關注孩子的心理健康

黃邦在

如何培養身體和心理都健康的孩子是一門學問。許多父母精心地照顧孩子的身體健康，卻不知如何處理孩子的心理問題。父母對待孩子的軀體病和心理病的態度完全不同。例如，一個孩子如果說不想上學，因為擔心老師批評，父母肯定會火冒三丈，對孩子進行批評教育；但如果孩子說肚子疼不想上學，父母便會非常關心孩子，專門花時間陪孩子。父母往往對孩子的心理狀態不是非常敏感，因此，孩子開始出現輕微的情緒行為表現時很少會引起父母的注意，于是小的問題積累成大問題。

臨床中發現，當父母帶孩子來找心理醫生的時候，孩子的問題往往已經很嚴重了，多是嚴重到影響了學習成績，甚至無法繼續上學，這時父母才著急。這是因為父母和孩子參照的標準不同，關注的內容和焦點不同。父母關心學習成績，認為孩子只要成績好其他都不是問題；而孩子關心的是心理狀態、情緒狀態。許多父母會有疑問，孩子學習成績很好，怎么能說有心理問題呢？其實，心理疾病就像軀體疾病一樣，也分不同的階段，它同樣有發病前的誘因，有早期先兆癥狀，有急性期的癥狀等。

心理疾病的早期癥狀不易被人們重視，往往錯過了早期干預的機會。就像心臟功能一樣，心理狀態也有儲備功能，可以起到一定的代償作用。早期即使出現問題，孩子會自己找方法，盡量保持不影響學習，他們也不希望自己落后。比如花比以前更多的時間在學習上，比如找小伙伴傾訴。代償一年、兩年，可他終有不能代償的一天，這時才引起父母的重視，就有些晚了。因此，如何及早發現孩子的心理問題非常重要。

觀察孩子的心理變化可以從橫向和縱向兩個角度看。橫向觀察是指孩子和同年齡的孩子相比，縱向觀察是孩子和過去的自己比，有什么變化。并且注意三方面的關系：一是與父母的關系，能不能建立和保持親密和諧的關系；二是與伙伴的關系，可不可以保持平等合作的關系，通俗地講，能不能與伙伴一起玩；三是學習的興趣有無變化，他自己的關注點有無變化和特別性。

青少年出現心理問題需要幫助時，父母往往是孩子第一求助的人，可如果父母不了解孩子的心理狀態，孩子就會漸漸地關上溝通之門。endprint