發展健身事業 打造健康中國

2017年9月29日，國務院新聞辦發表《中國健康事業的發展與人權進步》白皮書，明確提出將全民健身事業提升為國家戰略，把全民健身工作納入各級政府國民經濟和社會發展規劃、財政預算及年度工作報告。“政府主導、部門協同、全社會共同參與”的全民健身事業發展格局初步形成。

在這樣的大環境下，該如何實施好全民健身這一國家戰略？

全民健身應補強薄弱環節

劉國永

國家體育總局群體司司長

時至今日，群眾體育健身仍有眾多薄弱環節，比如健身知識匱乏、缺少專業指導，以及健身場所不足等問題仍比較突出。我們提供的體育公共服務水平和質量還有待提高，未來，國家體育總局將通過多渠道努力解決這些問題。

解決健身知識匱乏首先要通過宣傳。政府將加大科學健身知識的傳播推廣，為百姓提供更多的科學健身內容和更多的獲取渠道，其中包括通過公益廣告讓百姓更加便捷、更加廣泛地獲取科學健身知識；也包括強化社會體育指導員隊伍建設，通過社體指導員為百姓提供更多的科學指導。

我們提供體育公共服務的水平和質量還是不高，例如體育場地設施不足就成為影響體育鍛煉的很重要問題，解決這個問題政府需要擔負起更多的責任。隨著百姓體育健身意識不斷增強、需求不斷增加，政府作為體育公共服務提供者，還需要更多的投入。在新建場地上要利用好江、河、湖畔等自然資源，使之與群眾健身更好結合。而在公共體育場地設施向社會開放上，要把學校的場館設施盤活，解決更多的公共資源結構性閑置的問題。

全民健身有助于提高人均壽命

胡鞍鋼

清華大學學者

《白皮書》中指出，中國的居民平均壽命從1981年的67.9歲提高到2016年的76.5歲，在發展中國家居于前列，但與發達國家相比仍有差距。當然這不僅僅是全民健身的問題，還有醫療、環境、飲食、文化等多方面的問題，但如果全民健身做好了，壽命仍然可以繼續延長。

各地區執行全民健身行動計劃的核心指標是什么？是要為人均健康預期壽命服務，這是一個非常重要的目標。全民健身不但可以提高居民壽命，更可以提高居民的生活質量，這也是衡量居民幸福指數的重要標準。現代生活節奏快，許多人對自身健康無暇顧及，亞健康狀態嚴重，高血壓、高血脂等癥狀頻發，倡導全民健身運動，是給大家提供一個維持身體健康狀態的方式。全國人大代表、中國女排前主教練陳忠和也強調增強社區體育設施建設，為全民健身創造更多條件，這有助于實現平均壽命增長的目標。

在全民健身的浪潮中暢游

周君

馬拉松跑者

我5年前生了寶寶，產后體重達到135斤，我媽媽都嫌棄我，所以我開始了減肥。當時，身邊的很多人都在跑步，我也跟著跑了起來。每天計算卡路里，參加各種跑步活動。這幾年馬拉松賽事越來越多，我可以去各地參賽，邊跑邊旅游，和全國各地的跑友聚會，分享彼此的跑步經歷。這個過程讓我收獲了此前沒有的快樂。

就這樣堅持了兩年，體重降到了97斤，美食和美照都是我朋友圈經常分享的內容。現在的我每周要跑4次步，每次一個小時，希望能夠把體脂降到20%以下。在減肥的過程中重獲了自信，這一點對女人非常重要。

馬拉松幫助我重塑了自己，不開刀，不吃藥，身材好了，心情也變好了。減肥也是人生中的一場馬拉松，我會一直堅持下去。在運動的過程中，我也影響著身邊的人，爸爸媽媽也開始了鍛煉，如今我們已經成為了運動之家。我想，未來我的孩子長大了，運動也會成為她生活的一部分。endprint