為“上班族”減壓的綠色辦公環境空間設計研究

林麗+王蕊+陳瑜+霍光

大連民族大學

摘要：綠色辦公是近年來人們關注的主要問題之一，在高層化辦公空間環境下，由于功能單一、機械輻射較大、容易使辦公人員心情煩躁、壓力加大、身體不適，進而形成“辦公室綜合癥”。通過改善室內環境、創建舒適辦公環境空間，有助于調節辦公人員的心理、穩定情緒，增強人體免疫力、能更高效的完成辦公。本文通過對室內空間綠化可改善現代辦公環境問題、運用生態農業與辦公空間環境相結合等幾個方面的調查研究，提供能夠為“上班族”減壓的綠色辦公環境空間生化設計方案。為探討綠色生態辦公環境提供參考。

關鍵詞：綠色辦公；室內綠化；生態農業；生態型辦公室

當前在人們的生活質量提高同時，城市的生態環境卻在日益惡化，室內環境的質量同樣令人擔憂。現今，工作占據我們大部分的時間，人們的辦公形式也隨著城市化發展而種類多樣，對辦公場所的環境要求也越來越高。新一代辦公技術、辦公自動化的發展，使辦公場所充滿了機械輻射等，同時因辦公壓力越來越大。在辦公室工作的人們就容易引發各種“辦公室綜合癥”。為辦公室人員減壓、緩解“辦公室綜合癥”，“綠色生態設計”等設計概念的提出，無疑是可以解決室內辦公所面臨問題的手段措施。綠色是最好的自然屏障，將綠色生態引入辦公室，一方面可以使辦公環境空間更加舒適，調節心理、穩定情緒，另一方面可以讓“上班族”在辦公閑暇時活動身體，起到一定的鍛煉作用，緩解因長期靜坐而引起的一系列并發癥。

目前關于辦公環境更多的是“綠色辦公空間”，主要是增加植物配置、裝設環保型辦公設施與照明來體現“綠色”，這種辦公環境，只具有單方面的視覺感，并沒有更好的去緩解辦公壓力所造成的“辦公室綜合癥”。本研究主要是將綠色辦公與生態農業相結合，通過視覺享受與互動參與，緩解辦公壓力，創造一個健康的綠色室內生態環境，給白領們提供一個交流、鍛煉、恢復身體機能的活動空間。為今后的綠色辦公空間提供參考。

一、室內綠化

室內綠化是建筑物內部空間（不論是敞開的或封閉的）的綠化。室內綠化可以增加室內的自然氣氛，是室內裝飾美化分隔空間的重要手段。

室內綠化的歷史發展久遠，具有藥用價值、觀賞價值、可以改善生態環境。從羅馬時期開始，具有了觀賞價值；秦漢時期便將具有藥用價值的植物栽種于庭院內；文藝復興時期，家庭內出現養花習慣；唐時發展為盆景藝術，并引入室內，大受歡迎；工業革命時期，有大量的熱帶植物被引入室內，直至今日，隨著現代城市化的高度發展，室內綠化可以更好的改善室內生態環境。

室內空間綠化的形式有：陳列式綠化、懸垂吊掛式、攀附式綠化、壁掛式綠化、栽植式綠化、迷你型綠化。通過這些綠化形式來凈化空氣、調節室內氣候，通過植物陳列布局來組織空間、引導空間，美化環境、陶冶情操。一般來說室內綠化主要在公共場所、私人住宅、辦公室、酒店、餐廳等區域進行布置。本文研究僅限于辦公場所的環境設計研究。

二、現代辦公室環境問題分析及植物對人的益處

隨著社會經濟的發展，現代化辦公設備越來越方便，但也伴隨著產生一些對人體有害的物質，例如：室內空氣污染、空調系統污染、設備產生的有害物質、噪聲污染、電磁輻射等。通過調查得知，植物具有生態環境調節功能，它可以有效的緩解這些現代設備所帶來的問題，改善室內環境使辦公空間更加舒適，增強人體免疫力，調節心理、穩定情緒，并且植物具有一定的殺毒抑菌作用，還具有觀賞功能，可以形成良好的綠色視野，使辦公人員在“自然”中工作。

三、生態農業與辦公室的結合

通過對辦公室人員基本活動調查得出，辦公人員閑暇時主要活動是休閑交流、游戲“栽種”、養殖小盆栽等。他們比較渴望綠色，希望有陽臺花園，綠色的辦公場所。而生態農業與辦公室相結合，可以解決他們的需求， 將生態農場引入辦公室，可以在辦公室內創造一個有機循環的綠色室內生態環境，在這個場所中種植的大量植物可代替龐大的空調系統，可以調節辦公空間的微氣候，吸收人們呼出的二氧化碳，凈化室內空氣，降低室內噪音，防御電子輻射。同時將農業作為辦公室文化與社會生活的組成部分，通過農業活動，不僅鍛煉了辦公人員的身體，達到降血脂的作用，還能滿足精神文化生活的需要，釋放快節奏的辦公壓力，緩解視覺疲勞。自給自足，為辦公人員提供新鮮、衛生、安全的農產品。讓員工們在這個空間中感受到豐收的喜悅，體會人生的真諦。

四、案例分析

國外目前有關該方面的案例中例如：“日本城市農場”它是在PASONA總部的辦公樓內創建了一個城市農場，讓員工們可以在工作中收獲自己的食物。同時也鍛煉身體，減輕上班的壓力。農場里的作物收獲后供應給公司食堂，它強調是“零食物里程”的概念。另外在“香港保健品公司”設計案例中，它強調的是將自然引入室內，把木材和綠色植被廣泛運用到公司內部。木條的縫隙、墻面和地板上都穿插了綠色植被，像是樹干和枝葉，營造一個花園式的氣氛，這些植被都有自動灌溉系統和排水系統維持循環。而“瑞典的綠植家具公司”則是營造一個輕松愉悅的辦公環境，大面積的天然植物亦有助于凈化和加濕空氣、吸收噪音。大片的植物墻，不僅可以形成綠色視野，分割空間格局，還可以在室內調節氣候。以上案例為我們進行實際應用提供了無限創意空間的可能。

五、應用設計

（一）設計理念

在對室內綠化與現代辦公環境問題、生態農業和國外綠色生態辦公場所進行研究發現，本研究的設計理念定義為“綠色+生態、勞作+收獲”。通過收獲農作物的過程讓辦公人員從中體會到豐收的喜悅、緩解辦公壓力。

（二）選址及目標

中國農業生產資料集團公司是中國企業500強，是全國性的集生產、流通、服務為一體的專業經營化肥、農藥、農膜和種子、農機具等農業生產資料的大型企業集團，集團的投資部門將遷到北京某高層辦公大樓四十七層（圖1）及頂層（圖2），以便于金融和戰略投資。在辦公環境的生態農業區可以使用瓜果蔬菜等農作物來體現公司的性質、彰顯公司實力。以綠色植物花卉瓜果蔬菜的光合作用，為辦公室創造一個輕松健康的辦公環境。以播種、澆水、收獲農作物的簡單活動來解決辦公人員缺乏運動而造成的身體問題。用大量植物調節室內微氣候，降低辦公室空調系統運作的成本。從種植收獲的瓜果蔬菜中，來實現辦公人員的食物供應自給自足。

（三）植物配置

植物配置時，基于三個點：降低辦公室存在的有害氣體的濃度、適量的農事鍛煉、滿足辦公人員的食物供應自給。同時還要考慮植物的習性與功能。

例如：薰衣草是公認最具有鎮靜，舒緩，催眠作用的植物。它能舒緩緊張情緒、鎮定心神，平息靜氣，研究發現，薰衣草有明顯的抗菌、降脂與降血壓作用。多種于辦公區。郁金香是世界著名的球根花卉，花卉剛勁挺拔，葉色素雅秀麗，荷花似的花朵端莊動人，惹人喜愛。多用于觀賞區、人流較大的地方。苦瓜喜濕，種于茶水間附近，并且具有清熱解毒、養顏嫩膚、降血糖、養血滋肝，生食清暑瀉火，解熱除煩，熟食養血滋肝，潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽的作用。白菜、茄子、辣椒等則是最常見的蔬菜，容易被辦公室人員接受。

六、結論

在辦公場所中將綠色生態農場與辦公室相結合，不僅是作為普通的休閑、娛樂公共活動空間，還是聯系辦公人員同事間的感情紐帶。在進行辦公空間設計時，必須先了解辦公室空間形態、辦公室室內活動內容，植物配置，人們的情感訴求等各方面因素，研究綠色生態辦公環境對辦公人員的影響，才能創造出適合為“上班族”減壓的綠色辦公環境空間。

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