從心開始，架起心與心的橋梁

姜春艷

【摘要】本文以大一學(xué)生為研究對(duì)象，通過6次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，為學(xué)生營(yíng)造安全、開放、包容的班級(jí)氛圍，加快班級(jí)成員之間的了解，增強(qiáng)人際關(guān)系，增加人際交往主動(dòng)性，加強(qiáng)學(xué)生的交往技巧，提升交往能力，引導(dǎo)成員學(xué)會(huì)處理人際交往困境。

【關(guān)鍵詞】人際關(guān)系 團(tuán)體心理輔導(dǎo) 活動(dòng)設(shè)計(jì)

【中圖分類號(hào)】G645 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）28-0192-01

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在班級(jí)團(tuán)體情境中，提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。團(tuán)體心理咨詢可以在學(xué)校中應(yīng)用且有效，因?yàn)閷W(xué)校中的團(tuán)體天然存在；學(xué)生都處在相似的身心發(fā)展階段，有公共要面對(duì)的發(fā)展課題和成長(zhǎng)困擾；成長(zhǎng)中的青少年更關(guān)注同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)，更容易接受來自同齡人的反饋和建議。

本次活動(dòng)以剛?cè)雽W(xué)大一新生為對(duì)象，團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)是：促進(jìn)團(tuán)體成員彼此熟悉，建立和諧、安全、包容的團(tuán)體氛圍。讓團(tuán)體成員之間相互了解，通過認(rèn)識(shí)自我建立人際交往的自信心，增加人際交往的主動(dòng)性。幫助團(tuán)體成員學(xué)會(huì)交往技巧，提高交往能力，引導(dǎo)團(tuán)體成員學(xué)會(huì)處理交往困境。活動(dòng)地點(diǎn)：團(tuán)體活動(dòng)室或者可移動(dòng)桌椅的教室?；顒?dòng)設(shè)置共有6次，每周一次，每次120分鐘左右。

具體單元活動(dòng)如下：

1.第一單元

2.第二單元

3.第三單元

4.第四單元

5.第五單元

6.第六單元

參考文獻(xiàn)：

[1]樊富珉、何瑾.團(tuán)體心理咨詢的理論、技術(shù)與設(shè)計(jì)[M].北京：中央廣播電視大學(xué)出版社，2016，6.