老花眼≠遠視眼

陳日益

劉女士今年50多歲了，眼神一直不錯，可前段時間開始覺得看東西有點吃力，她自以為是年齡大了得了老花眼，也就沒有太在意。但這幾個星期看近處越來越模糊了，并發現兩眼情況還有點不一樣。于是去醫院眼科做了檢查，卻被醫生診斷為遠視，且左眼比右眼嚴重，必須佩戴眼鏡才能加以糾正。

在日常生活中，有不少人像劉女士那樣把遠視眼和老花眼混為一談，認為遠視眼就是“老花眼”。雖然老花眼和遠視眼一樣，都是近處東西看不清楚，但兩者是完全不同的兩個概念，存在著本質的區別。老花眼，是人的視力隨著年齡增長機體發生自然衰老引起的一種生理變化現象，主要原因在于年老后眼睛中的水晶體（晶狀體）逐漸硬化或部分硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低，造成對光感調節不足，致使光線的焦點不能準確聚集在視網膜上，而落在視網膜后面，于是使近視物體或近距離閱讀字畫模糊不清（故醫學上又稱“老視”）。遠視眼則是眼部的一種疾病，屬于屈光不正的一種，它與機體的老化無關，主要是由遺傳、外傷、疾病等造成的眼球屈光力過小或眼軸過短，致使屈光不正，不能形成清晰的圖像。

老花眼是上了年紀的人組織器官出現衰退的結果，所以左、右兩眼的老視程度通常是相等的；老花眼多見于40歲以上的中老年人，其中大部分從45歲以后開始出現。老花眼看近不清晰，但看遠一般是正常的，佩戴眼鏡主要是為了矯正視近力，看遠的時候不需要戴眼鏡。所以，老視眼所用的矯正鏡片只能專為近看，若超過0.3米的距離時，就看不清楚了。而遠視由于是病理改變，可發生在任何年齡的人身上，且多見于兒童（甚至六七歲也會患遠視），常會出現單眼或雙眼不等程度的遠視。因為遠視眼的視近、視遠能力都有缺陷（輕度遠視可以通過睫狀肌的調節來彌補，即使不戴眼鏡看近看遠都正常），故遠視矯正眼鏡不只是用來看近處（矯正視近力），而且也用于看遠處（矯正視遠力）物體。

可見，老花眼和遠視眼是根本不同的兩回事。但由于兩者都能用凸透鏡矯正，遠視力又都好，往往容易被混淆。因此專家建議：中老年人一旦發現自己眼睛看近處不清楚后，不要隨意到街上買副老花鏡戴，而應及時找眼科醫生檢查，盡早確認是什么原因所致。如果是遠視，應根據程度輕重，確定是否需要配鏡矯正，一般來說500度及以上的高度遠視最好配鏡。如果是老花，也需要經過檢查驗光確定度數，然后再配一副適合自己的老花鏡。值得強調的是：一些40多歲的人出現老花而強撐著不戴老花鏡的做法是很不明智的，這樣一定會加重閱讀困難，產生頭昏眼脹等不適癥狀，從而影響日常的生活和工作。因此，老花眼鏡應該當配即配，不要延誤。同時隨年齡增長，原先配的老花鏡度數不夠了，也要及時給予更換。

為了延緩老花眼及其程度，中老年人除了注意用眼衛生和保持一日三餐飲食均衡（以改善全身及眼的營養，增強眼的抵抗力與調節功能）外，還可以通過經常眨眼及轉動眼睛來鍛煉眼肌（每日堅持做眼保健操則更好），也可多做些全身運動，促進組織器官血液循環，對眼肌健康也有益處。另外，平時用枸杞子、決明子等中藥泡水喝，同樣有補腎益精、清肝明目的功效。