團體輔導在青少年積極心理培育過程中的效用研究

尹 潔,劉銜華,尹 霞

團體輔導在青少年積極心理培育過程中的效用研究

尹 潔,劉銜華,尹 霞

(衡陽師范學院教育科學學院,湖南衡陽 421002)

選用?中國中小學生積極心理品質量表?對實施團體輔導的實驗班級學生和未實施團體輔導的對照班級學生進行測量,并根據測量結果進行分析,發現:前測時,實驗班級和對照班級除“審美因子”外其他23項因子均無顯著差異;實施團體輔導后,實驗班學生各項積極心理品質的得分都有不同程度的提高,其中“友善”“寬恕”“愛學習”等得分提高顯著;對照班級學生前后測積極心理品質無顯著變化.由此可見,團體輔導對青少年積極心理品質的培育有一定效用的,且其效用與輔導內容直接相關.團體輔導還是一種學生喜歡且容易接納的教育方式.

團體輔導;青少年;積極心理品質;效用

當今,青少年發展的多元化趨勢更加明顯,被要求具備的能力水平越來越高,承受的壓力與日俱增,這無疑對青少年的身心健康構成極大的挑戰.就目前而言,青少年心理健康的總體發展趨勢偏低迷化,心理問題層出不窮.[1]92-94如何培養和塑造積極健康的青少年成為了亟待解決的問題.團體輔導作為心理咨詢的重要方法之一,在學校日常心理健康教育中有著很強的適用性.但是,它是否對培育青少年的24種積極心理品質有較顯著的效果呢?本研究以湖南衡陽市二十三中、邵東陽光特訓學校初一學生作為實驗對象,設計了8個團體輔導活動.嘗試通過該研究,在評定出以這兩所中學初中生為代表的青少年積極心理品質現狀的同時,剖析團體輔導對培育青少年積極心理品質是否存在時效性和顯著影響,進而為青少年心理健康教育提出新視角和新途徑.[2]54-56

一、對象與方法

(一)研究對象

分別在湖南衡陽市二十三中和邵東市陽光特訓學校初一年級隨機選擇兩個班級,一個作為實驗班,一個作為對照班.兩個實驗班的學生人數均為41人,包括20名男生和21名女生,平均年齡12.3歲;兩個對照班學生人數均為40人,包括21名男生和19名女生,平均年齡12.5歲.

(二)研究工具

1.積極心理品質測量表

采用?中國中小學生積極心理品質量表?,在研究前后對研究對象進行測量.此量表共100個測試題目,采用5點評分.

2.團體輔導反饋表

針對此次團體輔導而自行編制了團體輔導反饋表,主要是為了收集輔導活動的參與者對這次團體輔導的感受和看法.量表前部分是選擇題,采用1~5級評分制.后部分為開放題,言之成理即可.通過這個反饋表可以有效地驗證積極心理品質測量的合理程度,并與量表統籌來看,才能在輔導效用這一問題上得出真實的結果.

(三)研究程序

1.圍繞培養青少年積極心理品質這一目標,制定較為科學并行之有效的團體輔導實施方案.總體活動分為三個階段:組建階段、運行階段、結束階段,細分為八個主題活動.(詳見表1)

2.分別在湖南衡陽市二十三中、邵東陽光特訓學校初一年級,隨機抽取兩個班,設立實驗班和對照班.

3.實驗班進行團體輔導活動的干預,對照班則不加任何干預.

4.團體輔導活動結束后,讓實驗班同學填寫?團體輔導反饋表?,并再一次對所有班級同時進行?中國中小學生積極心理品質量表?的測量.作為后測,為防止重測效應的出現,在讓學生填寫量表前不作過多說明,且建議其憑借第一感覺填寫問卷,不要猶豫和思考.

5.收集并整理問卷.對數據進行整理、分析,并得出結論.

表1 團體輔導活動設計

(四)統計方法

采用spss17.0進行統計分析,具體統計方法有t檢驗、描述性統計等.

二、研究結果

(一)積極心理品質測評結果

1.實驗班與對照班前測得分及差異性情況

表2 實驗班與對照班前測得分統計表

從表2可以看出,實驗班與對照班在前測得分差異性不明顯.除了審美因子p＜0.05,差異顯現比較大之外,在其他23項因子的得分上,兩個班不存在明顯的差異性.

2.實驗班前后測得分及差異性情況

表3 實驗班前后測對比統計表

續表3

由表3可以看出,實驗班在參加團體輔導之后,各積極心理品質均有不同程度的提高,在“愛學習”“開放的思想”“洞察力”“公平”“希望”“感恩”“社會智力”這幾項品質上前后測的得分差異性顯著(p＜0.05),在“寬恕”“勇敢”“愛與被愛”“團隊精神”“友善”這幾項品質上前后測的得分差異性非常顯著(p＜0.01).

3.對照班前后測得分及差異性情況

表4 對照班前后測對比統計表

續表4

從表4的數據統計分析中可以看到,對照班在前后測得的數據上基本保持一致,無明顯變化.

(二)團體輔導反饋情況

每一次團體輔導結束后,測試人員都會請一些同學對本次團體輔導做出口頭評價.八次活動結束后,所有實驗班同學填寫了一份團體輔導反饋表.統計結果如下:

圖5 團體輔導反饋情況統計圖

圖5表示:有73%的同學認為此團體活動可以很好地提高自我認識能力,20.75%的同學認為相對可以提高自我認識能力,僅有6.25%認為能一般地提高自我認識能力;100%的同學認為輔導活動很溫暖,很喜歡團體輔導活動,表示能從活動中得到很大收獲.93.75%的同學能在輔導活動中自由發言,6.25%的同學認為相對可以發言. 87.5%的同學能全身心投入到每次活動中去, 7.25%認為相對可以投入每次活動,僅有5.25%認為自己是一般投入.

三、分析討論

(一)積極心理品質測評結果分析

1.實驗班與對照班前測得分差異性不顯著

實驗班和對照班是隨機抽取設定的,都是初一年級班級,學生年齡相當,接受的文化教育程度相當.測試是在被試都未加任何實驗干預且不明白實驗目的的情況下進行的,學生按自身第一反應填寫積極心理品質測評量表,極大程度上保證了實驗成員的同質性.

2.實驗班學生積極心理品質的得分有不同程度的提高

實驗班的同學在團體輔導活動中相互合作,提高了團隊協作能力和班級凝聚力,彼此間更加了解,也更懂得包容,更加友善,思維更加活躍,其他相應積極心理品質也得到了提升.而對照班前后測數據對比(表4)表明,對照班的積極心理品質前后無明顯變化.由此可知,團體輔導提升了實驗班的積極心理品質,其對青少年積極心理品質的培養有一定效用.

3.團體輔導對青少年積極心理品質的影響程度不同

團體輔導對實驗班積極心理品質的提升有著不同程度的影響.本研究中,“友善”“團隊精神”“愛與被愛”“寬恕”等品質提高非常顯著,其它品質的提升不及這些品質顯著.這種現象的出現,主要與輔導活動的設計相關,大部分活動都是要求成員間合作完成的,體現了交往、友善、信任等品質.輔導內容在很大程度上推進了參與輔導的學生內在心理品質的形成和展現.現在的中學生大多過著三點一線的校園生活,很難有機會去社會上接觸他人,身心都難以得到鍛煉,而團體心理輔導恰好能彌補現行教育體制帶來的弊端.在學校情景內,通過設置各種活動任務,團體心理輔導為學生創設了一個相仿于社會的訓練情景,這其中,學生可以通過與他人溝通交流達到一個反思與進步的效果.同時亦是有了一個機會與同學更加深入的接觸和了解,“友善”“團隊精神”等品質便自然而然得到提升.而此次團體輔導活動較少針對“謹慎”“幽默”等品質,結果可以看到,這些品質的變化就不是很明顯.所以,根據需要培養青少年的某項品質,選取有針對性的輔導活動是非常關鍵的.

(二)團體輔導反饋情況分析

通過圖5的數據展示以及每次團體輔導活動中學生的表現,并結合活動后與一些同學的交談,我們可以發現團體輔導活動從總體上來講是非常成功的,也深受中學生的喜愛.首先,實驗班同學得知要參加團體輔導活動,班級氣氛一下變得非常活躍,大家都開始熱烈地討論起來,充滿了好奇與期待.之后,實驗人員與同學們很快就達成了參與團體輔導的要求協議,這為團體輔導的開展打下了良好的基礎.在每次團體輔導活動中,學生都表現得很活躍,一些原本悶不吭聲的內向型學生在第二、第三次輔導活動后,也能積極地參加,并且表現得非常投入和開心.由此可知,團體輔導活動顯然能幫助一些性格內向、不善交際的學生更好地融入到班集體當中去,真正成為其中的一員.每一次活動結束后的小結,同學們都爭先恐后地舉手發言,團體輔導讓他們在親身體驗中得到感悟.其次,根據?團體輔導反饋表?,可以發現實驗班的同學都非常喜歡團體輔導活動,表示這樣的團體很溫暖,能從中獲得很大收獲.即使在自我認識的能力提升上反響比較低,這也和他們所處的年齡階段有關.青少年處于一個自我同一性和角色混亂的抗爭階段,提升自我認識還需要年齡發展這一生理上的幫助.總體上說,團體輔導給青少年提供了比書本更為典型真實的社會現實環境,有趣而生動,青少年在參與活動過程中,時常呈現出“福流”狀態[3]56-59,開心激動并能全身心投入進去.活動中,個體通過與他人更加深入的接觸,可以觀察學習到別人的優點,也更懂得換位思考.在團隊合作實踐中感悟一切,發自內心的感悟比簡單說教有用的多.團體輔導活動是青少年喜歡且容易接受的教育方式.

四、建 議

(一)青少年應提升塑造積極心理品質的意識

解決青少年心理問題的關鍵在于青少年的自我塑造.在積極心理品質的培育方面,青少年可以參考以下四個方面:1.樹立積極的人生觀和價值觀,學會用發現美的眼睛去看待事物.2.多參加社會實踐,在真實的社會情境中感悟人生,學以致用.3.多與不同類型的人打交道,可以從閱讀一些人際交往的書籍開始,學會與人相處,并懂得換位思考.4.多關注身邊發生的積極的生活事件[4]160-161,可以通過寫日記的方式記錄自己的生活并進行反思,時刻提醒自己用積極的態度去迎接接下來的每一天.

(二)學校應樹立積極的教育理念,為青少年創建積極的校園環境

研究證實,團體輔導的效果與團體輔導活動的選取有直接關系,因此,學校可以從各個年齡階段學生的需求出發去組織有較強針對性的團體輔導活動,創建一個積極的校園環境.教師是學校教育的實施者.為了營造一個有利于青少年積極心理品質發展的環境,積極教育理念提倡,教師應當鼓勵多于責難,對待學生應更多體現出平等的交流溝通方式,多鼓勵學生參與各類社會實踐活動,多使用積極性詞匯鼓勵學生,例如“我相信你能做好”“你很棒”.

(三)社會應配合家庭、學校,共同完善青少年積極心理品質塑造系統

社會是淬煉積極心理品質的大熔爐,因此社會實踐是健全青少年積極品質必不可少的途徑.社會可以以更加包容的態度去接受并支持青少年到社會生活中去歷練,社會可以向青少年提供更多歷練的機會,以發展的眼光看到青少年的實踐過程.[5]125-128青少年積極心理品質的培養是件任重道遠的事情,非一朝一夕能完成的,也不是某一單方面的努力就能達到理想效果的,需要社會、家庭、學校三方的互相配合,共同為完善青少年積極心理品質塑造系統這一目標前進,為青少年的成長提供一個良好的環境.

[1]胡慧敏．團體輔導對研究生積極心理品質的影響研究[D]．北京:北京化工大學,2014．

[2]劉秀華,張杰．團體心理輔導對初中生積極心理品質影響的實踐研究[J]．長春教育學院學報,2013(11)．

[3]Alan Carr．積極心理學:關于人類幸福和力量的科學[M]．鄭雪,譯．北京:輕工業出版社,2008．

[4]方雙燕,童歡歡．團體心理輔導提高初中生自信心水平的實證研究[J]．牡丹江教育學院學報,2012(3)．

[5]王海燕．團體心理輔導對初中生人際信任的影響[J]．社會心理科學,2012(5)．

(編校 舒易紅)

On Effectiveness of -roup Counseling in Process of Active Adolescent Psychological Nurturing

YIN Jie,LIU Xian-hua,YIN Xia
(College of Educational Science,Hengyang Normal University,Hengyang Hunan 421002,China)

The Chinese Elementary and Middle School Students Positive Psychological Quality Scale has been selected to carry on the comparative measure about the students who

the group counseling and not receive the group counseling．The results showed that before the experiment test,there is significant difference in aesthetic factor between the experimental class and the contrast class,and there is no significant difference in other 23 factors．After the group counseling,the scores of the psychological quality of the students of experimental class have somewhat improved,among which the scores of“friendly”,“forgiveness”,“love learning”are improved significantly and there is no significant difference in the students of contrast class．Therefore,the group counseling for young people to cultivate a positive mental quality has a certain effect,the group counseling adolescent mental effect on the quality and content of counseling are directly related and the group counseling is an education method easily accepted by the students．

group counseling;teens;positive mental cultivation;utility

-444

A

1673-0313(2017)04-0105-05

2017-03-17

2015年度湖南省哲學社會科學基金項目“湖南省亞健康家庭環境下青少年積極心理品質培育研究”(15YBA051);2015年度衡陽市社會科學基金項目“亞健康家庭環境對12—18歲青少年身心健康的影響及其干預對策研究——以衡陽市為例”(2015D117)階段性成果.

尹潔(1980—),女,湖南祁陽人,講師,碩士,主要從事發展與教育心理學研究.