嘴唇起泡敷土豆

翟煦

焦大姐是社區的工作人員，平時一向熱心社區工作。但工作時間久了，焦大姐也難免會為一些事情著急上火。奇怪的是，不知從什么時候開始，每次焦大姐一著急，嘴唇上就會起水泡，弄得焦大姐更加焦躁不安。焦大姐的同事便推薦焦大姐去爺爺的診所瞧瞧。

焦大姐把情況向爺爺說清楚了，并表示，這嘴唇的水泡確實折磨人，希望有什么方便的小偏方。爺爺聽出了焦大姐的意思，便告訴了焦大姐一個土豆療法。具體做法是，取一個新鮮的鴨蛋大小的土豆，將土豆橫向切下一片，以能蓋住嘴唇起泡的面積為準，然后將土豆的切面敷于嘴唇上，大約10分鐘后，土豆片干了，就再切一片換上。一個土豆敷完，水泡基本就可以消了。

焦大姐一聽，這法子太簡單了，家里正好就有新買的土豆，于是連忙回家，敷了一個土豆后，水泡果然消了。

爺爺說，嘴唇起泡，中醫上看屬于“上火”范疇。中醫認為，著急、憤怒等情緒會傷肝，進而引起肝火上炎，所以才會出現皮膚起泡的現象。另外，中醫認為，脾開竅于口，口的邊緣起泡，也是脾虛的一種表現。而土豆具有消腫解毒健脾的功效，正好是對付因著急上火引起的嘴唇起泡的對癥良藥。

爺爺提醒，嘴唇容易起泡，可能預示著人體B族維生素的缺乏，應該在平時注意補充一些富含B族維生素的食物，比如土豆、豆類、動物肝臟、堅果、橘子、梨等。另外，土豆不但可以去火，常吃土豆還有利于促進腸道蠕動，因為土豆富含膳食纖維。而且，土豆還是非常好的高鉀低鈉食品，很適合水腫型肥胖者食用，加上其鉀含量豐富，幾乎是蔬菜中最高的，所以還具有瘦腿的功效。

（摘自《老中醫的傳世小偏方：全家都能用的日常小病治療秘方》天津科學技術出版社）