第12屆全運會跆拳道比賽女子橫踢技術分析

羅 露，謝乃成

（四川省成都市邛崍市十方堂小學，四川 成都 615000）

技戰術分析

第12屆全運會跆拳道比賽女子橫踢技術分析

羅 露，謝乃成

（四川省成都市邛崍市十方堂小學，四川 成都 615000）

本文采用文獻資料法、錄像觀察法、數理統計法等研究方法，選取第12屆全運會跆拳道23名女子運動員為研究對象，對跆拳道女子運動員在此次比賽中使用橫踢技術的情況進行統計分析。目的是了解當前跆拳道女子比賽中，橫踢技術的使用現狀與發展趨勢，明確橫踢技術在跆拳道比賽中的地位及作用。結果：在研究的3個級別中49kg腿法使用總次數最多，57kg橫踢技術使用次數最多，57kg腿法技術使用成功次數最高，67kg橫踢技術使用成功率最高，在所有腿法技術中，橫踢技術占總分百分比最高。結論：本屆全運會比賽中女子運動員使用的橫踢技術運用次數﹑運用率最高，從效果方面來看，橫踢技術是主要的得分動作技術，但也暴露出運動員技術動作選擇與使用的單一性問題。

第12屆全運會；跆拳道；女子；橫踢技術；分析

所謂跆拳道，即跆為腳踢、摔撞；拳指以拳頭打擊；道指一種方法。所以跆拳道是一種利用拳和腳的方法，它以腿法技術為主，其中橫踢技術是跆拳道運動中比較基礎和簡介的一種腿法，其在跆拳道競技比賽中應用十分廣泛。本文運用錄像觀察法、數據統計法、文獻資料法等研究方法，對2013年7月在沈陽舉辦的第12屆全運會跆拳道比賽女子橫踢技術進行分析，了解女子比賽中橫踢技術的使用情況，并進行分析，為教練員對女子跆拳道橫踢技術在今后的訓練中提出科學、有效、實用的訓練方法提供有效的理論參考依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以第12屆全運會跆拳道23名女子運動員為研究對象。其中選取49㎏、57㎏、67㎏3個級別共18場57局比賽，分析橫踢技術在比賽中的使用率和得分率。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過中國期刊全文數據庫、百度學術、西昌學院圖書館等，查閱跆拳道方面的相關文獻資料，為本撰寫提供理論支持。

1.2.2 錄像觀察法 本文對第12屆全運會跆拳道女子比賽49kg﹑57kg、67kg3個級別共18場比賽錄像進行觀察，并對3個級別中使用的橫踢技術進行統計和分析。

1.2.3 數理統計法 本文通過Excel 2010軟件和人工記錄次數的方法，對第12屆全運會跆拳道女子比賽49kg﹑57kg和67kg等3個級比賽中出現的各種腿法進行統計和整理。

2 結果與分析

2.1 第12屆全運會跆拳道女子比賽各級別使用橫踢技術情況

表1 49kg級比賽中使用動作情況表

2.1.1 49kg級比賽中使用橫踢技術情況從表1可知，女子49kg級在比賽中共使用動作535次。其中，橫踢技術使用292次，使用率為54.6%，排在第一位。由于橫踢技術動作簡潔、直接、有效，且擊打點靈活，回防快，而49kg級比賽中，由于運動員都屬于小級別，身體較靈活，攻防轉換快，運動員易于掌握這種腿法技術，所以在比賽中使用的橫踢技術頻率最高，其他腿法次之。

2.1.2 57kg級比賽中使用橫踢技術情況通過錄像觀察結果表明（表2），在比賽中，女子57kg級共使用動作480次。其中橫踢技術使用327次，使用率為68.1%，排在第一位。由于體重的增加，靈活性也就減弱，在比賽中動作使用率減少，橫踢技術的使用率也在減少。由于橫踢技術本身的技術要求和特點，它的使用次數和使用率仍舊高于其他腿法技術。

2.1.3 67kg級比賽中使用橫踢技術情況通過表3可以很明顯地看出，由于橫踢技術屬于基礎的腿法技術，相對其他動作技術而言，較易掌握和靈活使用，在67kg級比賽中，橫踢技術依然居于首位。

2.2 第12屆全運會跆拳道女子比賽中橫踢技術使用成功情況

2.2.1 49kg級比賽中使用橫踢技術成功情況 從統計結果可知，女子49kg級在6場19局比賽中共成功使用動作21次，成功率為3.9%。其中，橫踢技術成功使用12次，成功率為4.1﹪；下劈技術和推踢技術成功使用次數均為3次，成功率分別為10.3%和2.0%；其他技術成功使用2次，成功率為6.5%；后踢技術成功使用1次，成功率為8.3%。橫踢技術總的成功次數最高，但其成功率卻不是最高的。橫踢技術總的使用次數最多，使用成功的次數占總次數的比例就會較低。

2.2.2 57kg級比賽中使用橫踢技術成功情況 通過錄像觀察統計的結果可知，女子57kg級共成功使用動作36次，成功率為8.8%。其中橫踢技術成功使用28次，成功率為8.6%。在該級別比賽中，運動員利用橫踢技術攻防皆可的特點，易將其用于防守和進攻，再加上橫踢技術本身不屬于難度動作技術，較易掌握和靈活運用，所以一旦有機會，運動員就會抓準出腿時機，快速反應，并使用該技術動作，成功率較有保證。

2.2.3 67kg級比賽中使用橫踢技術成功情況 從統計結果可知，女子57kg及共成功使用動作29次，成功率為9.9%。其中橫踢技術成功使用20次，成功率為11.0%；推踢技術成功使用2次，成功率為4.1%；下劈技術成功使用5次，成功率為16.7%，其他技術成功使用1次，成功率為16.7%。綜合前面所反應的情況進行分析可知，在67kg大級別比賽中橫踢技術的腿法使用成功率反而最高，因為大級別運動員的技術水平和掌握動作的能力相對較弱，對其他難度系數高的腿法的使用較少，所以在比賽中使用腿法技術較為單一，橫踢技術是主要使用的動作技術。

2.3 第12屆全運會跆拳道女子比賽使用橫踢技術小結

表2 57kg級比賽中使用動作情況表

表3 67kg級比賽中使用動作情況表

2.3.1 49kg﹑57kg、67kg級比賽中使用橫踢技術小結 從統計結果可知，女子49kg、57kg、67kg級 共 使 用 動 作1 307次。其中橫踢技術使用801次，使用率為61.3%。由此可以看出，運動員以橫踢技術為主要腿法技術，在出腿1 307次中有801次是使用的橫踢，使用率高達61.3%，占據了主要地位。橫踢技術在跆拳道競技比賽中為基本的腿法技術，動作難度系數不算高，也是運動員最便于掌握，在比賽中能快速做出反應的技術。

2.3.2 49kg﹑57kg、67kg級比賽中成功使用橫踢技術小結 從錄像觀察結果可知，女子49kg、57kg、67kg級在此次比賽中共使用動作成功次數為86次，成功率為6.6%。其中橫踢技術成功次數60次，成功率為7.5%。腿法技術的使用效果不是很樂觀，整個腿法技術的使用次數為1307次，成功次數為86次，其中橫踢技術的成功次數有60次，成功率為7.5%，橫踢技術雖然有出擊距離短，簡單快速，力量較大，效果顯著﹑實用的優勢，但女子運動員本身能力有限，掌握水平及使用水平還有許多不足的地方，在比賽場上出腿的成功率越高，就越能節省運動員體力，不至于使其浪費大量體力在無效腿中，這樣也就越能取得比賽的勝利，而在所有腿法技術中，橫踢技術最基本實用，必須在平時訓練中打好基礎，靈活掌握與運用。

2.3.3 第12屆全運會跆拳道女子比賽橫踢技術得分小結 從統計的結果可知，女子49kg、57kg、67kg級使用動作共得118分。其中，橫踢技術得66分，占總得分的61.3%，排在第一位，仍然是跆拳道比賽中首要的得分手段。近幾年來，盡管跆拳道女子運動員的競技水平不斷提高，比賽中高難度腿法的出現次數逐漸增多，在比賽得分中所占比例在不斷加大，但橫踢技術占總得分的55.9%就足以說明其在整個跆拳道比賽中所占據的地位是舉足輕重、不可撼動的。橫踢技術是最基本的腿法技術，其擊打效果是其他腿法所不及的，所以在平時訓練中就必須打下堅實牢固的基礎，在比賽場上才能靈活地使用，可以在第一時間做出快速、正確的決定。在整個比賽過程中，運動員占有速度上的優勢這點極為重要，跆拳道比賽中先發制人非常關鍵，可以讓運動員占據比賽的主動地位，獲得良好的心理狀態，從而獲取勝利的果實。

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 通過對第十二屆全運會跆拳道女子比賽的錄像分析可知，橫踢技術在比賽中的使用次數﹑使用率是最高的，但在3個級別的比賽中，橫踢技術的成功率都不是最高的。

3.1.2 通過觀察錄像結果可知，橫踢技術在比賽中是最主要的得分技術之一，它很大程度上確保了比賽的勝利，占有舉足輕重的地位。

3.1.3 據統計數據顯示，比賽中運動員橫踢技術的使用率達到了61.3%，說明運動員在比賽中的技術相對單一。

3.2 建 議

3.2.1 在訓練中注意橫踢技術細節的強化訓練，改變出腿路線，提高出腿的速度，增強動作的隱蔽性和多變性，確保擊打的準確性，以便更好地提高得分率。

3.2.2 在訓練中應增強靈活運用橫踢技術，不能單一的依靠橫踢技術得分，要在熟練掌握橫踢技術的基礎上，加強與其他腿法技術的配合使用，以保證得分，取得比賽的勝利。

3.2.3 訓練過程中不能忽視其他的動作技術，反而要加大其在訓練中的比重，以利于技術全面性地提高，并在比賽中能充分發揮出較高的技術水平。

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G886.9

A

1674-151X（2017）10-017-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.11.009

投稿日期：2017-04-03

羅露（1992—），小學一級，本科。研究方向：跆拳道技能、青少年體育教學、青少年運動。