◎文/黑龍江·劉 浩
如何解決欲而不能
◎文/黑龍江·劉 浩

老年人和年輕人的婚姻關(guān)系一樣,都是基于情愛和性欲兩個方面,只是比重不同而已。老年人應(yīng)該如何處理因性欲減退出現(xiàn)欲而不能的難題呢?專家給出了幾個小竅門。
降低期望 人到老年,全面的生理衰退導(dǎo)致性敏感區(qū)敏感性降低,引起性興奮所需要的感覺刺激強度也會增高,導(dǎo)致老年人性反應(yīng)速度減慢、強度降低。只有正視這種轉(zhuǎn)變,并主動按照老年人的特點和規(guī)律從事夫妻性活動,才能得到滿意的結(jié)果。
堅持不斷 老年人的性生活頻率和時間需要根據(jù)自身健康狀況和情趣決定??擅吭戮S持1~2次性生活,或者至少每兩個月維持1次性生活。持之以恒很重要,否則“性情緒”和“性興趣”也會隨之逸去。
不拘形式 老年男性射精力量大大減弱,精液量會減少,這是正常的,且性行為中不一定要射精。另外,老年人性生活不一定要有性高潮,性生活也不一定要在臥房、床上進行。
內(nèi)容多樣 性愛的表現(xiàn)形式絕對不僅僅是性交,有些老年人更愿意滿足思想上的媾和。愛撫和依戀在性生活中的作用更加重要,也是點燃激情和維持婚姻的重要方式。多種形式的感受和情感表現(xiàn)都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互補充都是愛的表達,是性生活的重要部分。
求醫(yī)干預(yù) 隨著年齡的增大,夫妻雙方生理上都會發(fā)生一些改變,增加了性生活的難度。老年男性多數(shù)身體功能趨于衰退,雄激素水平進行性下降,從而可以導(dǎo)致勃起功能障礙。老年女性也會因雌激素分泌水平降低,導(dǎo)致陰道分泌物減少,使陰道干澀。因此,需要進行必要的醫(yī)療干預(yù)。不過,改善性能力時,無論使用何種藥物,都應(yīng)該得到??漆t(yī)生的指導(dǎo),并遵循個體化的用藥原則,尤其要注意防止藥物的副作用。