7種食物最護腎

7種食物最護腎

1.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質，它不僅僅是腎結石的克星，同時也是多種結石的克星。多吃黑木耳能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

2.奶制品

我們都知道腎結石的主要成為是鈣，而奶制品的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。

3.蜂蜜

蜂蜜含有各種微量元素，多吃蜂蜜能夠對腎結石的治療起到一定的作用。

4.梨

梨富含維生素B1和維生素C，這對于溶解腎結石有很大的好處。

5.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的功效，可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。

6.米麥麩

米麥麩性微熱味甘，有除煩止瀉通淋的功效，可用于防治結石的復發。

7.刀豆

刀豆性溫味甘，有溫中補腎的功效，可用于長期結石停留不出，伴有腎虛腰痛者。