揭秘李小龍的功夫成長足跡（二）

文/周向前

揭秘李小龍的功夫成長足跡（二）

文/周向前

經嚴鏡海介紹，李小龍認識了美國空手道之父艾得?帕克（EdParker），帕克不僅在空手道技術方面給了李小龍很多指導，就連李小龍的工作、事業帕克也給了很多有力支持。1964年8月2日，在嚴鏡海的極力推薦之下，李小龍受艾得.帕克的邀請，出席了他主辦的長堤全美空手道大賽并表演武術。

（接上期）

在有錄像記錄的表演中，李小龍表演了詠春黏手、二指俯臥撐，還表演了寸拳等。從公開的錄像看，李小龍那個時候的寸拳速度已經很快了，力量也能在短距離將一個壯漢擊退幾步。可以看出這個時候李小龍的功夫已經到達一定的水平。這次表演也成為李小龍人生的一個轉折點，他在美國武壇名聲大噪。他還認識了后來對其武術事業和電影事業幫助極大的李俊九和伊魯山度（Dan Inosanto）。李俊九和伊魯山度與李小龍的關系算是亦師亦友，李俊九比李小龍大5歲，他被視為美國跆拳道之父，曾兩次入選“黑帶群英殿”。他把自己的腿法技巧毫無保留地傳授給了李小龍，對李小龍功夫提升也有很大幫助。

1964年11月，李小龍在奧克蘭“振藩國術館”遭到功夫教頭黃澤民的挑戰，李小龍應戰，在自己武館進行了不公開比武。那場比武的過程和結果怎樣，外人不得而知。但經此一戰，李小龍認識到自己力量不足，其后進行了更為系統的力量訓練。他經常關注新的力量訓練方法，并注重營養，其力量又得到了一次提升。

從李小龍引起大家注意的時候開始，他的訓練大部分是公開的，從資料可以看出，李小龍進行了較為系統的訓練，包括力量、速度、柔韌度、拳法、腿法，步法、反應、體能、協調、靈敏、節奏、抗擊打、心理素質訓練等等，還有實戰訓練。這些都是現代職業拳手的系統的訓練方法，可見李小龍是非常注重科學訓練的。

1967年6月，李小龍出席紐約密迪遜廣場舉辦的“全美空手道公開賽”，認識了空手道世界冠軍羅禮士（Chuck Norris），第一次見面兩人便促膝長談，并開啟了兩人幾年的訓練伙伴關系。遺憾的是，兩人在一起訓練幾年，卻從未實戰過，羅禮士回憶說是李小龍不想跟他打，他也不想跟李小龍打。我認為李小龍不想跟羅禮士打是怕輸，我說過李小龍要避免一切失敗的場合以維持其高手形象。

1967年7月，李小龍出席了加州長堤的“空手道大賽”，做了自由搏擊表演，展現了他的速度和力量。李小龍面對著空手道冠軍維克·摩爾，告訴他要用直拳進攻他的面部，問其是否準備好了。維克·摩爾點頭以后，李小龍退后一步，再猛然上步攻擊其面部，連續8次維克·摩爾都沒有擋住李小龍的進攻。李小龍完美地展現了他的速度。仔細看其錄像，李小龍的步法、身法以及拳法很協調，并利用“彈力內勁”，才達到那個速度。李小龍還表演了他的寸拳，對著一個壯漢，他一個回拉蓄力再出拳，把壯漢連同椅子擊退幾米遠。從李小龍的自由搏擊、速度、力量表演錄像可以看出，27歲的李小龍的功夫已經基本成型，這種功夫是其東西方功夫融合的獨特功夫。同年，李小龍將自己創造的武術體系正式命名為“截拳道”，正式開啟他的開宗立派的時代。但1970年以后，李小龍把主要精力放在電影事業上了，截拳道的創造和教學工作基本處于停滯狀態。

李小龍去了美國以后，就沒有找過專業的格斗教練。一是靠自學，還有就是跟一些亦徒亦友的帶藝投師者或朋友，通過各種方式從他們那也學到不少技術。當然，擁有極高武術地位的李小龍是不愿意承認這一點的，但事實確實是這樣。他恨不得人們認為他是一個天生的武術高手。李小龍是公認的勤于練功的人，直到李小龍逝世，他一直都在鉆研各種武術，不斷吸收各門派有用的技術、訓練和理念。

如果要剖析李小龍雜糅式的武術結構，我認為在傳統武術方面，李小龍受內家拳之大成拳的影響最大，大成拳讓其領悟出內勁這一獨特的精華技術。而在外國武術中，主流的拳擊對李小龍的功夫影響最大，其次是空手道、跆拳道、泰拳和擊劍，肯尼·拉貝爾傳授的柔術對李小龍也有一定的幫助。

據說，李小龍幾千冊的藏書中，拳擊類書籍就占了270本之多，李小龍還收藏了大量的比賽錄像，最著名的就是李小龍通過阿里的拳擊錄像模仿阿里的蝴蝶步和閃躲。拳擊中先進的訓練方法和技戰術是李小龍主要的功夫來源之一。武術是種千招熟不如一招精的技擊術，李小龍是一個富有創造力的武術家，他之所以涉獵那么多武術種類，一個很重要目的是還想在傳統武術中找到提升其功力的技術，但卻以失敗告終，換來的是對傳統武術的絕望。

總的來說，李小龍成功將東方武術精髓與西方格斗術精髓有機融合起來，練就一身獨特、高超的功夫，并創立獨特的截拳道。其中，李小龍最成功的部分是，領悟出傳統武術中的“站樁訓練肌肉彈力”，再結合拳擊的基礎力量、爆發力、專項力量及速度訓練，練成了力量和速度超眾的拳法，李小龍稱為“寸拳”。寸拳是李小龍秘不傳人的核心技術，也是其武術生涯中最大的成就。

回顧李小龍的武術生涯，對其影響最大的恰恰是其年幼時跟隨其父親和梁子鵬學習“內家拳”的經歷，其父親和梁子鵬對李小龍講的“內家拳”知識和奇聞軼事，激發了年幼的李小龍的內心“小宇宙”，引發了其對內家拳的興趣和向往，啟發了他后來的創新并由此學到了中華武術的精髓技術“彈力內勁”。李小龍獨特的功夫和傳統武術內家拳有著不可分割的關系。到美國后的李小龍，結合現代格斗術，練成一身獨特的功夫。只是李小龍為了轉移視線隱瞞其獨特功夫，刻意淡化了這段內家拳經歷。如果李小龍今天還在，相信其賴以成名的寸拳也早已公開化，截拳道也不會是今天這個狀況，很可能成為像跆拳道、空手道一樣具有國際影響力的武術門派，所以說李小龍的突然逝世是中國武術無法彌補的損失。誠然，李小龍的功夫是科學的，而科學一個很重要的規律是可重復性，所以李小龍的功夫并非無法重復，更不是無人可以超越。我發現”彈力內勁”的秘密后，一直在努力培養像李小龍一樣的拳手，相信這一天會很快到來。

（全文完）

（編輯/程習武）