和枯燥乏味的素質練習說再見

一、研究背景

新課程改革的實施給體育與健康課程的教學帶來了無限的生機。新理念、新思想、新方法等已滲入體育課堂教學，體育教師在堅持“健康第一”的原則下，充分調動學生的學習積極性，激發學生的運動興趣，充分發揮學生的主體作用，促進自主創新學習，這已成為廣大教師的共識，也是當今體育教學改革的主流。

一提到素質練習，學生就會感到枯燥乏味，也不愿意參加練習，練習興趣不高。隨著課程改革的不斷實施，我在自己的教育教學中不斷探索、創新。為學生創設了一個良好的學習氛圍，在課堂上采取行之有效的方法，真正做到“善導”，讓學生學有興趣，學有個性，學有創造，讓學生做到“善學”和“樂學”。

二、教學片斷

片段一：

師：同學這節課我們的教學內容是：素質練習。

生：啊！/慘了。（此時只聽到同學們的唉聲嘆氣）

做完準備活動之后，學生開始了漫長的素質練習。首先是跑、然后是跳。一節課下來學生們已經累得不行。不且也沒了剛開始上課時的熱情。

片段二：

師：同學們我們這節課的任務是：通過游戲活動讓我們的柔韌素質得到進一步的發展。你們有信心嗎？

生：有。

做完準備活動、組織好隊伍、提出要求之后開始了練習。

師：同學們，把你前面的小體操墊子當成是小船，坐在小船上我們一起來劃船吧。

組織好學生之后。

師：請大家跟著我的節奏來（慢）。此時此景讓我想起了一首歌“讓我們蕩起雙槳”。大家邊唱邊做動作。

節奏的變化：慢——快。

師：在下面的練習中我喊“1、2”同學們喊“加油”；我喊“3、4”同學們喊“努力”；我喊“5、6、7、8”同學們喊“嗨喲嗨喲”。（邊喊邊練）

節奏的變化：慢——快，快——慢。

師：今天老師給大家帶來了一個朋友——籃球。我們用它來做個小游戲“海底傳月”。請大家聽好游戲規則：第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到老師發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當最后一名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當依次輪換傳球。

話音剛落，孩子們就摩拳擦掌，斗志激昂地準備練習了。 “快點，快點“催促聲此起彼伏，學生們個個爭先。在學生的吶喊、助威聲在一節課不知不覺的接近尾聲。

三、教學分析：

1.本課以新課程改革為契機，結合新的課程理念，改變傳統的、陳舊的教學觀念，利用游戲活動讓學生在“玩中學、在玩中練”，調動學生積極性的同時充分體現學生的主體地位。

2.體育課程標準還提出“激發運動興趣，培養學生終身體育的意識”這一新的理念，本課學生的運動興趣來源于口號，來源于比賽，來源于小組的協同作戰。 通過游戲的引入和口號的變換，讓學是在不知不覺的練習了柔韌素質、告別了原來枯燥乏味的素質練習。

3.在教學活動過程中，教師要改變以往那種只重結果，不重過程的做法。如果我僅僅是想提高學生的柔韌素質，不考慮學生的實際情況，讓學生練習、練習，不采用情景教學、游戲教學、比賽等教學方法 ，將會大大挫傷同學們的學習熱情，減低同學們的練習興趣。所以我們在課堂教學中應該確保學生的主體地位，在練習方法的選擇上，我們應該考慮學生特點，激發學生的運動興趣，充分發揮學生的主體作用，促進學生的自主創新。

4.音樂的引入，不僅提高了學生的練習興趣，同時也陶冶了情操。讓學生在“玩中樂，在樂中練”。

作者簡介

張文君，女，漢族，1987.04，山東濟南人，濟南市景山小學教師。