不快樂的小C之家

文/陳露 編輯/南溪

不快樂的小C之家

文/陳露 編輯/南溪

陳露

國家二級心理咨詢師、國家高級家庭教育指導師、國際薩提亞模式和結構派家庭治療師；上海華大應用心理研究院專家級心理咨詢師；上海電視臺、東方都市廣播等欄目特邀心理專家；報刊、雜志撰稿人。

擅長領域：婚姻家庭、親子教育、自我成長、職場人際等咨詢領域。

初見小C，他有張清秀、瘦削的臉，長長的劉海蓋住了前額，整個人像沒骨頭一樣癱坐在椅子上，更顯得腿的修長。媽媽在一旁催促著他坐好，小C沒有任何反應。媽媽也是同樣的不修邊幅，皺巴巴的襯衫罩在胖胖的身軀外，長發馬馬虎虎地用橡皮筋往腦后扎了一把，還有一縷一縷的頭發零亂地掛在圓臉兩旁。顯然，媽媽已經沒什么心情打扮自己了。媽媽焦急地說，高一開學后，小C讀了幾天就不去學校了，一直在家待著，到現在已經有一年半沒有上學了。

祖孫三代的糾纏

小C一家從小和爺爺奶奶同住，父母上班忙，小C基本上由奶奶帶。在小C的記憶里，奶奶經常與爺爺吵架，奶奶可以一整天從早到晚數落爺爺，說爺爺不管家、掙不來錢，讓她過苦日子，甚至凌晨4點起來會一把眼淚一把鼻涕地哭訴，說什么命苦之類的話。因為房間隔音很差，小C被驚醒后，會用手敲墻，時間長了小C練就了怎么敲打可以讓自己手不痛的本事。

小C的爸爸也是在讀高一的時候退學回家。當時，奶奶也是怎么打罵都不管用。從此，奶奶更不待見這個小兒子，更偏愛上了大學的大兒子。哪怕小兒子到了45歲，奶奶還是覺得這個兒子沒出息。婆婆管不住兒子，來管兒媳婦，總覺得他們兩口子照顧不了小C，認為孩子有問題和兒媳婦沒有當好媽有關，時常教育小C的媽媽要管管兒子，不能任由他不上學。小C的媽媽因而很焦慮，常和奶奶發生口角。因為就孩子上學問題、起床問題、吃飯問題，整天和孩子大呼小叫都不管用，媽媽也感覺很懊惱、無奈和沮喪。

有一次，因為小C的問題，奶奶照常罵罵咧咧，小C的爸爸聽得忍無可忍，一下把飯桌給掀了，然后摔門一走了之。之后，奶奶和爺爺選擇搬到老房子住。小C覺得爺爺挺老實的，被奶奶數落的時候，一聲不吭，任打任罵。小C覺得奶奶啰嗦，即使現在不住一起，還時常過來掀他被子，嘮嘮叨叨地要他上學，這實在讓他感覺很煩躁。

不和諧的父母

爸爸和媽媽在小C剛出生的時候就吵架不斷，媽媽覺得爸爸不管孩子，生孩子、照顧孩子都是她一個人的事情。媽媽越是說爸爸，爸爸晚上就越晚回家，甚至不回家，要么和朋友玩，要么就去廠里加班。因此，媽媽愈發生氣。一旦爸爸回來吃頓晚飯，積攢了一肚子的火就沖爸爸發。說不了兩句，一言不合，雙方就動起手來。爸爸也就此更不愿意回家，媽媽也就更孤單。

小C從小就看見媽媽很不開心，媽媽也常常在他面前抱怨爸爸和奶奶怎么怎么不好。小C從小很怕爸爸，覺得爸爸很疏遠，也沒有什么好的印象。他唯一的印象是小時候不肯去上幼兒園，被爸爸打了一次。小C想不明白的是，他們既然吵成這樣，為什么不離婚？

小C：害怕被老師和同學拒絕

在談到上學的問題時，小C說，他有兩次下定了決心到了學校門口，最后還是退縮回來。因為他很害怕被老師和同學否定和拒絕。他說，高中的老師，他都不喜歡。比如說，英文老師讓全班讀課文，只有三個學生讀，他是其中之一，結果英文老師還是批評他，覺得讀課文的人聲音不夠響。數學老師對那些不認真寫作業、作業抄來抄去的同學，只是一個大大的勾。而對自己的作業，老師一道題一道題批得很仔細，每一步的錯都劃出來。看著紅紅的叉，他覺得老師是故意針對他。同時，他擔心那么久沒上學，成績跟不上，同學看不起他。

解析：

當小C父母帶小C來做心理咨詢的時候，都覺得小C有問題，希望咨詢師把小C看好，他們認為只要小C上學了，全家就太平了。這個是線性因果的觀點：因為A導致B。因為小C有問題，所以，全家都亂了。其實，家庭治療還有一個系統的觀點，說的是一個人的情緒障礙或者偏差行為是和整個生活的系統息息相關。小C的問題和整個家庭沒有解決的矛盾沖突有關。

1.孩子成了父母沖突的“替罪羊”。

對一個功能良好的家庭而言，一對父母首先是夫妻的角色，其次是父母的角色。作為夫妻就要在家庭事務上、情感上彼此照顧，彼此支持。

而往往子女出了問題的家庭，夫妻之間有很大的沖突，比如因為生活習慣、價值觀或是子女教養方式等差異而持續爭執，使得夫妻關系逐漸陷入僵局。生氣而孤單的妻子很可能將她的情感投注在孩子身上，不但在生活上和孩子愈來愈緊密，對先生的不滿心情自然也會向孩子訴苦，這會使得特別心疼媽媽的孩子逐漸成為媽媽的心理伴侶，長久下來逐漸形成固定的三角關系。

這樣的三角關系雖然暫時撫慰了妻子，也讓先生得以避免直接面對懷有不滿情緒的妻子，卻延遲了夫妻真正面對、處理彼此沖突的契機，同時，這種關系也常常限制了孩子的發展。孩子一方面心疼媽媽在生活中受苦，一方面卻無力解決父母間的沖突，只能整天生活在恐懼之中。

孩子從小就很忠誠于母親，比任何人都關注媽媽是否開心。所以，母親小小的情緒，就能成為孩子大大的情緒。而且，當母親有情緒了，對孩子抱怨一通，她的焦慮可以暫時轉移到孩子身上，母親是緩解了，但孩子承接了母親的情緒后卻抑郁了。當孩子消耗大量的精力去壓抑討厭的情緒的時候，就沒有心思集中在學業上了。

與母親聯盟的孩子會日漸覺得父親很可惡，母親很可憐，他們會照單全收母親對父親的批評與怨恨，同時感覺自己不能背叛母親，從而造成自己身心發展上的困難。這樣的孩子會過度在意別人的看法，將自己的價值建立在別人的肯定上，而因為過于敏感，往往會負面解讀別人的言行，而讓自己受到傷害，比如小C會認為老師故意針對他。

2.家庭沒有邊界，焦慮情緒的代際相傳

祖孫三代的大家庭住在一起有利有弊。家庭成員彼此沒有邊界，過度關切和卷入彼此的生活，支持性很高，但也會犧牲彼此的獨立性。奶奶過度插手孫子的教育問題，使得母子、婆媳三代人之間的情感糾纏和沖突變得劇烈。

這個家庭中，祖母有抑郁焦慮的情緒，父母第二代也出現了焦慮的情緒。心理學研究顯示，一般來說，焦慮情緒會代代相傳，而且下一代比上一代更加嚴重。如果把很多焦慮再聚集在一個孩子身上，孩子就沒有能力調節自己的情緒，焦慮伴抑郁的可能性就劇烈。

而且，當一個孩子到了青春期，需要在家庭中找到歸屬感，同時更需要自我成長的獨立空間。母親要允許孩子擁有成長的空間，而不是過度干涉、過度保護孩子。比如說，母親一遍一遍催促小C起床或者是吃飯，媽媽越催，小C越反感，而小C越不作為，媽媽越是干涉。媽媽的情緒越來越激動，小C要么無聲地反抗，要么就吼回去。兩個人情感高度糾纏，彼此都受對方的情緒影響，受情感左右而失去理智的判斷，所有的溝通都是情緒性的表達，而不是真正去解決問題。

所以，咨詢師會鼓勵家人拉開距離，建立人與人之間的邊界，允許彼此擁有成長和獨立的空間。在心理發展階段上，發展出獨立的自主性是青少年時期最重要的任務之一。否則，孩子可能會一輩子都沒能發展出獨立人格，一生都在人際的情緒糾結中掙扎。

支招

咨詢師建議失去“丈夫功能”很久的先生重新上崗，先加強夫妻之間的交流合作，把孩子從作為妻子“心理伴侶”的角色中釋放出來。讓孩子做孩子該做的事情，不要老扛著母親的情緒、擔憂著父母的婚姻，而犧牲了自己的個人發展。

當知道自己肩負著家庭里很重要的使命和責任的時候，先生非常愿意幫助那個心力交瘁和孤單的太太，把她從百分百擔心孩子的情緒中解放出來，拉開他們共生依附的關系。先生也坦言，他從小不被母親待見，結婚后總是被太太責罵，他想通過逃避來減輕壓力和受傷的感覺。現在知道了，太太責罵的背后就是呼救，是過度操勞而不被認可時情緒崩潰的非理性表達，他現在也愿意走近太太。而太太也更愿意顯示脆弱，而不是偽裝的強勢。當然，他們可能需要學習一些溝通技巧，當需要對方的時候，就一致性地說出自己的需要，而不是一開口就是傷人的話，直接把對方推得遠遠的，自己也得不到自己想要的結果。

咨詢一段時間后，先生能夠堅持每周陪太太散步兩到三次，找回失落了很久的兩人世界；也破天荒地第一次安排了全家的自駕游活動。后來我再次見到這位媽媽，意外地看到她戴起了耳環，頭上戴著一個漂亮的發夾。

家庭是一個平衡的系統，當系統的一個成員改變了，原來的不恰當的平衡被打破，其他的人都會相應地有所調整，建立新的更適應的平衡系統。當一個家庭比以前多了歡聲笑語，氣氛輕松了，融洽了，孩子內心的安全感也會逐漸建立起來。也許外在世界并沒有多大的改變，但是孩子應對的心態發生了變化，行為也會相應地改變。四個月以后，小C從之前天天宅在家里，到現在可以學做飯做菜、每天出門跑步一個小時、重新拿起了一年多沒碰的課本，居然還帶著爺爺、奶奶逛了趟城隍廟和東方明珠。

最后一次咨詢的時候，小C告訴我，他準備好了，暑假過后去上學。

這個陰云籠罩的家庭終于有了云開霧散的一天，每個人的生活都有了新的希望。