極地環境下骨質疏松與骨量丟失的預防

王 征

（上饒市人民醫院，江西 上饒 334000）

極地環境下骨質疏松與骨量丟失的預防

王 征

（上饒市人民醫院，江西 上饒 334000）

目的研究極地環境下骨質疏松與骨量丟失情況，分析預防骨質疏松和骨量丟失的方法。方法選擇18例在南極科考活動的隊員隨機分為3組各6例。其中A組不服用任何輔助性藥物；B組在極夜全過程服用鈣爾奇D；C組全程不服用任何輔助性藥物，但在越冬全過程保持一定運動量。結果三組隊員中A、B兩組隊員總體骨密度經過1年后呈下降趨勢，但總體并無統計學差異，P＞0.05；而A、B兩組均有隊員發生骨質疏松，C組未發生，三組總體發生率無統計學差異，P＞0.05。結論極地環境極夜期間對人體骨密度影響較大，容易導致骨量丟失，有效的運動鍛煉可預防骨量丟失，防止骨質疏松的發生。

極地環境；骨質疏松；骨量丟失；預防

南極科考由于環境惡略，對維生素D的合成造成極大的障礙。后勤上由于補給困難，新鮮蔬菜水果等的缺失，造成相應營養物質的攝取減少，影響鈣質的補充與吸收[1]。不少在南極中山站及長城站工作生活一年的越冬隊員反映在極夜結束和越冬末期出現牙齦萎縮出血，四肢無力，腰背疼痛等一系列骨質疏松及骨量丟失癥狀，影響正常工作生活，對南極科考活動造成了一定的影響[2]。本文對在南極科考活動的18例南極科考活動隊員進行研究，分別采用不同手段和方式進行影響，觀察預防骨量丟失和骨質疏松的有效預防措施，現報道如下。……