中年人久坐時間超退休老人

英國研究人員發現，大部分中年辦公室職員每天坐著的時間比75歲退休老人還多，構成健康隱患。調查發現，45歲到54歲的蘇格蘭人每個工作日平均每天坐7.8個小時，而75歲以上老人平均每天坐7.4個小時。接受調查的人群中，只有16歲到24歲年齡段的人群工作日久坐時間比75歲老人少。研究人員認為，調查結果顯示，有必要改變久坐的工作形式，因為這樣危害健康。每天坐著的時間超過7小時，可能導致早亡、心血管疾病、Ⅱ型糖尿病和某些癌癥。（騰訊新聞）

述評：應該倡導辦公室內兩個人合用一個椅子，這樣，久坐時間會減少一半！