高職院校體育教學(xué)中的終身體育教育

靳曉嬌

體育意識(shí)影響學(xué)生的體能與健康，對(duì)學(xué)生將來(lái)的生活與發(fā)展具有重要影響。因此，在高職院校體育教學(xué)中，教師應(yīng)注重對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識(shí)與習(xí)慣，從而更好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的發(fā)展。

隨著我國(guó)體育事業(yè)的不斷發(fā)展，國(guó)家對(duì)體育事業(yè)的不斷重視，越來(lái)越多人意識(shí)到體育不僅僅是教育中的一項(xiàng)課程，還需要貫穿人的終身。人們可以借助體育鍛煉來(lái)養(yǎng)護(hù)人的身體，以保證人體的健康。因此，在與社會(huì)接軌的高職教育中，教師應(yīng)重視對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育鍛煉的意義與作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的體育能力與終身體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展。

轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，重視學(xué)生主體意識(shí)

在傳統(tǒng)的高職院校教育中，大多數(shù)教師更為注重對(duì)學(xué)生專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練，忽視了體育對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展的重要性，這樣的教學(xué)模式不利于學(xué)生體能與體育知識(shí)的提升，阻礙了終身體育教育的發(fā)展。對(duì)此，新時(shí)期高職教育中，教師應(yīng)重視學(xué)生的主體地位，在體育教育中積極培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生終對(duì)身體育鍛煉的習(xí)慣與態(tài)度，從而使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

首先，相關(guān)高職院校應(yīng)具備開(kāi)展終身體育教育的意識(shí)，鼓勵(lì)相關(guān)體育教師積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)思想。同時(shí)應(yīng)科學(xué)、系統(tǒng)的開(kāi)展終身體育教育活動(dòng)，在活動(dòng)中鍛煉學(xué)生體能、培養(yǎng)學(xué)生耐力，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。其次，教師應(yīng)重視學(xué)生的實(shí)際學(xué)情，了解不同程度、不同身體素質(zhì)學(xué)生的體育需要。將學(xué)生進(jìn)行分層、分組后，針對(duì)不同程度的學(xué)生做出不同的教學(xué)計(jì)劃，采用因材施教的體育教學(xué)方式，提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極主動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生體育能力的有效提升。另外，在高職院校體育教學(xué)中，教師應(yīng)注重將心理教育與體育教育相結(jié)合，可以定期開(kāi)展體育知識(shí)講座，為學(xué)生講解體育鍛煉對(duì)現(xiàn)代人健康有什么影響與促進(jìn)價(jià)值，這樣可以提升學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的重視，有助于促進(jìn)終身體育教育的順利開(kāi)展。

創(chuàng)新教學(xué)方法。激發(fā)學(xué)生體育興趣

分析以往的高職體育教學(xué)，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)教師的教學(xué)順序與教學(xué)環(huán)節(jié)雷同，且教學(xué)模式形式化、機(jī)械化。導(dǎo)致學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣不高，影響了終身體育教育的發(fā)展。針對(duì)這一情況，在新課改背景下的高職終身體育教學(xué)中，教師創(chuàng)新教學(xué)方法，增加體育教學(xué)的趣味性，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣。

以“籃球”教學(xué)為例，教師可以改變傳統(tǒng)“為學(xué)生講解技巧一學(xué)生自由練習(xí)”這樣固定的教學(xué)模式，而可以在教學(xué)前，借助教學(xué)課件幫學(xué)生普及籃球知識(shí)，利用這些知識(shí)激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣，讓學(xué)生愛(ài)上籃球。例如：教學(xué)前，教師可以借助網(wǎng)絡(luò)查閱下載學(xué)生感興趣的籃球明星的資料，并將這些資料添加在多媒體課件中，在課堂教學(xué)前，教師可以以“籃球賽”導(dǎo)入教學(xué)，吸引學(xué)生的注意，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而后，教師可以將視頻中經(jīng)典的動(dòng)作進(jìn)行截圖為學(xué)生講解，條件允許的情況下，教師可以親自為學(xué)生做出示范。在學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)具有一定了解的基礎(chǔ)上，教師可以組織學(xué)生自由練習(xí)。通過(guò)這樣的教學(xué)方法，可以讓學(xué)生感受到籃球的魅力，進(jìn)而可以積極主動(dòng)的參與籃球知識(shí)的學(xué)習(xí)中。

優(yōu)化體育課堂，提高學(xué)生體育能力

傳統(tǒng)高職體育教學(xué)中，教師通常引導(dǎo)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一的體育練習(xí)，并提出相同的要求。忽視了學(xué)生體育基礎(chǔ)、能力、身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)效率間的差距。這樣的教學(xué)方法不利于學(xué)生體育能力與體育意識(shí)的提升。為改善這一情況，在終身體育教育中，教師應(yīng)積極優(yōu)化體育課堂，采用因材施教的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生體育能力的有效提升。

以“球類運(yùn)動(dòng)”為例，教師可以將球類分為必修項(xiàng)與選修項(xiàng)，如：“籃球、足球?yàn)楸匦蓿古仪颉⒂鹈颉⒕W(wǎng)球、排球等為選修”讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇選修球類運(yùn)動(dòng)，然后將統(tǒng)一選項(xiàng)的學(xué)生進(jìn)行分層，并在日后體育教學(xué)中，根據(jù)教學(xué)需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組訓(xùn)練（如：“同組異質(zhì)”、“同組同質(zhì)”等）。在分組教學(xué)中，教師可以針對(duì)各組學(xué)生的體育能力與需求為其設(shè)置不同的、有針對(duì)性的教學(xué)設(shè)計(jì)，提升不同的要求。以“羽毛球”鍛煉為例，教師可以以“同組同質(zhì)”的原則將學(xué)生進(jìn)行分組，針對(duì)沒(méi)有基礎(chǔ)的小組，教師可以為學(xué)生示范后讓學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練（如，握拍、揮拍、發(fā)球訓(xùn)練等），針對(duì)具備一定基礎(chǔ)的小組，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行單打訓(xùn)練；而針對(duì)能力、基礎(chǔ)較好的小組，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行雙打訓(xùn)練。通過(guò)這樣的形式讓全體學(xué)生體育能力都可以得到一定提升。

強(qiáng)化體育教育，培養(yǎng)學(xué)生終身意識(shí)

除體育教師重視終身體育教育外，學(xué)校也應(yīng)加強(qiáng)重視并大力支持。學(xué)校應(yīng)遵循“以培養(yǎng)、提高學(xué)生體育技術(shù)技能水平為主，滿足社會(huì)人才發(fā)展需求”的原則，針對(duì)不同專業(yè)的學(xué)生開(kāi)展有針對(duì)性的體育教學(xué)活動(dòng)。以此強(qiáng)化終身體育教育，有助于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

例如，針對(duì)高職院校中“文秘”類的文職專業(yè)的學(xué)生，由于該類學(xué)生時(shí)常保持坐立的姿勢(shì)，故常出現(xiàn)“脊椎”、“頸椎”等疾病。對(duì)此，相關(guān)體育教師可以引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)“羽毛球”、“乒乓球”等項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng)。而針對(duì)“土木工程”類學(xué)生，由于該專業(yè)學(xué)生經(jīng)常需要攀爬、支撐等活動(dòng)，故相關(guān)專業(yè)體育教師可以經(jīng)常組織學(xué)生開(kāi)展單杠、雙杠等體育活動(dòng)。另外，教師可以組織學(xué)生開(kāi)展“開(kāi)放式”體育教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生自由選擇自己喜歡的體育項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)。教師則定期組織“趣味賽”，對(duì)學(xué)生的鍛煉情況進(jìn)行考核，并在考核之后對(duì)學(xué)生做出客觀性的評(píng)價(jià)。通過(guò)這樣的形式可以激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成。

總之，在高職體育教學(xué)中開(kāi)展終身體育教育，有助于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，可以促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升與體育思想的形成，對(duì)學(xué)生身心健康具有重要影響。因此，教師應(yīng)積極創(chuàng)新，靈活應(yīng)用多樣化的教學(xué)方式促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。endprint