中醫(yī)講七情致病亦治病

文/張宇

中醫(yī)講七情致病亦治病

文/張宇

中醫(yī)理論中，導致人體生病最根本的兩個原因不外乎內(nèi)因和外因。最常見的致病外因是“六淫”，而最常見的致病內(nèi)因是“七情”。所謂情志，狹義上來講就是七情。一般指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種心理活動。中醫(yī)臟象學說將七情歸屬心、肝、脾、肺、腎五臟，《內(nèi)經(jīng)》有云：“陰在內(nèi)，陽之守也；陽在外，陰之使也”。整體上來說，七情和五臟也是如此互為使守的關系。同樣，任何事物都會存在對立統(tǒng)一的兩方面，正常情緒的表達能維護五臟正常的生克制化，健康的五臟也會有恰當?shù)那榫w表達，而過激的情緒變化會造成五臟陰陽的失衡，五臟運行的不協(xié)調(diào)也會表現(xiàn)出異于常人的情緒改變。

所以說，當日常生活中無意間發(fā)現(xiàn)自己的情緒“失調(diào)”的時候，雖然身體上并未出現(xiàn)明顯的異常感受，但此時的我們已經(jīng)站在不健康的邊緣了。

大喜傷心

大喜，一般指的是突然遇到令人高興的事，表現(xiàn)出超過自己身體情況所能承受的喜悅情緒。中醫(yī)講“喜則氣緩”，就是說喜悅可以使心氣渙散，減少血液運輸?shù)膭恿Γ瑥亩鴮е職庋挠贉ＥR床上我們常常會見到心慌、心悸的病人，詢問病史的時候常常發(fā)現(xiàn)患者前幾日家中恰逢喜事，非常高興，但是高興過后就開始不時地出現(xiàn)心慌、胸悶，有時甚至伴有心痛、失眠、健忘等一系列癥狀，這便是“大喜傷心”的輕證。心主神明，而大喜就會導致心不藏神、神氣外泄，不能控制形體活動。

大怒傷肝

相信這句話大家都耳熟能詳，各類醫(yī)療健康節(jié)目常有提及。肝主疏泄，調(diào)暢氣機，怒則傷肝，使人氣機不暢。臨床上我們會經(jīng)常見到兩類病人：第一類以女性為常見，性格多內(nèi)向，平素好與人生悶氣，又不會找機會發(fā)泄出來，自己悶悶不樂，經(jīng)常會感覺胸脅滿悶不舒、兩肋脹痛、咽干口苦、大便偏干、小便偏少并伴有灼熱感，久而久之會造成月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂，甚至一些乳房腫塊、子宮肌瘤等疾病也都基于此因；第二類患者男女皆可見，但以中老年偏多，臨床多表現(xiàn)為平素煩躁易怒，甚至生活中遇到一點小事也會大發(fā)雷霆，經(jīng)常會伴有眩暈、耳鳴、面紅目赤、頭重腳輕等癥狀。這兩類患者的病因大多在于肝氣不舒，采用針對肝氣郁滯的藥物調(diào)理以及心理疏導之后就會獲得很好的效果。所以，當在生活中遇到情緒不佳的境況時，適當程度的發(fā)怒有益于情緒的發(fā)泄，也是肝臟正常運轉(zhuǎn)所需要的，但是程度要把握恰當，也不能發(fā)怒太過，像勃然大怒就對身體有害無益了，臨床上因為大怒而導致腦出血、腦梗死的病例也比比皆是。

憂思傷脾

長時間的擔心憂慮，或者是思慮過度、過于集中精神思考問題，就會傷及脾臟。脾胃運化失職，首先引起消化不良；其次引起食欲減退。脾胃為后天氣血生化之源，脾胃的功能減弱直接導致人體營養(yǎng)來源減少，自然就會引發(fā)一系列的問題。長時間地憂慮，經(jīng)常會引起呃逆、嘔吐、納呆、便秘、陽痿、癲癇等癥。憂思易導致氣機的凝結(jié)，所以長期憂慮的患者甚至會誘發(fā)腫瘤的產(chǎn)生。憂慮思結(jié)的情緒，也是間接導致消化系統(tǒng)器質(zhì)性病變的主要原因。所以，有些疾病，直接治療患者病變部位可以解決問題，而有些直接治療效果不好的患者，醫(yī)生主要著手解決的就得是情志問題。情志問題解決了，通常病也就好了。

大悲傷肺

人在遭遇悲傷、悲痛的事情后，往往都會感到非常難過和傷心，傷心到極點就會轉(zhuǎn)變成絕望。中醫(yī)講悲則氣消，主要是指過度悲傷，輕則會使肺氣淤滯，重則會耗傷肺氣。生活中可能看到某些人家有人故去的場景，親屬悲痛欲絕，哭得死去活來，甚至有的在痛苦過程中暈死過去，便是由于過度悲傷，肺氣耗傷，心肺之氣郁結(jié)，從而導致心神無所依從，從而暈厥。當遇到悲傷的事情，傷心難過在所難免，但還是要適當控制情緒，不要使自己整個身心都沉浸在悲痛里，悲傷過度對自己的身體也是一種耗傷。

中醫(yī)講，恐則氣下，就是指過度的驚恐會消耗腎氣，使腎的精氣下陷，升降失調(diào)。驚，一般是指突然遭遇意外，心理驟然緊張，受到驚嚇，臨床可表現(xiàn)為心慌失措、目瞪口呆、冷汗?jié)B出，肢體運動障礙，重則喊叫甚至暈厥。恐，則一般多由于極度害怕，精神過于緊張，臨床常見癥狀多有神昏、二便失禁、遺精等，嚴重的可引起精神錯亂。兩者其實沒有很明確的區(qū)別，而且兩者癥狀多相伴而行，常交互錯雜。臨床上常見小兒疾病，就可能是由于家長的不注意，使孩子遭受驚嚇，一般患兒多會伴有精神緊張、夜間尿床等癥狀。

七情的過度表達和過度壓抑都會對人體的健康造成影響，只有適度的表達，才會適合相應臟腑的運行規(guī)律，保證人體的健康，也豐富人們的生活體驗。健康的生活，從健康的情志開始，七情適度，一身安康。