冬季更要防止室內空氣污染

喬友青

冬季更要防止室內空氣污染

喬友青

進入冬季后，氣溫逐漸降低，人們往往都喜歡把家里的門窗關得嚴嚴實實的，生怕冷風鉆進來。這樣冷風和寒氣是被擋在了室外了，屋子里也暖和了，但是同時也產(chǎn)生了另外一個問題，那就是室內空氣的流通性隨之變差了，室內空氣污染加重了。此外，由于天氣寒冷，人們待在室內的時間大幅度增多，戶外活動的時間大為減少，致使室內污染物給人體造成的傷害更多更大，尤其是室內空氣污染物會抑制人的免疫力，刺激呼吸道黏膜，使呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生率大幅度增高。那么，在冬天我們該如何防止室內空氣污染呢？

注意適當進行通風

預防冬季室內空氣污染，應盡可能改善地通風條件，以減輕室內空氣的污染程度。特別是無對流風的房間，更要注意合理通風。據(jù)研究，在空氣不流通的室內，空氣中有的病毒、細菌飛沫的飄浮時間可長達30余小時，而如果經(jīng)常開門窗換氣，室內污濁的空氣則可隨風飄走，室內也會得到充足的光線，多種病毒、病菌也難以孳生與繁殖。因此，除非室外空氣質量實在太差，開窗通風往往是 “性價比最高”的、有效降低室內空氣污染指數(shù)的方法。不過，冬季開窗通風換氣也有一些注意要點：

選擇最佳開窗時機 據(jù)測試，城市大氣環(huán)境中晝夜有兩個污染高峰和兩個相對清潔的低谷，兩個污染高峰一般在日出前后和傍晚，兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前后，在這兩個時段，可酌情開窗通風換氣。

開窗次數(shù)和時間控制 冬季開窗通風換氣的次數(shù)并非越多越好，因為冬季供暖，頻繁開窗會浪費能源，影響室內溫度的舒適度，因此，需要掌握開窗的次數(shù)和每次開窗時間。通常在房間較小、室外有風和房屋南北通透的情況下，開窗時間可以短一些；在房間較大、且無對流通風結構、室外無風或室內外溫差小的情況下，開窗時間則可以適當長一些。

變通開窗時間 如果遇到霧霾和大風天氣，則盡量不要開窗通風。此外，如果窗戶直接面對車水馬龍的馬路，灰塵和污染都比較多，就需要變動一些開窗時間，應根據(jù)馬路上車輛行駛數(shù)量的變化來確定，盡可能在車比較少的時候開窗換氣。

做好室內空氣的凈化

目前市場上有各種空氣凈化產(chǎn)品，由于產(chǎn)品的性能和使用方法不同，最好在專家的指導下合理的選擇和使用。另外，冬季在室內有選擇地擺放一些植物，對凈化空氣也大有幫助。那么，擺放什么植物合適呢？

專家首先推薦吊蘭，它不但美觀，而且吸附有毒氣體的效果特別好。一盆吊蘭在8～10平方米的房間就相當于一個空氣凈化器。蘆薈也有一定的吸收異味作用，而且還有居室美化的效果，作用時間長。還有虎皮蘭、景天、仙人掌等。大部分植物都是在白天吸收二氧化碳釋放氧氣，在夜間則相反，而仙人掌、虎皮蘭、景天、蘆薈和吊蘭等都是一直吸收二氧化碳釋放氧氣的，且這些植物都非常容易成活。

減少在室內公共場所的活動時間

由于節(jié)日購物集中和室外天氣寒冷等原因，在冬季，一些室內公共場所的人往往會很多，而許多室內公共場所也是冬季室內環(huán)境污染嚴重的場所，特別是一些老人、兒童和有呼吸系統(tǒng)疾病的人最好不要長時間在室內公共場所逗留，而應在天氣晴好無風時多到戶外做適量的活動。