普通高校與高職院校女大學生身體健康相關因素比較研究①

魯續

（上海市東海職業技術學院 上海 200241）

普通高校與高職院校女大學生身體健康相關因素比較研究①

魯續

（上海市東海職業技術學院 上海 200241）

本研究通過對普通高校與高職院校女大學生進行問卷調查和體質健康測量，將所得數據進行數理統計分析得出體質健康與生活方式的相關性，并從形態、素質、機能及生活方式4個方面進行兩類院校的比較研究。通過本研究為兩類院校體育鍛煉方式提供參考，讓兩類院校可以相互為鏡并相互借鑒，結合自身院校特點，更好地為學生健康服務。

高校 女大學生 形態 素質 機能

普通高校與高職院校的大學生隨擴招逐年增多，高校學生的身體健康越來越受重視。物質生活越來越豐富，隨著互聯網技術的不斷革新，電腦、手機普及帶來信息豐富的同時，卻占用了人們越來越多的時間，致使人們的作息時間整體拖后，生活節奏不斷加快。原本的鍛煉時間變得少之又少，大學生身體素質更是連年下降。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

上海市若干普通高校、高職院校各450名在校大一、大二女學生。

1.2 研究方法

文獻資料法、檢測指標法、問卷調查法、訪談法。

2 結果與分析

2.1 普通高校與高職院校女生的形態、素質、機能比較

表1數據表明，在身體形態的身高、體重、BMI指數方面，普通高校與高職院女生基本相似；在身體機能的肺活量指數方面，普通高校女生平均數值明顯高于高職院校女生；素質方面，兩類學校女生在立定跳遠方面無明顯差異，而在50m跑、800m跑、坐位體前屈、仰臥起坐方面的成績有顯著性差異，普通高校普遍優于高職院校。

表1 普通高校與高職院校女生體質健康指標的比較

2.2 普通高校與高職院校女生的生活方式比較

2.2.1 作息時間

從表2可以看出，普通高校與高職院校女生有課時起床時間無顯著性差異（P＞0.05）。

表2 第二天上午有課，起床時間的對比(%)

從表3可以看出，普通高校與高職院校女生睡覺時間有顯著性差異（P＜0.01），普通高校的睡覺時間相對集中在11～12點，而高職院校睡覺時間集中在10～12點且時間分布相比較分散，普通高校的女學生睡覺時間相對更晚些。

表3 第二天上午有課，睡覺時間的對比(%)

2.2.2 飲食習慣

從表4可以看出，普通高校與高職院校女生過去7d吃早餐的比例有顯著性差異（P＜0.01），普通高校吃早飯人生比例達到52.15%，相比高職院校只有41.50%。

表4 過去7天，你有幾天有吃早餐(%)

從表5可以看出，普通高校與高職院校女生過去7d吃夜宵的人數比例有顯著性差異（P＜0.01），一周一次都沒有、1～2次、每天都吃夜宵，普通院校人數比例高于高職院校，中間選項3～4、5～6d吃夜宵普通高校人數比例少于高職院校。

表5 過去7天，有幾天有吃夜宵(%)

從表6可以看出，普通高校與高職院校女生吃油炸食物的種類有顯著性差異（P＜0.01），不吃和幾天吃一種的，普通高校人數多于高職院校，這部分學生占總人數比例最大；每天1～2種油炸食物，普通高校少于高職院校，約占各自總人數的三成左右；每天3～4種油炸食物，普通高校多于高職院校，但比例較小。

表6 平均每天吃幾種油炸食物(%)

2.2.3 運動情況

根據表7可以得知，普通高校與高職院校在體育課中真正運動的時間有顯著性差異（P＜0.001，χ2=38.7991）。

表7 本學期體育課，一堂課中真正在[動]的時間平均有多久(%)

表8顯示，平均每周運動時間少于30min的，普通高校有17.14%，高職院校有22.22%；2個h以上的普通高校有23.81%，高職院校有16.67%。普通高校女學生參加課外鍛煉的平均時間相對較長，但兩類校學生課外活動時間不存在顯著差異（P＞0.05）。

表8 如果參加，平均每周課外運動的時間(%)

3 結論

（1）普通高校女生與高職院校女生身體形態無明顯差異，但在身體機能與素質方面普通高校女生好于高職院校女生。

（2）在作息習慣上普通高校與高職院校基本相似，兩組絕大多數睡覺時間普遍在11點以后，普通高校女生睡覺時間相對較晚。

（3）在飲食習慣上兩類院校存在明顯差異，普通高校吃早餐人數比例高于高職院校，高職院校吃夜宵比例高于高職院校，普通高校較高職院校吃油炸食物較少。

（4）在運動方面，普通院校女生在體育課堂運動時間存在明顯差異，而在課外運動時間方面普通高校與高職院校女生基本相似。

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G715

A

2095-2813(2017)08(c)-0135-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.24.135

2015年度上海高校青年教師培養資助計劃項目，ZZDH15003。