青春正在時(shí)關(guān)掉你

石亞明

美國(guó)哈佛大學(xué)社會(huì)學(xué)院的約翰教授每天上班時(shí)，看到許多人無(wú)論是在等電梯還是在工作，都會(huì)拿出手機(jī)看上一眼。

看到這個(gè)情況，他那顆為研究而生的心動(dòng)了下：這會(huì)不會(huì)打斷一個(gè)人的注意力？久而久之，還會(huì)讓人養(yǎng)成一種類(lèi)似于強(qiáng)迫癥的不得不看的壞毛病？

想到這兒，他馬上向?qū)W校遞交了課題研究報(bào)告。經(jīng)過(guò)將近一年的研究，他得出了“趕緊關(guān)掉手機(jī)通知”的結(jié)果，引起了轟動(dòng)。

哈佛大學(xué)接到約翰教授的報(bào)告后，鑒于他在學(xué)校里以善于發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的課題報(bào)告而著稱(chēng)，以及他的研究成果基本都會(huì)在各界引起轟動(dòng)，不僅當(dāng)即批準(zhǔn)了這個(gè)報(bào)告，還迅速撥了八千美元的課題研究啟動(dòng)經(jīng)費(fèi)。

拿到經(jīng)費(fèi)的約翰教授，一改以往科研時(shí)將人力與財(cái)力重點(diǎn)放在課題組成員身上的做法，決定將經(jīng)費(fèi)重點(diǎn)用在科研對(duì)象的身上。他想用有限的資金最大限度地讓隨機(jī)抽取的被研究人員放松，并能相信他們。

于是，約翰教授看著有限的經(jīng)費(fèi)，為怎樣能“少花錢(qián)，多辦事”動(dòng)起了腦筋。他找到帶過(guò)的一個(gè)研究生，他現(xiàn)在是大曼哈頓公司分管人力資源的副總。約翰教授對(duì)他說(shuō)明想在公司找30個(gè)人進(jìn)行這個(gè)實(shí)驗(yàn)的來(lái)意后遞上支票，表明想先給這30人舉辦一個(gè)雞尾酒會(huì)，讓雙方在輕松的環(huán)境下認(rèn)識(shí)并進(jìn)行溝通。

這個(gè)學(xué)生聽(tīng)了他的來(lái)意，笑著推回他的支票并告訴他，有個(gè)員工要過(guò)生日，公司正好要給他舉辦生日晚會(huì)，不如借這個(gè)機(jī)會(huì)和大家見(jiàn)面。

在這個(gè)生日晚會(huì)上，教授告訴大家，希望他們可以將手機(jī)關(guān)閉一周進(jìn)行試驗(yàn)。沒(méi)想到，教授當(dāng)即就被大家仿佛是訓(xùn)練有素的士兵接到統(tǒng)一口令般一致拒絕了。

頭腦反應(yīng)相當(dāng)快的約翰教授看到這種情況，快速思索了一下告訴大家：將時(shí)間縮短到24小時(shí)也可以。大家想了一下，答應(yīng)了約翰教授的要求。

約翰教授在大家保持正常的工作狀態(tài)下對(duì)大家關(guān)閉手機(jī)通知提醒功能后的變化進(jìn)行觀察。他發(fā)現(xiàn)，有將近65.4%的人變得更加專(zhuān)注，工作效率也提高了。

約翰教授針對(duì)手機(jī)通知已經(jīng)無(wú)孔不入地入侵人們的生活并讓人們產(chǎn)生“不得不看”的壓力進(jìn)行研究，他告訴大家，關(guān)掉手機(jī)通知的提醒能讓人們集中精力，從而提高工作學(xué)習(xí)的效率。

這則故事帶給我們的啟示是：成功是有辦法的，只要內(nèi)心不亂，外界就難以改變你什么。

讓青春風(fēng)采得到更好展示的方法就是，及時(shí)舍掉不必要的騷擾。請(qǐng)?jiān)谇啻赫跁r(shí)關(guān)掉手機(jī)。endprint