微觀點

技巧能夠錦上添花，但絕對無法無中生有。為什么同樣聽課，學習同樣的內容，結果卻有很大的差別？先拋開天賦因素不談，最重要的一個因素是之前的積累。

——秦陽

人們越是關注什么，什么就越有可能變成現實。如果一個人在意識中只是關注悲觀的事物，那么他的人生就注定悲觀。我們應該把有限的時間和精力往好的方面上想。

——《哈佛積極心理學筆記》

人們有時會把內心的哀痛和辛酸寄托在音樂上，以免被那些重荷碾壓成齏粉。音樂便具備這樣的實用功能。小說也具備相同的功能。心靈的苦楚與哀痛雖然是個人的、孤立的東西，但在更深的層面上，又是可能與別人分擔的東西，是能被悄然編織進共通的遼闊風景中的東西。

——村上春樹《大蘿卜和難挑的鱷梨》

其實所有糾結于做選擇的人心里早就有了答案，咨詢只是想得到內心所傾向的選擇。最終的所謂命運，還是自己一步步走出來的。

——東野圭吾

勇敢的人，不是不落淚的人，而是含著淚水繼續奔跑的人。

——《朗讀者》

人總喜歡小小地抗拒一下，對自己的良心有個交代，替以后的不正當行為找個開脫的理由。

——巴爾扎克

自信是不待他人肯定，你已自我肯定。對你存在的世界說：不管有沒有人注意我，我在這里，我理直氣壯地活著，做我想做的事。

——吳淡如

凡事要多想想，不要貪圖眼前的小利。承諾很重要，但是也并非一錘定音，萬劫不復。如果自己的看法有了改變，認真思考之后，也可以修正。

——《教養的關系花園》

所謂成長，不只是擁有夢想，還要擁有為夢想埋單的勇氣。

——陳宇欣

滯留在無聊中，這只是不死，不是活著。

——西蒙娜·德·波伏瓦《第二性》

你有沒有特別怕的事情？我有。特別怕自己懶，怕自己不努力，怕以后因為現在的懶和不努力而后悔。我也知道，怕是沒有用的。

——德·卡先生

永遠不要讓壓力超過快樂。

——芝加哥小熊隊老板湯姆·瑞克斯

如果你想走到高處，就要使用自己的兩條腿！不要讓別人把你抬到高處，不要坐在別人的背上和頭上。

——尼采《查拉圖斯特拉如是說》

（小海 輯）endprint