不做溫水里的青蛙

馬志國

高強(qiáng)是個(gè)16歲男孩，雖說是高二學(xué)生，可實(shí)際上卻很久沒正常上學(xué)了。初三上了不到半學(xué)期，就斷斷續(xù)續(xù)直到最后不去學(xué)校了。不去學(xué)校干什么？就宅在家里，做一個(gè)未成年的宅男。在這個(gè)過程中，高強(qiáng)每次去學(xué)校，起初都是熱情高漲滿懷希望，但過不了幾天就很快熱情降溫徹底失望，然后就是舊病復(fù)發(fā)不去學(xué)校宅在家里。發(fā)展到現(xiàn)在，進(jìn)校門成了高強(qiáng)的難題。一提上學(xué)，高強(qiáng)就會(huì)緊張、焦慮、害怕、恐懼。每次準(zhǔn)備去上學(xué)，到了該走出家門的時(shí)候，都會(huì)找各種借口，磨磨蹭蹭，一推再推。

心理癥狀：一個(gè)未成年的宅男

單就癥狀說，高強(qiáng)是出現(xiàn)了學(xué)校恐怖癥。學(xué)校恐怖癥是恐怖癥的一種，大多發(fā)生在中小學(xué)生身上。其特點(diǎn)是學(xué)生對學(xué)校產(chǎn)生強(qiáng)烈的懼怕，拒絕上學(xué)，如果被強(qiáng)迫上學(xué)，就引起明顯的焦慮和驚恐，還會(huì)出現(xiàn)一些軀體癥狀。學(xué)校恐怖癥的主要表現(xiàn)，一是害怕去學(xué)校，害怕參加考試，害怕當(dāng)眾出丑；二是如果被強(qiáng)迫去學(xué)校，他們會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒和焦慮性軀體不適，如心神不寧、緊張不安、面色蒼白、心率加快、呼吸急促、腹痛嘔吐、便急尿頻等；三是如果暫時(shí)休息不去學(xué)校，焦慮情緒和軀體癥狀很快得到緩解；四是這樣的學(xué)生多數(shù)是好學(xué)生，有些即便不是學(xué)習(xí)尖子，也是循規(guī)蹈矩的學(xué)生。

但問題是，同樣的癥狀背后，卻有不同的癥結(jié)，有不同的心理根源。以我的職業(yè)敏感意識(shí)到，高強(qiáng)出現(xiàn)學(xué)校恐怖癥背后，還有其深層的心理根源。

那么，高強(qiáng)學(xué)校恐怖癥的心理根源是什么？

心理探源：畸形家庭教育的惡果

進(jìn)一步與高強(qiáng)父母的溝通中了解到，高強(qiáng)的大家庭里，從祖輩說爺爺是唯一的男丁，從父輩說爸爸是唯一的男丁，從高強(qiáng)這輩說高強(qiáng)又是唯一的男丁。因而，高強(qiáng)從小就備受嬌寵。但是，另一面全家對高強(qiáng)的學(xué)習(xí)卻給予很高的期望。高強(qiáng)小學(xué)時(shí)，學(xué)習(xí)成績挺好，初中一二年級，也還不錯(cuò)。再加上父母的關(guān)系，還當(dāng)過學(xué)生干部，獲得過一些獎(jiǎng)勵(lì)。可是到初三以后，隨著課業(yè)繁重，課程復(fù)雜了，高強(qiáng)就不行了。這時(shí)候，父母沒有發(fā)現(xiàn)問題的根源，還是一味地只知道學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，分?jǐn)?shù)分?jǐn)?shù)，補(bǔ)課補(bǔ)課。

高強(qiáng)自己坦言：“后來到了高二，我已經(jīng)根本不想去學(xué)校了。一直到今天，說起上學(xué)來，真有些怵頭了。就這樣，總是努力一陣，看不到收獲，就放棄上學(xué)。”

顯而易見，高強(qiáng)學(xué)校恐怖癥的根本原因，在于家庭教育的失誤。他們家庭教育最大的失誤就是，在學(xué)習(xí)上對孩子過高期望，只想讓孩子成才，只想著學(xué)習(xí)，只盯著分?jǐn)?shù)；在人格上對孩子過度溺愛，沒有讓孩子成人，妨礙了人格的健康成長。結(jié)果導(dǎo)致了孩子幼稚軟弱等不良人格特征，讓孩子心靈沒有長大，不善自理，不會(huì)負(fù)責(zé)，意志脆弱，懼怕挫折。這些不良的非智力品質(zhì)，或者說人格障礙，歸根到底都是畸形家庭教育的惡果。而逃避學(xué)校，只是人格障礙的外在表現(xiàn)之一。

認(rèn)知調(diào)節(jié)：做好足夠的心理準(zhǔn)備

為了進(jìn)一步探究，我和高強(qiáng)進(jìn)行了詳盡的單獨(dú)交流。而通過咨詢會(huì)話也進(jìn)一步證明，高強(qiáng)想學(xué)好，想拿高分，確實(shí)是個(gè)腦子不錯(cuò)的男孩，但是因?yàn)橛字桑欢畵?dān)當(dāng)自己的人生，因?yàn)檐浫酰荒軗?dān)當(dāng)自己的人生。用心理學(xué)的話說，高強(qiáng)是個(gè)智力因素不錯(cuò)非智力因素很差的男孩。現(xiàn)在，最重要的是幫助高強(qiáng)獲得心靈的成長，讓心靈從幼稚變得成熟起來，懂得該學(xué)習(xí)自己擔(dān)當(dāng)人生了。不然，一個(gè)孩子繼續(xù)如此長期宅在家里，就不單是個(gè)能不能上學(xué)的問題，讓人更擔(dān)心的是，能不能生存，能不能從事正常的社會(huì)生活，能不能成為一個(gè)正常的人。這，才是高強(qiáng)面臨的危險(xiǎn)，只是這種危險(xiǎn)還在潛伏狀態(tài)，還沒有引起自己的警覺。

為了說明這個(gè)問題，我舉出一個(gè)真實(shí)的案例。一個(gè)年輕人，一直不去工作，不出門，天天待在家里。媽媽電話里向我求助，卻最終因?yàn)楫?dāng)事人不肯出門而愛莫能助。這時(shí)候，這個(gè)年輕人已經(jīng)二十七八歲了。

說到這里的時(shí)候，高強(qiáng)脫口而出：“那不是廢了嗎？”

“是啊，可他不是突然廢了的！”

“不是突然廢了的？”

“你知道有個(gè)溫水煮青蛙的故事嗎？”

“知道，說的是，如果是熱水，青蛙會(huì)本能地跳出來逃命，如果是溫水，青蛙卻會(huì)感到很舒服，不會(huì)意識(shí)到有什么危險(xiǎn)，等到感到危險(xiǎn)的時(shí)候，已經(jīng)跳不起來了。”

“說得好，你想過這個(gè)故事跟自己有什么關(guān)系嗎？”

高強(qiáng)搖頭，一臉的茫然。

“從前面的交流中，知道你是個(gè)悟性很好的男孩子，現(xiàn)在你仔細(xì)想想，你自己目前的情況，是不是像溫水煮青蛙？”

說到這里，高強(qiáng)的心靈深受觸動(dòng)，意識(shí)到自己宅在家里的潛在危險(xiǎn)，抬起頭說：“我一定要從溫水里跳出來！”

行為調(diào)節(jié)：推動(dòng)自我改變的行動(dòng)

我知道，接下來，最重要的是推動(dòng)高強(qiáng)拿出自我改變的行動(dòng)了。于是我接過話來：“你是說要走出家門走進(jìn)學(xué)校？”

“是的，那次同學(xué)聚會(huì)，幾個(gè)要好的同學(xué)連勸帶將，再次激起我上學(xué)的熱情，當(dāng)晚就照以往那樣，想先把書包等用具送到教室。可由于時(shí)間太晚了，門衛(wèi)不讓進(jìn)。后來雖然在家長的幫助下進(jìn)去了，卻因此而鬧得很不愉快。好容易才燃起來的想去上學(xué)的熱情，全給我打消了，再加上已經(jīng)懶得早起了，結(jié)果第二天還是沒有去學(xué)校。”

“這給我們什么教訓(xùn)呢？”

“要做好充分準(zhǔn)備，清除像上面這樣的意外障礙。”

“好。想想看，還有什么障礙呢？”

“還有就是平時(shí)睡懶覺慣了，這也是個(gè)障礙。為了消除這個(gè)障礙，上學(xué)前先要調(diào)整作息時(shí)間，和上學(xué)一樣按時(shí)起床。”

“這個(gè)很好，以前是自己到時(shí)候起床嗎？”

“以前總是等媽媽叫，從現(xiàn)在開始，自己起床開始，不用叫早。”

“好。”我肯定說，轉(zhuǎn)而問道，“起床之后，能夠去上學(xué)當(dāng)然更好，短期內(nèi)還不能去上學(xué)的話，怎樣安排一天的活動(dòng)呢？人沒有活動(dòng)是很難受的，是吧？”

“我可以鍛煉，打球，跑步。”

高強(qiáng)開始思考怎樣活動(dòng)了，這很重要。因?yàn)椋己玫姆侵橇σ蛩兀皇钦f教出來的，必須要在實(shí)際生活中鍛煉出來。因此，促使高強(qiáng)盡早走出家門是非常重要的，盡管可能暫時(shí)不能去學(xué)校，甚至永遠(yuǎn)不再去學(xué)校，也要面對社會(huì)生活。

為此，我進(jìn)一步激發(fā)說：“不錯(cuò)，活動(dòng)起來。但是，人的活動(dòng)有兩種，一種是消費(fèi)性活動(dòng)，比如打球娛樂；一種是創(chuàng)造性活動(dòng)，比如學(xué)習(xí)工作。一個(gè)即將長大的人，光會(huì)消費(fèi)性活動(dòng)，怎么擔(dān)當(dāng)自己的人生呢？怎么真正從溫水里跳出來呢？”

在高強(qiáng)思考的時(shí)候，我和高強(qiáng)的父母進(jìn)行了交流。通過溝通，高強(qiáng)的父母已經(jīng)有了較深刻的反思，表示堅(jiān)決合作，積極對孩子進(jìn)行人格培養(yǎng)，進(jìn)行非智力因素培養(yǎng)，積極推動(dòng)孩子的行為調(diào)節(jié)。最后我們“三國四方”坐到一起，達(dá)成共識(shí)：先從培養(yǎng)自理能力入手，家長不再每天叫早，不再洗襪子，及早分床，并且，最終促使孩子走出家門做起事情來。父母表示，如果暫時(shí)不能去學(xué)校，打算先安排孩子去部隊(duì)鍛煉，或者去打工。高強(qiáng)表示，堅(jiān)決不做溫水里的青蛙。

（編輯 王娜）