親密恐懼及其干預綜述

裴 揚

(安徽師范大學教育科學學院 安徽 蕪湖 241000)

親密恐懼及其干預綜述

裴 揚

(安徽師范大學教育科學學院 安徽 蕪湖 241000)

在人際交往中，親密恐懼是一種回避型的個體行為。例如，在社交場合中，親密恐懼者會傾向于保護自己而拒絕暴露自我，并與他人保持較遠的社交距離。出現這種社交風格的原因有很多，童年的創傷經歷、父母教養方式等。本文將針對親密恐懼的影響因素和干預方式展開綜述。

親密恐懼

1 親密恐懼概述

親密，是人與人交往中，人類與他人相處的重要功能。良好的親密關系帶來的是社會支持感和幸福感，而出現親密障礙或者親密恐懼的個體將更有可能會面對焦慮、抑郁等負面情緒，進而引發一系列心理健康問題。根據埃里克森社會心理發展理論，獲得親密感避免孤獨感是18歲到25歲這一年齡階段最重要的任務。大學生正處于戀愛階段，親密恐懼會給戀愛中的雙發帶來較大的困擾，也會影響個體的社會適應情況。Decutner和Thelen(1991)將親密恐懼定義為:由于焦慮,個體與重要他人交流對自身有重大意義的想法、情感時具有的抑制性。[1]作為一種恐懼型的依戀風格，親密恐懼與個體的經歷有直接關系，例如父母離異，給個體帶去被拋棄、被拒絕的認知，感受到自己是不被接受的存在，出現自卑感，一方面渴望在人際關系中獲得認可，一方面害怕遭受拒絕和傷害，因此會陷入靠近和回避的矛盾之中不可自拔。

2 親密恐懼的相關研究

2.1自我同一性與親密恐懼

自我同一性是指，自我同一性即個體進行各種可能的探索，并產生個性感以及個體在社會中的角色、經驗跨時間的一致感和對自我理想的投入。[2]近年來，我國學者開始關注自我同一性與親密恐懼的關系，但是其內在機制尚不明確，還沒有豐富的實證研究。張現利[3](2013)采用問卷分析法發現自我同一性發展的越良好，其親密恐懼水平越低，同一性獲得能夠負向預測個體想親密恐懼，其中，自卑是中介變量。羅愛明(2016)[4]同樣發現，自我同一性發展不良的個體有可能會出現親密恐懼現象。

2.2兒童期經歷與親密恐懼

Solomon研究顯示童年創傷經歷會對個體與人形成親密關系造成負面影響。[5]冀云(2014)[6]對大學生進行問卷調查同樣發現，兒童期受到虐待的個體更容易發生親密恐懼。馬艷杰等(2016)[7]調查大學生親密恐懼與兒童感知婚姻沖突發現，父母婚姻沖突知覺對大學生親密恐懼具有重要影響。國外學者也有相關研究，Cohen指出人為因素制造的創傷經歷對個體建立親密關系能力的消極影響十分顯著。綜上可以看出，早期創傷經歷對于個體親密關系的影響十分重要。

2.3自尊、自卑與親密恐懼

不論是自我同一性還是早期經歷對于親密關系的影響，其中自卑的出現都起到了重要的作用。已有學者證明，自卑感在童年期創傷經歷與親密恐懼間具有中介作用。[8]還有學者研究指出，自尊作為一個重要的中介變量，個體同一性的發展通過影響自尊水平來影響親密關系。[4]簡而言之，同一性發展不足的個體，更容易產生自卑情緒，長期反復形成低自尊，進而導致個體的自我否定和拒絕，致使個體在人際交往中渴望與別人建立親密關系，卻又不敢暴露自己。

3 親密恐懼的干預

根據過往文獻，目前針對親密恐懼的干預主要有圖式干預。圖式治療是在傳統認知行為治療的基礎上，結合依戀、格式塔、客體關系、建構主義和心理動力學等理論而形成的一個整合的治療模型。崔麗霞(2011)[9]等通過圖式治療使得來訪者更加敢于展現自己的弱點，來訪者的親密恐懼出現明顯好轉。羅小婧(2011)[10]等通過對一位大學生親密恐懼的個案研究也得出了同樣的結論。可以看出，雖然圖式干預較為有效，但是目前針對親密恐懼的敢于技術比較單一，仍有待開拓更加豐富有效的干預方式。

4 綜合評價

在探討了親密恐懼的相關研究和干預方法之后，我們可以看出，在國內，就研究辦法來說，對于親密恐懼的研究基本上停留在問卷調查階段，實驗研究幾乎沒有。其次，就研究內容來說，基本上圍繞著早期創世和個體個性特征進行研究，研究內容較為單薄。最后，干預辦法十分有效，但是較為單一，可以開拓更多的行為技術進行治療。

[1] Descutner, C.J., & Thelen, M .H.(1991).Development and validation of a fear-of-intimacy scale.Psychological Assessment , 3(2), 218-225.

[2] M arcia JE，W aterm an AS，M atteson DR，et al. Ego-iden-tity：the handbook of psychosocial research. New York ：OpenUniversity，1993 ：1-21.

[3] 張現利.大學新生自我同一性與親密恐懼的關系研究——基于自卑感的中介作用分析[D].湖南：中南大學，2013

[4] 羅愛明.自我同一性狀態與親密恐懼、自尊的關系研究[J].國際精神病學雜志,2016,43(6):1002=1004

[5] Solomon Z. Combat stress reaction: the enduring toll of war[M].New York: Plenum Press 1993: 79-80.

[6] 冀云,劉曉明,馬艷杰,邵姝姮.大學生親密恐懼與兒童期虐待的關系[J].中國心理衛生雜志,2014,28(2):121-124

[7] 馬艷杰,冀云.大學生親密恐懼與父母婚姻沖突知覺的關系[J].中國健康心理學雜志,2016,24(6):844-846

[8] 冀云,趙斌,馬艷杰.大學生自卑感在親密恐懼與童年期創傷經歷關系中的中介作用[J].中國心理衛生雜志,2015,29(6)：:457-462

[9] 崔麗霞, Tian P .S .Oei ,藺雯雯 ,騰秀杰,趙晨.大學生親密恐懼的圖式干預研究[J].心理科學，2011,34(2):476-480

[10] 羅小婧,崔麗霞,藺雯雯,鄭日昌.圖式治療減輕大學生親密恐懼的個案研究[J].中國心理衛生雜志,2011,25(8):583-587

裴揚(1993.10-)，女，漢，安徽六安，碩士生在讀，安徽師范大學教育科學學院，研究方向：學校心理學。

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：1672-5832(2017)09-0259-01