當前初中田徑教學存在的問題及改革方向

梁成志

【摘要】近些年來，教育改革越來越重視學生身體素質的提升，而田徑運動可以很好地提高學生的身體素質，田徑教學在促進學生身體健康、創造良好的學習條件方面能夠發揮出重大作用。文章基于當前初中田徑教學的實際情況，對初中田徑教學存在的問題以及改革方向進行了探討，希望能夠給初中田徑教學改革提供一定的幫助。

【關鍵詞】初中田徑教學；問題；改革方向

良好的身體條件是正常工作和學習的保障。由于我國的教育現狀，很多初中學生疲于應對繁忙的學業，缺乏運動，導致出現了體質差、肥胖等不健康問題。這些問題對學生學習產生了許多負面影響，也不利于素質教育的施行。田徑運動對提高學生身體素質方面，有著其他體育項目無法取代的作用。因此，搞好田徑教學，是促進學生身體健康、創造良好學習條件的關鍵。

一、當前初中田徑教學存在的問題

當前初中田徑教學，受競技體育的影響大。許多學校的田徑教學普遍存在教學內容陳舊，教學方法死板的現象，沒有田徑運動該有的活力，有悖于學生的青春朝氣和蓬勃的生命力。在這樣的教學方法訓練中，學生學習興趣下降，無法達到教學目的。解決田徑教學中存在的問題已刻不容緩，這需要體育教育者認真思考田徑教學中存在的問題，然后有針對性地進行教學調整。

（一）田徑教學內容單一

田徑教學內容單一主要表現在三個方面。

第一方面，田徑教學的項目主要包括跑、投、跳，這樣的教學在小學、初中、高中、大學反復出現，教學內容、教學方法千篇一律，導致學生對田徑教學完全沒有新鮮感，甚至對田徑項目也失去了興趣，進而使得田徑項目運動無法落到實處。學生的身體素質沒有因此得到提升，反而使得田徑教學的實用價值無法體現出來。長此以往，學校領導不關心，田徑教師教學態度松懈，學生對田徑教學不感興趣，就使得田徑教學出現了嚴重的問題。

第二方面，田徑教學主要是技術動作練習教學，枯燥無聊的練習很容易讓人厭倦，沒有什么樂趣可言，而大多學校的田徑教學方法也缺乏創新，就是簡單的指導。教學方法枯燥，教學手段缺乏創新，一起導致了教學內容的單一，使學生失去了學習積極性，田徑教學難以開展。

第三方面，教學目標單一，也造成了教學內容單一。隨著我國教育部門對學生身體素質的重視，體育成績被納入了學生中考成績之中，許多學校為了使學生取得良好的體育中考成績，讓學生進行大量的田徑運動練習。這樣的教學確實會在一定程度上提升學生的身體素質，但是也會讓學生對田徑運動產生強烈的厭煩和抵觸情緒，不利于田徑運動的長期發展，無法實現田徑教學為學生學習創造良好身體條件的真正目的。

（二）競技傾向較為嚴重

對初中生而言，田徑教學的主要目的是培養良好的運動習慣，提高身體素質。然而在初中田徑教學實踐中，田徑教學被當成了競技運動，教師將掌握技巧和提高成績作為田徑教學的主要目標，這樣的目標顯然不適合初中生。

教學目標選擇不當，導致田徑教學提高學生身體素質和培養學生運動習慣的真正目的遭到了忽視，無法很好地提高教學質量。由于目標選擇不當，使教學中突出競技重點，運動量太大，讓學生感覺到田徑運動太累，太無聊，太痛苦，是一種折磨，使學生對田徑運動失去興趣，根本不愿意參加田徑運動。

（三）教學難以把握

隨著新課改的落實，教師本身對體育課的理念把握不夠準確，簡單說就是不知道體育課該教什么，該怎么教，運動量控制在何種程度，要達到怎樣的目的等等。出現這一系列問題，一部分原因是中學體育課曾在一段相當長的時期里不受重視，教師對體育課的研究不夠；另一部分原因是新課改對課程要求有了變化，很多體育教師對新課改不感興趣，沒能按照新課改的課程理念及時調整自身的體育教學方法。教師對當前體育課的理解不夠，直接導致田徑教學應該達到的目的無法完成，并引發了一系列其他問題。

二、田徑教學的改革方向

（一）明確田徑教學目的

對田徑教學或者體育教學的目的，不同的教師可能有不同的理解。但是對初中生而言，體育課和田徑課只有一個目的，那就是提高身體素質，促進身體健康，創造良好的學習條件。唯有確定了初中田徑教學的目的，才能思考田徑教學的改革方向，才能針對教學中存在的問題，做出一些合理、正確的調整。優秀的中考體育成績，并不能完全作為初中田徑教學的首要目的。對田徑教學中的教學側重點、教學方法、教學內容、課程內的運動量，都要進行一定的調整。在這個調整中，需要考慮的是如何激發學生的田徑興趣，如何培養學生良好的田徑運動習慣等等。

（二）降低田徑教學的難度

在一些學校，許多初中生厭煩田徑教學課，其中主要原因是田徑課程的難度太大。這里的難度大包括兩方面：一方面是田徑教學過程中，教師嚴抓技術動作，讓學生通過反復練習來增強對運動技能的掌握和理解，從而大大增加了課程難度；另外一方面是田徑教學運動量太大，接近或者超過學生體質的承受能力。對于初中田徑教學而言，應該降低教學難度，放寬對技術細節的要求，更加注重對學生田徑運動興趣愛好的培養，適當減少課程中的運動量，并讓整個教學簡單化[1]。如在快速短跑教學中，教師可以講解起跑動作的原理，讓學生自己來把握起跑動作，而不是硬性強調動作姿勢要做到怎樣才算到位；在蛙跳練習中不必要求學生全體同時練習。這樣可以讓身體素質不同的學生很好地適應田徑教學。

（三）合理調整教學內容

傳統田徑教學由跑、跳、投組成，這樣的教學太枯燥無聊。面對這樣的情況，完全可以將簡單無聊的練習改成學生喜歡的活動籃球。學生在籃球運動中，也強調跑、跳、投以及身體的協調能力，完全能夠達到田徑教學提高身體反應速度、耐力、身體諧調性等目的。投擲練習可以改為練習投三分球，或者定點定距離投球，跳躍教學可以改成在助跑的情況下摸籃球板。合理調整田徑教學內容，可以使原本枯燥的課程變得有趣味，有娛樂性，能夠降低學生對田徑運動的抵觸情緒，也能完成初中田徑教學目標。endprint

（四）增強田徑教學的趣味性

傳統的田徑教學方法已經不適合現在的學生了。增強田徑教學的娛樂性，可以激發學生對鍛煉身體的興趣[2]。游戲化田徑運動項目教學內容，可以極大地增強田徑教學課程的趣味性，讓學生在田徑項目學習中智力和體力同時得到發展。在田徑教學中有目的地進行有組織的游戲活動，可以很好地培養學生的田徑興趣，同時還能讓學生在自主性和創造性較強的游戲活動中加強對田徑運動技能的掌握。例如在鉛球投擲教學中，可以將鉛球換成較輕的皮球，進行后拋、前拋、雙手拋等不同方式的投擲，促進學生對投擲技能的掌握。同時，為了降低鉛球投擲的枯燥性，可以在學生能夠投擲到的目標地點放一些裝水的塑料瓶子，并讓學生投擲鉛球擊打飲料瓶，打倒塑料瓶多者勝出。可以設立一些獎勵措施，充分調動學生參與的積極性，從而激發學生對鉛球投擲的喜愛。學生通過參與這個游戲，加深了對鉛球投擲的印象，而教師趁機對鉛球的投擲效果進行講解，那么教學開展起來必然事半功倍。

（五）田徑教學與生活相結合

將田徑教學與生活相結合，可以極大地體現出田徑項目運動的價值，從而激發學生的學習興趣。例如課前進行一些健康知識普及，讓學生明白身體健康主要由合理的營養攝入和適當的運動共同決定，從而促進學生對田徑項目運動的重視。如此一來，田徑教學會更加貼近學生的生活，加深學生對體育運動的理解，減輕學生對田徑運動的抵觸情緒，增強學生進行田徑運動后的成就感，促使學生更加主動地去參與練習。大多數初中學生不喜歡田徑教學，主要是認為田徑運動沒有用，還非常累，遠沒有球類運動有趣味性。導致這一狀況的重要原因和教師的田徑教學方法有直接關系[3]。事實上田徑教學除了要完成每節課的教學任務外，還要根據學生實際情況以及教學目標來做出適當調整。在這方面教師要進行深入的思考，如何讓學生對無聊鉛球、沙坑等產生興趣，具體方向是田徑教學回歸生活。例如在接力跑的教學中，可以采用學生生活中的“10 人 11 足跑”方法，展開合作跑的教學，從而讓田徑教學變得豐富多彩，除了能鍛煉學生身體素質外，還能提高學生合作意識；又如在田徑耐力跑教學中，可以講解一些野外生存和戶外的越野知識，使田徑教學與一些學生感興趣的東西聯系起來，可以講講解放軍的野外拉練的內容。

三、結束語

田徑教學在體育教學中有舉足輕重的地位，加強田徑教學不但可以促進學生的身體健康，還可以培養學生的運動習慣，鍛煉學生的毅力。當前初中田徑教學還有許多不足，田徑教師應當結合實際情況，對田徑教學進行深入的思考，圍繞教學目的，從教學內容、教學方法、教學手段等方面進行教學改革。

【參考文獻】

[1]周兵.田徑健身教程[M].北京：高等教育出版社，2016：46.

[2]邵力平，馮曉勁.田徑課程教學改革研究與探討[J].西昌學院學報（自然科學版），2008，22（01）：114-116.

[3]高慧剛.中小學田徑教學游戲化的探討[J].陜西教育（行政版），2013（09）：54.endprint