拓展資源融入體育課教學的設計與實施

鄧凱

在體育課教學中，我發現有這樣一種現象：六年級的男生在體育方面已經找到了自己的興趣愛好，而女生卻沒有什么明確的目標。不難發現，沒有喜歡的運動項目是女生不愛運動的原因之一。因此，我需要找到一些合適的運動項目來激發她們的興趣，增加她們的成功體驗，最終達到讓她們能夠積極主動的參加體育活動的目的。通過查找資料，我發現了“躲避球”這個運動項目。躲避球主要以投擲和跑動為基礎，沒有較難的技術動作，女生具有直接參與的能力。此外，它的運動量適中，沒有直接的身體對抗，女生在參與時身體和心理的壓力較小，而且在比賽中她們能獲得較多的成功體驗。例如，有效的躲避、接球反攻、擊中對手得分等等。綜合來看，這項運動比較符合六年級女生的運動需求，具有開展的可能性。因此，我決定嘗試把躲避球引入課堂教

學中。

一、設計方案

我們計劃分兩步來完成這個工作。第一步，先以游戲的方式帶入課堂，引起學生的注意，激發學生的興趣。第二步，找到躲避球與教材的結合點并設計相關課程，使躲避球融入課堂教學中。在實施方案之前，首先要做的工作就是對躲避球的玩法和規則進行改變，使它適應小學生的心理和生理特點，改變的內容主要包括以下幾個方面：

1.改變規則

首先我們對規則進行了精簡處理，在保證游戲能正常進行的基礎上，把一些過于復雜的玩法進行了改變，使游戲變得簡單易行。例如，去掉了球員出局后的復活機制。此外，改變了一些球權的轉換規則和出局的判定規則。通過這些改變，學生在內場存活的時間和接觸球的機會增多，使他們能夠獲得更多的成功

體驗。

2.改變場地

標準場地的大小對初學者來說具有一定的難度，特別是一些女孩子的力量素質較弱，很難進行有效的進攻。因此，我們對學校的羽毛球場、排球場、網球場、籃球場進行了簡單的改變，做出了不同大小的躲避球場地，學生可以根據自己的能力來選擇合適的場地，同時根據場地的大小來調整參與人數，盡可能使每個學生都能獲得較好的游戲體驗。

3.改變球

在球的使用方面，根據學生的能力配給不同大小的躲避球，用軟式排球代替材質較硬的躲避球，減少學生的畏懼感和受傷的可能性，讓他們能安全快樂的進行

游戲。

二、實施方案

1.游戲導入

引入時要注重策略，不要命令學生進行游戲，學生可以選擇玩或者不玩，尊重她們的選擇，減少學生的抵觸情緒。可以把它作為獎勵進行引入，讓課堂表現好的同學先進行游戲，其他同學如果想玩游戲，就要約束自己的不規范行為，這樣既引入了躲避球又保持了課堂的良好秩序，達到一箭雙雕的效果。進行游戲時要合理分組，女生在力量素質和進攻的主動性方面與男生有一定的差距，所以游戲的初期，男生和女生要分開進行游戲，保證女生的參與程度。經過一段時間的練習后，可以男女混合分組進行比賽，增加游戲的趣味性。兩組的實力要盡可能的平均，如果出現“一邊倒”的情況，要盡快進行調整，減少學生的挫敗感，保持游戲的競

爭性。

為了保持學生對游戲的新鮮感和熱情，我們設計了“爭分奪秒”，“一戰到底”和“守護王牌”三種不同的模式，使游戲的玩法多樣化。女生的躲避能力強于進攻能力，比較適合“爭分奪秒”這樣的計時賽，在規定的時間內淘汰較多的對手來贏得比賽。男生的進攻欲望強，進攻節奏快，更喜歡通過把對手全部淘汰出局的方法來獲得勝利，所以“一戰到底”更適合他們。“守護王牌”的游戲模式則需要雙方斗智斗勇，保護本隊核心隊員的同時尋找機會擊敗對手的王牌球員。學生根據不同的玩法，選擇不同的策略進行游戲，讓躲避球變得更加有趣。

學生在游戲的過程中逐漸熟悉了躲避球的玩法和規則，漸漸喜歡上了這個游戲，同時他們的好勝心使之產生了提高技戰術水平的欲望和動力，這時教師再進行相關的教學，能取得較好的效果。

2.與教材相結合

躲避球與教材的結合點主要有三個方面：單手或雙手投擲技術，傳接球技術，跑動躲避技術。教師在設計課程時，可以把這些內容與躲避球相結合，把學生對躲避球的喜愛遷移到這些技術的學習中去，使學生有目的、有動力的進行學習，這時課堂教學的效率就會大大提高。例如，在學習《助跑投擲壘球》的內容時，學生會產生疑問：學習這項技術能在哪里使用？教師可以引導學生思考：助跑投擲壘球的技術和躲避球投擲技術有哪些異同點？能否運用到躲避球中？當學生發現這項技術可以增加他們投球的速度和力量，使擲球進攻更具威脅時，就會產生更多的學習動力，練習時不會覺得枯

燥了。

在技術教學的同時也要積極開展理論教學，通過相關問題的提出，培養學生積極思考的習慣。例如，在一節討論課上，我提出問題：內場隊員和外場隊員怎樣配合才能增加進攻的成功率？學生經過思考、分析和分組討論得出以下結論：

1.進攻時內外場隊員要及時溝通統一進攻的目標。2.通過傳球迫使對方球員增加跑動的時間和距離，等對手體力下降時再進行攻擊。3.內場隊員進攻時要注意外場隊員的位置，不傳偏球、遠球，減少接球出界的失誤。

通過這些思考和討論，學生加深了對躲避球這項運動的理解，也明白了團隊合作的重要性，同時培養了他們聽、看、議、思、練相結合的學習習慣，有助于他們取得較好的學習效果。

3.組織比賽

經過一段時間的學習和練習，學生已基本熟悉了躲避球的玩法和規則，在技戰術方面也有了一定的提升，十分渴望在比賽中一展身手，無論是課堂上班內的分組對抗，還是課余時間班與班之間的友誼賽，六年級的同學們都表現出極大的

熱情。

三、總結與反思

在體育課上，女生有了自己喜歡的運動項目，參與活動的積極性、主動性有明顯的提高，漸漸體會到了運動的快樂。困擾我的課堂問題得到了有效的解決。在課余時間，很多平時不太愛運動的同學也和大家一起參與到躲避球的游戲中快樂的

運動。

但是也存在問題。

首先，課程設計的內容還不夠豐富，與教材的結合還停留在簡單的疊加，學生需要在學習教材相關課程后，再進行技術的遷移和融合。課與課之間的聯系不夠緊密，學生不能系統的學習躲避球的相關技能。要解決這個問題，需要進一步研究躲避球的各項技術，找到它們的特點和內在聯系，再結合教材來設計躲避球的專項課程，讓學生能夠更科學、更合理的進行

學習。

其次，在進行躲避球比賽時，參與人數和場地大小不匹配時會造成學生的運動量差異較大，部分學生參與度低的問題。一局比賽結束，有的學生滿頭大汗，有的學生卻連球都沒有碰到一次，這樣就不能達到鍛煉身體的效果，并且常常接不到球的同學就會漸漸失去興趣。因此，教師要幫助學生學會合理的選擇場地和人數，不要為了湊熱鬧而使比賽變得

混亂。

經過兩個學期的設計與實施，“躲避球”融入體育課堂教學的工作已基本完成，取得了較好的效果，在今后的工作中我們還需多思考、多實踐，找到更多學生感興趣的運動項目，讓體育課充滿樂趣與活力。

（作者單位：北京師范大學亞太實驗學校）

責任編輯：肖佳曉

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