如何調動中職女生上體育課的積極性

王麗++張振付++王春雨

摘 要：在新課程教學中，中職體育課如何讓女生發揮主體積極性？對此我們要多了解關愛女生，根據女生的生、心理特點來安排上課內容及使用恰當的教學方法。只有這樣才能更好地調動中職女生上體育課的積極性。

關鍵詞：教學方法；中職女生；積極性

【中圖分類號】G632

正 文：隨著新課程標準的實施，中職學生上體育課大都發揮了主動積極性，但男女生對比，中職女生上課積極性有待提高，如何調動中職女生上體育課的積極性呢？先從筆者學校的教學情況談起：

我校是一所以醫藥衛生類為主綜合性的普通中專學校，是國家級改革發展示范學校，它有悠久的歷史，擁有雄厚的師資力量。中職學生根據自己的特點選擇了固定的專業，由于學校的場地器材、體育教師的數量等原因學校執行新課標的進程緩慢，學校不能按照學生的興趣愛好進行分項目上課，學生上體育課的積極性不高，在這種情況下，如何提高學生上課的積極性呢？下面以筆者所帶的幼師部為例來分析。

我校幼師部共有17個班級，每個班有約60名學生，大部分都是女生。她們處于14—18歲年齡階段，屬于青春發育中后期，這個階段的學生，正處于叛逆、情緒不穩、容易產生偏激和沖動的時期，突出的表現是愛靜不愛動，自尊心強，在進行體育活動中，容易受外界環境的影響，怕遭人笑話，不能吃苦，主動參與性不高。行為方面：相對早熟，愛美，愛打扮。紀律偏差，但動手、實踐能力較強。筆者從以下幾方面進行了努力：

1、 樹立正確的體育思想

中職學生雖然都選擇了固定的專業，但由于她們剛從初中畢業，以前的體育基礎普遍薄弱（初中由于升學大多數都是應試教育）。筆者調查統計了她們對體育課的態度，大部分學生缺乏正確的體育思想，認為上體育課是玩或應付，雖然新的課程標準由應試教育變成了素質教育，由于小學、初中她們體育課開展的參差不齊，針對這種情況，筆者充分利用課堂常規2分鐘時間來做學生的思想工作：“身體是革命的本錢，健康第一，適當的體育運動可以舒展筋骨，放松精神，使大腦得到充分的休息，有效促進身心健康，促進與同學之間的交往。”同時充分利用她們愛美的心理，怎樣練習才能保持苗條的身材，樹立正確的體育思想，讓她們把體育課轉變為自身需要，學生練習氣氛活躍了，上課效率大大提高了。

2、 做好課堂常規

中職學生入校時大多是中考分數很低、甚至沒參加中考或是輟學以后又來上學的，她們的整體文化素質不高，也很難管理，要想讓她們上好體育課，首先要有一個好的課堂常規。開學第一節課，筆者就先上一節室內課，通過學生探討制定了可行的課堂常規，雖然這樣，上課學生還是有遲到、穿高跟鞋、玩手機等不良現象，這時教師一定要有原則，絕不縱容學生，堅持2—4周學生基本會養成課堂常規習慣，并且要長期堅持，只有這樣，學生才會慢慢養成好的課堂習慣。

3、 了解女生的生理、心理特點，安排適當的運動項目

中職女生處于青春發育期，在體育課上情感內傾、懶動、怕臟、怕曬等，針對女生的這些特點。教師要選擇大多數女生都喜歡的運動項目；如健美操、排球、跳繩等，并根據學生個體差異提出不同的要求，讓她們真正了解自己的運動水平，確定好自己的參照物（奮斗目標）。讓學生都有成功的喜悅，這樣更有助于女生自信心的培養，提高中職女生上體育課的積極性。筆者所帶的是幼師專業，上課筆者選擇了健美操、五禽戲作為主要內容，羽毛球、乒乓球、跳繩作為搭配教材，利用雨天講解體育保健常識，講解生理期的常識與鍛煉方法等，學生上課積極性明顯提高。

4、 多鼓勵、夸獎女生

事實證明，無論是成績好、成績差的學生都希望獲得教師的認可、夸獎，這樣更能喚醒學生的運動欲望及鍛煉興趣。例如剛學習排球正面雙手墊球時，球容易墊飛，手臂很痛，教師要多鼓勵提醒學生及時把手臂伸直插到球下，用小臂墊球，多墊球。女生不要怕臟、怕疼，并且來回巡視指導，適時的夸獎女生，并加入到女生中一起練習，適時地說：這樣就對了，有進步，好多了。即使是明顯的錯誤，教師也不要講一些“刺耳”的話語，換種方式講“你能、、、、、、就好了，你一定行。”既不刺傷女生的自尊心；又能加強女生鍛煉的積極性。

5、 以身示范，為學生做出好的榜樣

上第一節室內課時，筆者提出了對服裝的要求：上室外課一律穿運動鞋，穿寬松衣服。筆者以身示范，上課一律是運動服、運動鞋，上課不接打手機，上室外課時，無論是慢跑、游戲還是基本活動，筆者都積極的加入到學生行列中一起練習。這既做了充足的身體活動，又提高了學生練習的積極性，拉近了與學生的距離。事實證明，體育活動教師與學生一起練習，教師的示范準確，協調優美，學生會很快領會動作的要領，提高練習的積極性，并且縮短了師生間的距離，使師生關系“友誼化”。

無論是課堂還是課后，教師都要注意自己的言談舉止，儀表作用，用筆者們的言傳身教為學生做出好的榜樣吧！

6、 多研究教法

采用游戲或比賽的形式進行上課，教師親自參與其中，讓學生體會到游戲的快樂，在不知不覺中學到了技術，鍛煉了身體，又增進了師生、同學之間的融洽關系。例如：貼燒餅游戲，筆者們采取前貼、后貼、側貼等方式，鍛煉了學生快速反應能力，身體的靈敏性，又讓學生覺得上課很快樂。只要老師多用心，換種思維方式來上課，學生怎么會感到體育課不好玩！沒意思呢？

結 論：事實證明：教師從以上六個方面努力，中職女生上體育課的積極性大大提高了，她們上課主動積極，樂學樂練，善于思考，發揮了上課的主體地位，違反紀律的現象明顯減少，在體育課上，不同體質的中職女生都得到了適當的鍛煉。endprint