關于腦子的說法，你應該帶著腦子去思考

■ 粉碎機

關于腦子的說法，你應該帶著腦子去思考

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“你只使用了大腦的10%”

也有說5%的，總之流傳最廣的誤解就是這一條。電影《超體》就是這么演的，主人公Lucy解鎖了大腦所有的運算能力，變得上天入地無所不能。

沒道理?。∪祟愡M化出這么一個耗能最高、產熱量最高的器官，每天支在細長的脖子上搖搖欲墜，現在你告訴我它還有90%沒用上，這也太浪費了吧。

其實，這并不是什么懸而未決的爭議。利用現代醫學成像技術，看到大腦的利用率是一件輕輕松松的事情。然后你就會發現這塊東西全天都是完全運轉的，如果換成Win10系統早挪不動鼠標了。

“左右腦明確分工”

這個說法聲稱“右腦負責感性和創造思維，左腦負責理性和邏輯思維”“人類的右腦沒有被完全開發”，還有人據此聲稱愛因斯坦是左撇子，右腦極其發達。

其實愛因斯坦并不是左撇子，左右腦的分工也沒有傳說中那么明確。創造性與邏輯性都是很高級的認知行為，并不是某個半腦能獨立承擔的。拿幾道網上的心理測試題就測出你是哪個類型的用腦者，這更加不靠譜。對于左右腦分工，唯一能確定的是右腦控制身體左側，左腦反之。但就連這一點也不是一成不變的，一些半腦發育不全或者被手術切除半個腦的患者，并不會失去半側的活動能力，甚至還能正常行動和言語。

“吃核桃補腦”

核桃中含有大量的不飽和脂肪酸，對大腦確實有好處，但只是對胎兒的大腦發育有些作用而已。而且，不飽和脂肪酸在所有堅果里都有不少，并不是核桃的專利。

在平常的使用中，大腦更“偏向”于補充充足的糖分，以及適量的磷脂和鋅。這些在平時的膳食里完全可以補充，沒必要去過量地吃高脂肪的核桃。

大多數家長勸孩子多吃核桃補腦的時候，無非是覺得核桃仁長得像腦子而已，那你咋不吃烤腦花呢？

雖然核桃要不了幾個錢，但輕信一些所謂培訓機構宣揚的“人對大腦的開發不到5%”“只用左腦學習”……那就是浪費時間跟金錢，真該去“補腦”了。

最補腦的方式，其實在于多用！

（摘自《課堂內外》2017年第1期 圖/千圖網）