把日子過反了

小剛

國人體質逐年下降已是不爭的事實。飲食垃圾化是體質下降的原因之一，而缺乏合適的鍛煉，也是誘發體質下降的重要因素。缺乏體質鍛煉，不是因為國人懶，而是各個年齡層次的人把日子都過錯了。

人的孩提時代，應該怎么過？

應該是以玩為主，通過玩游戲來認識世界，鍛煉體質意志，從而為今后的學習打下興趣和身體的好底子。但我們的孩子，現在在幼年時期都在干什么？

小小年紀就在玩命地學習。一個兩三歲的孩子，又是畫畫，又是彈鋼琴，凡是天下的知識，恨不得三歲前全部灌到孩子的肚子里。孩子在玩的過程中鍛煉的機會和天性被生生剝奪。

再看看青年人都在干什么？

青春期本來是用來學習的最好時光，可今天的一些年輕人，都在拼命玩手機、玩游戲。

我的兒子，考取的是國內一流大學，可自從進入大學之后，就完全沉溺于網絡游戲。四年大學，居然只去過兩次校內圖書館。每天晚上，上網玩到深夜兩點不睡覺，白天經常因為起不了床而逃課。每門功課基本都是60分萬歲。可怕的是，今天的大學里，這樣的學生并不鮮見。

剛剛走上社會的青年人，為了擴大人脈，適應“黑色”競爭，爭相出入吃喝場所，動不動喝得爛醉如泥，長身體長智慧的年齡，卻被活生生地糟蹋掉了。

中年人能顧及一點身體的健康嗎？更不能了。

因為上有老要孝敬，下有小要培養，一個家要經營，一套房子的貸款要月供。職場打拼，除了拼命賺錢，還能有什么別的奢望？

我們冷靜地看看，也只有老年人因為感覺自己的身體一天不如一天，才開始拼命地健身！那幫跳廣場舞的老頭老太太，才是把身體當回事的人。

孩子們該玩，卻在拼命地學習；青年人該學習，卻在拼命地游戲；中年人該顧惜身體，卻在拼命賺錢；老年人該頤養天年，卻開始拼命地健身。

從小到大，把日子過錯了，過反了，該反思反思了。

瑩瑩薦自《幸福·婚姻》2017年第9期/本刊有刪節