不同屬性運動員賽時流暢狀態特征差異比較研究

□ 孫卓 韓義

（1.長春汽車工業高等專科學校公共教學部 吉林 長春 130012；2.空軍航空大學飛行基礎訓練基地航空體育系專項體能教研室 吉林 長春 130021）

不同屬性運動員賽時流暢狀態特征差異比較研究

□ 孫卓1韓義2

（1.長春汽車工業高等專科學校公共教學部 吉林 長春 130012；2.空軍航空大學飛行基礎訓練基地航空體育系專項體能教研室 吉林 長春 130021）

為了探討不同類別運動員賽時流暢狀態表現的差異，本研究調查了120名不同項目運動員，探討了不同性別、年齡以及運動等級運動員之間的流暢流暢狀態差異。結果發現，運動員的流暢狀態的不同維度在性別、年齡以及運動等級上存在不同程度的顯著性差異（p＜0.05或p＜0.01或p＜0.001）。結論：男性運動員在挑戰——技能平衡、控制感、行動——意識融合、積極調控、享受的體驗維度上的得分均顯著高于女性運動員；隨著年齡的提高，運動員流暢狀態各維度在一定程度上顯著提高；高級別運動員顯著高于低級別運動員的流暢狀態各維度。因此，運動員的賽時流暢狀態能夠作為運動員比賽獲勝的一個關鍵因素進行研究，運動員流暢狀態的機制形成、流暢補償以及流暢關鍵點研究可能是未來的突進方向。

不同屬性 流暢狀態 研究

1、引言

目前，針對運動員流暢狀態的橫向研究也以逐漸展開，例如：國外研究者Stavrou和Jackson采用“流暢狀態量表”測試了自行車、田徑、游泳、射擊以及皮劃艇等項目的運動員，探討了挑戰、技術以及流暢體驗之間，流暢體驗與運動員表現之間的關系；Christian和David等人則以高爾夫運動員為研究對象，探討了哪些積極因素影響了他們流暢狀態的發生等。國內，胡詠梅等人采用“流暢狀態問卷”對棒、壘球運動員流暢心理狀態的研究發現，主要體現了四個特征，即：挑戰——技能平衡、行動意識融合、控制感以及自我意識的喪失。當然，目前的研究也涉及許多其他項目，在此不再一一贅述。而目前從不同項目運動員整體較為宏觀的角度探討運動員賽事流暢狀態的特征及差異，提煉出更為宏觀適用性的相關特征還未見報道。基于此，本研究以運動員賽時流暢狀態為研究視角，通過調查跆拳道、籃球、摔跤、籃球、擊劍、拳擊、排球、乒乓球、武術等項目運動員，探討他們不同屬性運動員所擁有的賽時流暢狀態特征差異，為今后的理論研究與實踐訓練提供借鑒。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

本研究以運動員賽時流暢狀態的差異為研究對象，以跆拳道、籃球、摔跤、籃球、擊劍、拳擊、排球、乒乓球、武術等項目運動員為調查對象展開研究，共發放問卷145份，回收問卷120份，回收率82.76%。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

本研究通過在CNKI以及SCI等數據庫上搜集有關運動員、流暢狀態等有關的論文，梳理目前研究前沿，發現相關問題，為本研究作以理論支撐。

（2）問卷調查法。

本研究以李廣學等人發表的《運動員流暢狀態量表》為調查工具發放問卷。

（3）數理統計法。

采用SPSS16.0軟件對收集的數據進行分析，包括：差異分析等。

3、結果與分析

表1 不同屬性運動員的組別差異分析

首先，本研究對收集的數據進行了組別間差異分析，其中，性別組為：男子、女子；年齡組為：15-20、21-26；運動水平組分為：健將、一級、二級。對性別組、年齡組的比較采用獨立樣本t檢驗，運動水平組的比較采用單因素方差 （采用最小顯著極差法檢驗：Tukey），分析結果見表1。表中顯示，不同屬性運動員的組別之間在不同維度上存在不同情況的顯著性差異 （p＜0.05或p＜0.01或p＜0.001），男、女組別的對比中主要在挑戰——技能平衡、控制感、行動——意識融合、積極調控、享受的體驗上存在差異，且男運動員在各差異維度上得分較高，僅清晰的目標、關注于當前任務、明確的反饋無顯著性差異 （p＞0.05）。15-20組與21-26組之間的比較中，除清晰的目標、關注于當前任務以及享受的體驗維度上沒有顯著性差異外（p＞0.05），挑戰——技能平衡、控制感、行動——意識融合、明確的反饋、積極調控上均存在顯著性差異（p＜0.05或p＜0.01或p＜0.001），表現為隨著年齡的升高，得分越高。在不同等級的對比中，也表現出了隨運動水平的提升而提升的現象，健將與一級的差別主要在于挑戰——技能平衡、控制感、行動——意識融合、明確的反饋；健將與二級的差別主要在于：挑戰——技能平衡、清晰的目標、關注于當前任務、控制感、積極調控；一級與二級的差別主要在于：清晰的目標、關注于當前任務、行動——意識融合、明確的反饋。

4、討論

改善運動員的消極心理狀態是以往研究的焦點，誠然，運動員在比賽中積極心理的增強作用也應該值得人們去進一步探索。而流暢狀態作為積極心理學上的一個核心概念，是指個體在特定情境下的流暢體驗，也稱最佳體驗狀態，即伴隨著運動員的技能與所要求的挑戰相符的心理狀態，并全身心地投入到比賽時出現的一種積極體驗狀態，主要反應了運動員在全身心的投入到比賽時，所能感受到的一種深層次的任務定向，在這一過程中，充分反應了他們認知效率狀態。這種狀態能夠促進良好心境狀態的產生，并將進一步改善工作效率以及提高他們的內部動機，這不僅有利于競賽狀態的改善，更有利于運動成績的提高。

研究采用運動員《流暢狀態量表》調查了120名運動員，運動員組別列為：性別組（男、女）、年齡組（15-20、21-26）以及運動水平組（健將、一級、二級）。結果發現，與李實、孫敬以及王洪等人的研究相似，本研究也顯示了運動員的流暢狀態的不同維度在性別、年齡以及運動等級上存在不同程度的顯著性差異 （p＜0.05或p＜0.01或p＜0.001）。男性運動員在挑戰——技能平衡、控制感、行動——意識融合、積極調控、享受的體驗維度上的得分均顯著高于女性運動員，表明男性運動員的流暢心理體驗較女性好，主要原因與環境因素、自身因素是分不開的，環境因素方面，社會、媒體以及觀眾對男性運動員的關注較高，例如：男性在社會中的關注期望、成就動機等，均進一步促進了他們意識與情境的高融合狀態，這也可能是在性別區別函數中，表現為享受的體驗維度的影響力最大的主要原因。從年齡組的對比中發現，21-26組較15-20組在挑戰——技能平衡、控制感、行動——意識融合、明確的反饋、積極調控維度上得分顯著較高，從年齡區別函數中得知，挑戰與技能平衡的影響最大。STAVROU等人認為，在比賽中，若運動員能夠將壓力認知視為挑戰，而并非威脅，那就有可能出現“流暢狀態”，進而提升他們的運動表現，這似乎是出現流暢狀態的必要條件，這一必要條件便是本研究的挑戰——技能平衡維度，它是指運動員的運動技能與當前的挑戰情景正好符合，是運動員技術水平與比賽要求達到平衡的一種狀態，因此，流暢狀態主要取決于它們的平衡點，而并不依賴于個人技術水平和挑戰的客觀存在。本研究的結果則表明，隨著運動員年齡的增長，運動員更容易視壓力為挑戰，從而產生技能與挑戰的平衡狀態，并進一步喚醒流暢狀態的發生。就運動等級組的對比而言，健將與一級、二級，一級與二級的比較除在享受的體驗上不存在顯著性差異外，其他各維度均出現了顯著性，表明隨運動水平的提升，運動員的流暢狀態得分顯著提高。

5、結論

（1）男性運動員在挑戰——技能平衡、控制感、行動—意識融合、積極調控、享受的體驗維度上的得分均顯著高于女性運動員；

（2）隨著年齡的提高，運動員流暢狀態各維度在一定程度上顯著提高；

（3）高級別運動員顯著高于低級別運動員的流暢狀態各維度；

（4）運動員的賽時流暢狀態能夠作為運動員比賽獲勝的一個關鍵因素進行研究，運動員流暢狀態的機制形成、流暢補償以及流暢關鍵點研究可能是未來的突進方向。

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G804

A

1006-8902-（2017）-10-ZQ

吉林省高教學會高教科研課題2017年度立項課題（JGJX2017D8）；吉林大學研究生創新基金資助項目（2017106）。