湖南省中學生體質現狀及對策研究①

王夢琦 夏君玫 喻躍龍

(中南大學 湖南長沙 410083)

湖南省中學生體質現狀及對策研究①

王夢琦 夏君玫 喻躍龍

(中南大學 湖南長沙 410083)

中學生的體質問題是影響到學生健康發展的關鍵問題,也是學校體育教育工作的核心問題。該研究采用文獻資料法、調查訪問法與數理統計法等方法,通過對湖南省懷化市、邵陽市、長沙市、婁底市共4個地級市72所中學學生近5年來學生體質健康測試結果的匯總分析,了解中學生的體質現狀,分析導致學生體質下降的原因,并就如何提高中學生的體質水平提出了對策。

中學生 體質現狀 對策

提高中學生的體質水平是一個世界性問題,雖然現階段中學生的生活水平和環境也在不斷改善,但是中學生的體質水平并沒有同步增長反而有下降的趨勢[1],如生活方式不健康、體育鍛煉不足[2]等問題嚴重制約著中學生的體質,提高他們的體質水平是一個非常緊迫的問題。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該文以湖南省懷化市、邵陽市、長沙市、婁底市共4個地級市72所中學的高中生體質問題作為研究對象,對各學校歷年的高中生的體質健康監測結果進行匯總、分析。

研究對象的范圍主要針對高中生,年齡在16～18歲左右。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過湖南省圖書館檢索國內外有關學生體質方面的書籍,與核心期刊中關于學生體質分析的成果和湖南省高中生體質水平的現狀、原因。

1.2.2 調查訪問法

圍繞湖南省高中生體質水平的現狀、問題及提升體質水平等核心問題,拜訪湖南省體育局、教育局分管學生體質健康監測的部分領導和專家及部分中學的相關測試人員,獲得一些研究輔助。

1.2.3 數理統計法

采用統計學處理軟件SPSS 19.0,將湖南省4個地區中學生近5年的體質與健康監測的一手資料進行匯總與統計學處理。

2 結果與分析

2.1 湖南省中學生體質現狀分析

2.1.1 身體形態的對比分析

身體形態是學生體質健康測試的基礎性內容,主要包括身高、體重等內容,分別反映了人體的在縱向、橫向及圍度方面的生長發育水平[3]。

從2011—2015年連續5年間湖南省高中生體質監測的身高、體重測試結果來看（如表1所示）,在身高方面,男生除2013年、女生除2014年較之前階段有所下降之外,其余年份中學生的平均身高整體上處于逐漸增長的趨勢,雖然增長速度不快,但增長的趨勢是比較明顯的。通過對湖南省體育局部分領導的訪談中了解到,現階段湖南省高中生的平均身高與全國均值并沒有顯著差異。

在體重方面,調查的湖南省4個地區的中學生男、女生的平均體重除2012年有所下降之外,其余年份的平均體重皆有不同程度的增長,說明整體上看近5年湖南省高中生的平均體重同樣處于不斷增長的趨勢。

從身體形態方面看,近5年來湖南省高中生的形態發育呈現持續增長的趨勢,平均身高略增但整體變化不明顯,平均體重持續增加。

表1 2011—2015年湖南省高中生身體形態指標的變化情況

表2 2011—2015年湖南省高中生身體機能指標的變化情況

表3 2011—2015年湖南省高中生身體素質指標的變化情況

2.1.2 身體機能的對比分析

我國高中生體質健康測試的身體機能指標主要是肺活量,除此之外2013年新《體質與健康標準》增加了視力這一測試項目,以了解中學生的視覺功能。

從表2可見,連續5年來湖南省高中生的平均肺活量男生方面呈顯著的持續下降趨勢,女生方面除2014年的肺活量指標較上一年略有所提升之外,其余年份的平均肺活量測試結果皆有不同幅度下降,可見近5年來湖南省中學生的肺活量情況不容樂觀,肺活量指標被作為評價體質健康的重要生理指標之一。2014年全國學生體質監測結果顯示中學生的肺活量總體水平呈現顯著的負增長,較1985年降低了10%,肺活量指標的下降已經嚴重威脅到了中學生的體質水平和健康問題[4]。

在視力方面,自2011年連續5年來無論是男生還是女生其平均視力皆呈現出明顯的下降趨勢。

2.1.3 身體素質的對比分析

身體素質是體質的重要組成部分。現階段,我國高中生體質與健康監測工作中常測的身體素質指標主要包括50 m跑、1000 m（男）/800 m（女）、立定跳遠、引體向上（女）/仰臥起坐（女）等。

如表3所示,在過去的5年間,2015年男生的50m跑成績較2014年略有改善,但改善幅度較小,其余年份50m平均成績整體上呈下降趨勢,2013年女生的50m跑平均成績較2012年略有改善外,其余年份的平均成績整體上也呈下降趨勢,說明中學生的速度素質在過去5年間呈整體下降趨勢。此外,無論是1 000 m/800m跑指標,還是立定跳遠、引體向上/仰臥起坐成績,整體的下降趨勢都是非常明顯的,說明在過去連續5年間湖南省中學生的身體素質整體上趨于明顯的下滑。

2.2 湖南省中學生體質下降的原因分析

2.2.1 學生自身的因素

缺乏良好的體育鍛煉習慣?，F階段中學生群體中學習任務重,缺乏系統的體育鍛煉的時間;同時,缺乏對體育運動正確的認知,導致他們體質水平下滑嚴重。

2.2.2 學校層面的因素

從學校層面看體育教師不多、體育鍛煉場地與器材缺乏等問題,都制約了學生體質水平的提升,從調查情況看,湖南省各地區中學專業體育教師缺乏,同時,目前湖南省大部分學校的體育器材數量不足,符合標準的測試器材的學校較少。

2.2.3 家庭層面的因素

調查的湖南省中學生家長長期以來受應試教育思想的影響,只關注和重視孩子的文化成績,導致中學生的沒有課余時間參加體育鍛煉。

2.3 提升湖南省中學生體質的對策探討

2.3.1 培養學生的自主鍛煉能力

筆者認為,要提高湖南省中學生的體質水平,必須要從培養中學生的自主鍛煉能力入手,讓他們認識到體育鍛煉的價值,掌握一定的體育鍛煉方法,提高參與體育鍛煉的興趣。

2.3.2 加強中學體育教學改革的力度

相關部門提高對中學體育教學改革的重視程度,同時,各中學要提高學校體育教師的教學水平,一方面要為廣大體育教師創造進修、培訓的機會,另一方面要加強對專業體育教師的引進,提高體育教師師資隊伍的整體水平。

在體育教學中,筆者認為湖南省各中學應當認真貫徹落實國家體質健康標準的要求、新課程標準的要求,激發學生的興趣,培養學生養成終身體育鍛煉意識。

2.3.3 家長應多關心孩子的健康成長

家長應當充分認識體育鍛煉的重要性,轉變應試教育的思想。同時,建議家長抽出工作時間跟著孩子一起鍛煉,并成終身體育習慣。

3 結論

(1)整體上看,在過去5年間湖南省中學生的體質狀況不容樂觀,身體形態無顯著改善,身體技能及身體素質整體呈現下滑態勢,體質水平下降的問題非常嚴峻。

(2)導致中學生體質水平下降的原因集中在學生自身、學校及家長等多方面,學生方面主要是體育價值觀不端正,學校方面主要是專業體育教師不足,體育場地及器材缺乏,以及體育教學中的“應試”問題,此外家長對孩子體育鍛煉不重視也是重要原因。

[1]李芳,司虎克.國際學生體質健康領域的研究熱點與前沿[J].首都體育學院學報,2014(1):40-45.

[2]王獻英.學生體質健康增強的難題與協同促進策略[J].體育學刊,2016(3):112-115.

[3]徐滎,徐焰,蒲畢文.廣東省青少年學生體質健康下降成因與對策研究[J].廣州體育學院學報,2016(2):13-15.

[4]汪志勝,魏源,李良鳴,等.湖南省學生體質現狀的分析[J].四川體育科學,2016(5):48-52.

G80-35

A

2095-2813(2017)06(c)-0038-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.18.038

王夢琦(1994,1—),女,漢,湖北黃石人,研究生,研究方向:體育教育訓練學。