女性絕經后謹防腎結石

文/許清泉 楊慶亞

女性絕經后謹防腎結石

文/許清泉 楊慶亞

專家簡介

許清泉

北京大學人民醫院泌尿外科主任醫師，曾前往法國巴黎Henri Mondor醫院、法國斯特拉斯堡NHC醫院、德國Tuebingen大學Crona醫學中心及德國慕尼黑Ludwig-Maximilians大學醫學中心等地交流訪問。

近年來，我國腎結石發生率呈上升趨勢。男性腎結石患者普遍多于女性，這種差別可能與雌激素抑制結石形成、男女生活習慣及工作環境差別，以及男女尿路結構不同有關。

腎結石可發生于任何年齡，男性發病高峰年齡在30～50歲。女性有兩個發病高峰年齡段：25～40歲，50～65歲。后者與女性絕經后體質變化有關。腎結石的主要成分是草酸鈣，其他成分還包括磷酸鈣、磷酸鎂銨、尿酸及胱氨酸等。

絕經女性為何易患腎結石

女性絕經后，雌激素水平顯著下降，導致體內環境發生系列改變。

首先，雌激素水平降低后，調節血鈣和尿鈣的激素水平發生變化，導致血鈣降低而尿鈣排泄增加。枸櫞酸是尿中作用最強的內源性結石形成抑制物，可結合鈣離子形成溶性鈣復合物而抑制結石形成，同時可堿化尿液，使尿酸成可溶性的尿酸鹽排出體外。研究發現，女性絕經后，體雌激素水平降低，尿液中枸櫞酸含量也顯著減少，患腎結石的風險增加。

其次，正常水平的雌激素能夠維持生殖道和膀胱、尿黏膜的完整性，同時使陰道上皮細胞儲備足夠的糖原，從提高局部抵抗力，減少尿路感染的發生。絕經后雌激素水降低，尿道、膀胱黏膜萎縮，陰道pH值改變，細菌容易局部聚集繁殖，導致尿路感染。細菌侵入尿路后，可以作異質核心和結石的促進物，誘導尿液中的磷酸鈣沉積，促結晶體成核、生長和聚集，從而誘發結石形成。結石將細包裹其中，抗生素無法將其徹底消滅，可導致尿路感染頑疾復發。部分致病細菌還能分解尿液，增加形成結石的成分，快結石的生長。

腎結石如何治療

腎結石通常在結石堵塞尿路引發劇烈疼痛時被發現，疼痛位于腰背部，可向下腹部及大腿根部放射。由于疼痛劇烈，難以忍受，常需要急診處理。也有人在體檢時被發現患腎結石，但沒有任何不適。部分患者因結石堵塞尿路引起腎積水并繼發尿路感染，可能會出現發熱等表現；嚴重的患者會出現敗血癥，甚至危及生命。長時間的腎積水還可能損害腎功能，嚴重者患側腎功能完全喪失。因此，發現腎結石后應及時找專科醫生評估。

由于科技的進步，目前腎結石的治療策略和方法已經發生顯著變化。疼痛發作時，首先是緩解疼痛；若藥物不能緩解疼痛，可能需要急診手術。一般地說，直徑5毫米以下的結石可以采用多飲水、運動、藥物等手段輔助排石，尿酸結石還可以采用溶石治療。較大的結石常用微創治療，包括體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石及經皮腎鏡取石等。合并尿路感染的患者應該在結石治療前先處理尿路感染，避免出現術后嚴重感染，危及生命。

絕經后女性如何預防腎結石

絕經后女性應注意鍛煉身體，增強體質。日常注意飲水，增加尿量。腎結石患者每日尿量應該達到2升以上。盡量清淡飲食，多食富合纖維素的粗糧，限制鈉鹽的攝入。多食能抑制結石形成的水果，如檸檬、橙等。不少人合并糖尿病、高尿酸血癥及高脂血癥等代謝性疾病，控制這些疾病對治療和預防腎結石也有很大幫助。特別要提醒的是，尿路感染者應早期積極治療，還要定期體檢。發現結石后應及時就醫，尋求專科醫生的指導，避免延誤病情。

此外，對于絕經期后的老年女性，運動不僅可以有效預防骨質疏松癥的發生，也是預防腎結石的良方。運動時會通過汗液排出形成結石的磷酸鹽、草酸鹽等鹽分，并且將血液中的鈣返回到骨骼，從而避免腎結石形成。運動后，人們也會多喝水或飲品，這也能夠阻止結石形成。

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