為什么你的工作越做越不開心

文／桂公子

為什么你的工作越做越不開心

文／桂公子

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昨天，室友小冰加班到次日凌晨才回家。最近，她已經連著加了五天的班，而且一次比一次晚。

“再這樣下去，我真要辭職了。”這句話小冰已經說了好多次。她上個月調到現在這個部門，薪資有所上浮，原本以為職業生涯的春天就要來了，豈料熬夜加班成了常態。

小冰以前的工作雖說不累，但做的事情雜亂，她一直覺得自己得不到任何提升，加上待遇一般，本就打算辭職。調到新部門后，專業對口，待遇也有所改善，可這還沒兩個月，小冰又開始動搖了。“為什么就沒有一份讓我真心熱愛的工作呢？待遇好、工作量適中，至少不用天天加班，咋就找不到呢？”

我想，這是很多人的困擾吧：找到一份自己真心熱愛的工作太難太難。身邊大多數朋友一邊抱怨著工作，一邊繼續為五斗米而埋頭苦干。

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我的前同事大偉就很幸運，因為他的第二份工作就是他熱愛的。

當時，我和他都負責寫產品文案，事情煩瑣且反復。慶幸的是，基本不需要加班，當然工資也沒啥優勢。很多有宏圖大志的人都表示以后要離開這兒，可一問他們以后打算做什么，沒人能說出個所以然來。除了大偉，他想做平面設計。

說實話，我們并不看好，因為他是零基礎。然而，大偉花了兩個月工資報了個培訓班，趁工作日的晚上和周末去上課，堅持了整整三個月。他平時的工作不僅沒落下，還幫同事做起了平面設計，而且做得像模像樣，令我們刮目相看。

偶爾，他會上一些平面設計網站發布自己的作品，和別人交流。辭職時，公司想把他調到平面部，但他拒絕了。大偉清楚，如果自己想在這個領域有所建樹，就必須去專業的設計公司。如今，大偉已經是一家知名設計公司的初級平面設計師。現在的他比以前辛苦得多，卻樂在其中。

什么樣的工作會讓我們熱愛呢？一份你喜歡且有能力駕馭的工作，也就是所謂正確的工作。因為喜歡，你能全身心奉獻；因為能駕馭，你不會產生無力感。工作時越來越有干勁，效率和質量分分鐘就能上來，成就感和幸福感也會倍增。

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但并不是每個人都能像大偉那么幸運，能早早地找到適合自己的工作。想起畢業那會兒，好多同學擠破頭考進銀行，考進事業單位，可沒過多久，一個個也是怨聲載道，各有各的難言之隱。

“天啊，真的太苦了。工作量多倒是其次，業績壓力大得讓人頭疼，和同事之間的無形競爭也很磨人。”同學露露就是一畢業進的銀行，半年時間，工作的新鮮感就被磨得所剩無幾。

一年過去了，露露沒有辭職，但也不再抱怨，因為她慢慢學會了自我調節。她懂得了如何消除工作的負面情緒，開始認可自我價值，甚至和領導、同事建立起了友好關系。露露用平和的心態把所有疲憊轉化成動力，久而久之，工作變得可愛了，自然她也少了很多煩惱。

記得在美國學者卡爾·紐波特寫的一本書中看到過一個理論，叫自我決定理論。他提到了推動人們持續堅持一份工作的三個因素，分別是自主、勝任，還有歸屬。

而露露狀態轉變的原因就屬于這其中的兩點：自主和歸屬。主動意識到工作的價值和意義，讓自己和工作伙伴建立聯系；產生歸屬感，自然就能為工作提供源源不斷的能量。

所以，或許很多人都要經過無數次的探索，才能找到適合自己的工作；又或是不斷磨煉，讓自己逐漸愛上現有的這份工作。

我們不熱愛工作的原因表面上看可能是工資太低、加班太多、任務太重等等，但終究還是因為我們沒能擺正自己在工作中的姿態。找不到正確的工作，那就學會正確地工作。當你調整了心態，換個角度思考問題，一切難題可能就會迎刃而解了。

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我找第二份工作的時候，遇到過一個HR。她說，工作其實和愛情很像，在一開始，你會有個“擇偶標準”，直到找到那個彼此看著合適的。但這并不意味著以后就一帆風順，當你對“另一半”有了新的了解，也許就會產生很多負面情緒，甚至是排斥心理。

很多情侶最后分了手，就是因為相處過后發現不合適，磨合不了。同理，你難以忍受現有的工作，可能會辭職、會離開，但如果你度過了這個時期，與工作求得和解，堅持到最后是完全沒問題的。

因此，工作熱愛與否，并不完全取決于它本身是否“正確”，更要看你是否在“正確地”工作。能找到喜歡的何其幸也，找不到也不要擔心，有些工作不一定為你所愛，但可能是最適合你的。就像談戀愛一樣，我們也是找到合適的，過日子才能長久。

不要再問自己“為什么工作越做越不開心了”，如果你有勇氣有想法，那就去開創一片新天地。倘若沒有，不如放眼當下，少一些抱怨，多一些投入，其實也沒那么糟，不是嗎？