養只狗，開步走
2017-08-11 09:23:28
三聯生活周刊 2017年33期
關鍵詞：英國
健身容易，堅持健身難。想要養成良好的運動習慣？你最好給自己找個汪星人做伴。英國東安格利亞大學的研究小組跟蹤調查了3100余名英國中老年人的生活習慣后發現，養狗的人平均每天身體活躍程度比不養狗的人高出20%，運動時間多30分鐘，而且風雨無阻。endprint
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