制進行探究，加深學生對動作規律的理解。教師最好不要在微視頻中直接給出問題的答案，應讓學生有足夠的思考時間，帶著問題參與課堂。

3.引導自主學練。本環節教師在研究教材教法的基礎上，應考慮學生在自主環境下的學習，一般采取分步驟學習和練習的方法，按照學練1、2……逐個進行練習，最后進行綜合練習。在指導練習時，需要明確每個動作的完成質量要求和練習次數，采用有效地學法指導，幫助完成自主學練。

二、微課制作的關鍵：通過任務驅動激發學生自主學練

如何讓學生按要求完成微課的自主學練過程？這需要教師在設計微課時向學生下達具體的任務要求，通過任務驅動激發學生自主學練。

1.任務驅動下的微課學習。應用于翻轉課堂的微課，要求學生通過觀看微課，在獨立自主的環境下完成學練過程。要讓學生主動地學練，必須設置明確的目標任務，促使學生進行一系列的觀看微課和自主學練。例如，觀看《健身南拳》微課，目標是學會抱拳禮——起勢——雙架橋等動作，教師應要求學生會用抱拳禮這個動作進行以“禮”會友，要對照視頻做起勢動作和雙架橋動作，理解抱拳含義和雙架橋攻防含義。并讓學生知道，將在課堂上或課后的發送微視頻方式來檢查學練效果。

2.收集過程也促進任務達成。學生在集體參與學練時興趣大，任務容易達成，而如果讓學生自己去觀看微課，自己完成學練過程，很難達到都能夠自主學習和練習的目的。體育教學微課學練效果是通過學生身體練習效果來體現的，學生學練成果有兩種方式來收集。第一種是課中收集，是通過學生在課堂上展示來收集，這種方式相對于體育課來說直接有效，便于與課堂教學內容重構有機結合起來。但是，這種方式也存在著弊端，很難保證學生都能按要求進行自主學練。第二種是微視頻收集。讓家長錄制學生學練微視頻，發送到教師微信或者通過平臺上傳，教師通過觀看微視頻來分析學生的學練情況。在家長的幫助和督促下，學生觀看微課并按下達任務要求進行自主學練，這種方法，提高了任務的達成度，增強了學生的自主學練效果。

三、微課制作的注意事項

設計用于翻轉課堂的微課，首先要解決的問題是如何讓學生對微課“看得懂、理解透、學得會”，建構符合學生認知需求的微課，是微課制作必須解決的問題。

1.讓學生看得懂

微課觀看的主體是學生，讓學生看得懂是微課的基本要求。如何讓學生看得懂？設計微課前要認真分析動作要領，結合動作的特點，運用合理的技術手段，制作符合學生認知規律的微課。跨越式跳高的過桿動作，如果直接觀察教師示范，由于過桿動作瞬間即過，很難得到清晰、準確的動作表象。在微課制作中，對視頻中的過桿動作采取慢放技術，就可以讓學生清晰地看到擺動腿、踏跳腿過桿先后的動作。如《健身南拳》的微課制作，用箭頭標明動作路線，采用慢放的方法來呈現上肢、下肢動作方法，可以讓學生通過微課直觀了解動作的路線、方向。因此，合理的技術手段，可以幫助呈現動作要領，達到讓學生一看就懂的目的。

2.讓學生理解透

體育教學中每個動作都有其動作形成規律，充分了解規律，理解規律，合理地利用規律，是幫助學生快速掌握動作方法的一個重要因素，也是微課與體育教學深度融合的一個重要標志。在《排球正面上手發球》的微課設計中，把擊球部分作為探究點，將“擊球的什么部位合理？”這個問題拋出來進行探究，同時教師制作一組動畫，一是擊球中上部，觀察球的飛行軌跡——直接向下，過不了網；二是擊球中部，觀察球的飛行軌跡——直線飛行，直接落網；三是擊球中下部，觀察球的飛行軌跡——弧形飛行，從網上飛過。教師讓學生觀察后得出結論和分析原因？并在體育課堂上進行回答。這樣的設計環節在傳統體育課中很難觀察到擊球部位與飛行效果的過程，而通過微課不但可以清楚地觀察到，并能探究其規律，幫助學生釋疑解惑，讓學生在理解中學，增長體育知識，激發學習興趣。

3.讓學生學得會

利用微課促進學生自主學練是微課學習階段的核心內容。教師在制作微課前，要對體育教學內容、獨立環境進行深入的研究，要按照動作形成規律研究學法，利用動作規律來幫助動作規律的形成，制訂自主學練方案。譬如在設計微課《正面上手發球》的持球與拋球的練習時，先讓學生對照微視頻進行持球練習，然后再進行向上拋球體驗，尋找最佳高度，體驗拋球如何穩，最后再通過反復拋球練習增強動作的熟練性。另外在學法上給予指導，在參照物上標出拋球的合理高度，進行練習，從而達到拋球穩效果。