淺談即興戲劇與心理健康教育的契合點

劉慧

摘要：即興戲劇作為一種新興的表達性藝術的戲劇呈現方式，在核心目標、關注內容、組織形式和使用手法上與心理健康教育有著高度的契合點，這也為兩者的結合打下了堅實的基礎。相信即興戲劇會為心理健康教育注入了大量新鮮的血液，使其煥發巨大的生命力！

關鍵詞： 心理健康教育；即興戲劇

一、引言

表達性藝術手法的出現為心理健康教育提供了豐富的工具，而戲劇作為一種綜合性的藝術，更是讓心理健康教育工作的工作空間得以被進一步打開。近年來，校園心理情景劇在各大中小學都得到了廣泛運用。而即興戲劇作為一種新興的呈現方式，它的互動性、體驗性以及對人群的聯結性更為凸顯，與心理健康教育相結合的潛力巨大。

二、即興戲劇

即興戲劇是沒有劇本的表演。即興戲劇的演員在舞臺上，與觀眾展開多元化互動，演員引導觀眾“創造”命題，演員與觀眾“合作”，在簡易的舞臺上現場加工一段未經“打磨”的小品。即興戲劇的表演可以非常的自由，解除了道具、舞美及舞臺背景的限制，除了考驗演員的表演功底、肢體表現力外，還考驗演員之間合作的默契、現場溝通、傾聽、傳遞信息，即興戲劇演員能夠機敏地創造性地對應對當下的突發情況，并及時做出反應。

三、契合點

即興戲劇與心理健康教育之間天然存在著許多的契合點。

（一）在核心目標上的契合。

心理健康教育的工作目標是：遵循學生的身心發展規律，通過多種教育途徑，提高全體學生的心理素質，培養學生積極樂觀、自尊自信、堅韌頑強的心理品質，促進學生人格健全發展，充分開發學生的心理潛能，為學生健康成長和幸福生活奠定基礎。

即興戲劇的目標是通過即興游戲、即興創作、通過與觀眾互動即興演出的方式，讓學生在即興戲劇活動中認識和探索自我，積極接納別人和社會，實現人的成長與發展，實現對全人的培養和健康人格的建立。

由此可見，兩者在目標上高度契合，而這也為兩者的結合打下了堅實的基礎。

（二）在關注內容上的契合。

心理健康教育的主題包括個性品質、自我探索、自信、情緒管理、意志品質、學習動機、時間管理、青春期心理、人際溝通、親子教育、生命教育、社會適應、生涯規劃，情感教育、戀愛及性教育等，其中自我探索、人際溝通、情緒管理、時間管理，學習動機，社會適應是核心內容。

即興戲劇在關注人的即興反應的過程中，可以讓學生們自己看到和彼此看到自己對自己，自己對別人的理解和接納，采用多元表達的方式的同時起到表達、宣泄、排解情緒的功能；關注人對自身與社會的關系的反思，促進人對社會的理解與適應，并通過戲劇這一模擬的社會性活動，在安全的情景中探索自己、認識自我、挑戰自我、學習交往技能，促進人格的不斷豐富與完善。

因此，兩者關注的內容同樣有很大的契合性，為兩者的結合打開了廣闊的空間。

（三）在組織形式上的契合。

心理健康教育的組織形式有個體與團體之分，心理健康專題教育的主要形式有心理健康教育活動課、團體心理輔導活動、小組活動等，以體驗式學習、團體共同學習的形式貫穿其中；而個案心理輔導則是心理輔導教師與來訪學生一對一會談的形式。

即興戲劇主要以體驗式、共同參與式的形式進行。即興表演非常強調專注，感受他人，根據別人的行為選擇自己行動。大量的戲劇練習集中于此。孩子們開始眼中、心中都有他人了，不再只活在自己的世界里。即興戲劇要求戲劇的場域里沒有評價、沒有對錯，只有做與不做。這種理念的逐漸滲透，使學生們在即興玩耍的過程中感覺到非常安全，情緒的宣泄、肢體的放松、創造力和表達力得到了激發和提高！同時也因為密集的學習和表演，學生更理解在同樣的內容里，怎樣的身體語言、造型、空間的使用，讓舞臺展現更具張力和美感。這一切的即興戲劇訓練，都幫助學生更加的理解身邊的人，也更懂得表達自己。

兩者在組織形式上的契合，為兩者的結合運用提供了行動的框架。

四、在使用手法上的契合

心理健康教育活動的 ，形式多種多樣，包括團體輔導、心理訓練、情景設計、問題辨析、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇、專題講座等，融知識性、趣味性、參與性和操作性于一體。

即興戲劇的活動極強，且游戲千變萬化，打破了傳統表演的單向溝通，力求讓每位參與者深度參與。即興戲劇游戲練習達數百種，創設情境、引發反思的形式有數十種，并經由不同的導師在實踐中持續整合、探索、創造，活動、游戲練習的數量不斷增長，其創作游戲活動的思路給予團體心理輔導教師無數的靈感與巨大的支持。而且，即興戲劇游戲和表演不用編寫劇本，不用復雜的舞臺布景，運用想象力和創造力就能實現，大大打破了實施活動的條件限制。

即興戲劇表演是一種生活哲學。從降生開始，我們每個人便開始將“即興”的生活哲學應用到生活中，沒有任何一件事是有劇本的。從這個觀點上看，每個人都是天生的即興演員。從人類學視角看即興戲劇，它通過喚起人類游戲的本能，在游戲中學習與他人、社會打交道的能力；從教育學視角看即興戲劇，它詮釋了什么是“做中學”；從心理學視角看即興戲劇，它幫助人們進行角色預演，在安全環境中面對挑戰性情景，習得新的行為和能力。

從這一點上說，即興戲劇為心理健康教育注入了大量新鮮的血液，使其煥發了巨大的生命力！endprint